76歳のお父様の脳梗塞と介護：あなたが抱える不安を和らげ、長く寄り添うための具体的なアドバイス

この記事では、76歳のお父様が心筋梗塞の手術後に脳梗塞を発症し、介護をされているあなたに向けて、介護における注意点や長く介護を続けるためのコツ、そしてあなたの心の負担を軽減するための具体的なアドバイスを提供します。介護は、心身ともに大きな負担がかかるものです。しかし、正しい知識とサポートがあれば、その道のりは必ずしも絶望的なものではありません。この記事を通して、少しでもあなたの不安が和らぎ、前向きな気持ちで介護に取り組めるよう、お手伝いさせていただきます。

76歳の父が急性心筋梗塞になり、カテーテルの手術後、弁膜症とパイパス手術と心臓の大手術をしました。手術は無事終了し、回復も順調で合併症の心配もないほどでした。術後５日目の夜、いろいろ考えて眠れないと３日前から安定剤を服用して就寝していた父が服用して1時間後に急に起き上がりベットの上でボーとしていて声かけにも反応せず、寝ぼけているのかと思いそのまま横に、、、その1時間後に同様の行動があり、朝方までトイレに起きても私の言っていることに反応なしでなんか様子が変に感じられるようになりました。翌日、主治医に昨夜の様子話、その結果、心筋梗塞の手術による合併症で脳梗塞になっていました。話しかけていることは理解しているのですが、言葉を話すことが出来ない状態です。薬と点滴で進行を防ぎ、言葉のリハビリもして寝起きは声も少し出て調子がいいのですが、眠気が近づくと意味不明のことを言ったり、行動に不審な動きが出てきます。主治医は、治療とリハビリで２、３ヶ月で日常生活出来るくらいになるだろう、、、と言いましたが、不安ばかりです。現在は、出来る限りの付添看護で夜も病院に泊まり込みです。介護する側のきをつけなくてはいけないこと、長く介護を続けて行くためのコツ？などあれば教えていただきたいです。

1. 脳梗塞と介護の現状を理解する

まず、お父様の現在の状況と、脳梗塞について正しく理解することが重要です。脳梗塞は、脳の血管が詰まることで脳細胞が酸素不足になり、様々な後遺症を引き起こす病気です。今回のケースでは、心臓の手術後の合併症として脳梗塞が発症したとのこと。これは、心臓の手術による影響で血栓ができやすくなり、それが脳の血管に詰まってしまった可能性が考えられます。

脳梗塞の後遺症は、麻痺や言語障害、認知機能の低下など、人によって様々です。お父様の場合は、言葉を話すことが難しいという言語障害と、眠くなると意味不明な言動が見られるという認知機能の低下が主な症状のようです。しかし、リハビリと治療によって、症状が改善する可能性は十分にあります。主治医の先生が「2、3ヶ月で日常生活を送れるようになるだろう」とおっしゃっているのは、希望を持って良い兆候です。

しかし、同時に、介護者であるあなたが抱える不安も理解できます。24時間体制での付き添い看護は、心身ともに大きな負担となるでしょう。睡眠不足、精神的なストレス、そして将来への漠然とした不安。これらの感情は、決してあなただけのものではありません。多くの介護者が、同じような悩みを抱えています。

2. 介護する上で気をつけること

介護において、まず最も重要なことは、お父様の安全を確保することです。そして、そのためにあなたが気をつけるべきことは多岐にわたります。

転倒予防

脳梗塞の後遺症として麻痺がある場合、転倒のリスクが高まります。自宅の環境を整備し、転倒しにくいように工夫しましょう。具体的には、

床の段差をなくす
滑りやすい床材を避ける
手すりを設置する
夜間は廊下やトイレに誘導灯を設置する

といった対策が有効です。

誤嚥性肺炎の予防

嚥下機能（飲み込む力）が低下している場合、食べ物や唾液が気管に入り、誤嚥性肺炎を引き起こす可能性があります。食事の際には、

姿勢を正しくする
一口量を少なくする
とろみをつける
食事中は話しかけない

といった工夫が必要です。必要に応じて、言語聴覚士に相談し、嚥下訓練を受けることも検討しましょう。

褥瘡（床ずれ）の予防

寝たきりの状態が続くと、褥瘡のリスクが高まります。体位変換をこまめに行い、皮膚を清潔に保つことが重要です。また、

体圧分散マットレスを使用する
栄養バランスの良い食事を摂る
水分を十分に補給する

といった対策も有効です。

服薬管理

お父様が服用している薬の種類と量を正確に把握し、指示通りに服用させる必要があります。薬の飲み忘れがないように、服薬カレンダーなどを活用しましょう。また、薬に関する疑問や不安があれば、医師や薬剤師に相談しましょう。

排泄ケア

排泄の自立を促すために、トイレへの誘導や声かけを行いましょう。排泄のリズムを整えるために、水分摂取や食事の時間にも気を配りましょう。失禁がある場合は、適切な介護用品を使用し、皮膚を清潔に保ちましょう。

3. 長く介護を続けるためのコツ

介護は、短期間で終わるものではありません。長期にわたる介護を乗り越えるためには、いくつかのコツがあります。

休息時間の確保

介護者は、心身ともに疲労しやすいものです。自分の休息時間を確保することは、介護を続ける上で非常に重要です。家族や親族、友人、地域のサービスなどを活用し、定期的に休息を取りましょう。ショートステイやデイサービスなどの介護保険サービスを利用することも有効です。

情報収集

介護に関する情報は、常にアップデートされています。インターネットや書籍、専門家からのアドバイスなどを通して、最新の情報を収集しましょう。介護保険制度や利用できるサービスについても、詳しく調べておきましょう。

相談できる相手を持つ

一人で抱え込まず、誰かに相談することが大切です。家族や親族、友人、地域の相談窓口、専門家など、頼れる相手を見つけましょう。同じような境遇の介護者同士で交流することも、心の支えになります。

専門家のサポートを受ける

専門家からのサポートを受けることも、介護を続ける上で非常に有効です。医師、看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、ケアマネージャーなど、様々な専門家が介護をサポートしてくれます。積極的に専門家と連携し、適切なアドバイスを受けましょう。

自分の心と体の健康を大切にする

介護は、心身ともに大きな負担がかかります。自分の心と体の健康を大切にすることは、介護を続ける上で不可欠です。十分な睡眠を取り、バランスの取れた食事をし、適度な運動を心がけましょう。ストレスを感じたら、気分転換になるような趣味や活動を取り入れましょう。

介護保険サービスの活用

介護保険サービスを積極的に活用しましょう。訪問介護、デイサービス、ショートステイなど、様々なサービスがあります。ケアマネージャーに相談し、お父様の状態やあなたの状況に合ったサービスを計画してもらいましょう。

4. 介護保険制度と利用できるサービス

介護保険制度は、介護が必要な高齢者を支えるための重要な制度です。お父様が要介護認定を受けている場合、様々な介護保険サービスを利用することができます。

要介護認定の申請

まず、お住まいの市区町村の窓口に要介護認定の申請を行います。申請後、調査員による訪問調査や、主治医の意見書をもとに、どの程度の介護が必要か（要介護度）が判定されます。

利用できるサービス

要介護度に応じて、利用できるサービスが異なります。主なサービスとしては、

訪問介護（ホームヘルプサービス）

ヘルパーが自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの身体介護や、掃除、洗濯などの生活援助を行います。

訪問看護

看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。

通所介護（デイサービス）

日中に、食事、入浴、レクリエーションなどのサービスを受けられます。リハビリや機能訓練も行われます。

通所リハビリテーション（デイケア）

医療機関や介護老人保健施設などで、リハビリテーションを中心としたサービスを受けられます。

短期入所生活介護（ショートステイ）

短期間、施設に入所し、食事、入浴、排泄などの介護や、機能訓練を受けられます。介護者のレスパイト（休息）のために利用されます。

福祉用具の貸与・購入

車椅子、歩行器、ベッドなどの福祉用具をレンタルしたり、購入したりできます。

住宅改修

手すりの設置や段差の解消など、自宅の改修費用の一部を補助してもらえます。

これらのサービスを組み合わせて利用することで、お父様の生活をサポートし、あなたの負担を軽減することができます。ケアマネージャーは、これらのサービスを適切に利用するための相談窓口です。積極的に相談し、最適なケアプランを作成してもらいましょう。

5. 介護者の心のケア

介護は、心身ともに大きな負担がかかるものです。介護者の心のケアは、介護を続ける上で非常に重要です。

感情を表現する

辛いこと、悲しいこと、不安なことなど、自分の感情を抑え込まずに表現することが大切です。家族や友人、相談できる相手に話を聞いてもらったり、日記を書いたり、趣味に没頭したりすることで、感情を整理することができます。

休息をとる

心身の疲れを感じたら、無理をせずに休息を取りましょう。睡眠不足は、心身の健康に悪影響を及ぼします。十分な睡眠時間を確保し、心身を休ませましょう。

専門家のサポートを受ける

精神的な負担が大きい場合は、専門家のサポートを受けることも検討しましょう。精神科医やカウンセラーに相談し、心のケアを受けることで、精神的な負担を軽減することができます。

罪悪感を抱かない

介護者は、自分の時間を犠牲にしたり、様々な制限を受けたりすることがあります。しかし、介護をしながら、自分の時間を持つことや、自分のやりたいことを諦める必要はありません。罪悪感を抱かずに、自分の心と体の健康を大切にしましょう。

介護から一時的に離れる

介護から一時的に離れることも、心のケアに有効です。ショートステイやデイサービスを利用したり、家族や親族に介護を代わってもらったりして、自分の時間を確保しましょう。旅行に出かけたり、趣味に没頭したりすることで、気分転換を図ることができます。

介護は、一人で抱え込むものではありません。周囲のサポートを受けながら、自分の心と体の健康を大切にし、無理のない範囲で介護を続けましょう。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。

今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

6. 成功事例から学ぶ

実際に脳梗塞を発症した方の介護を経験した方の事例を紹介します。これらの事例から、介護におけるヒントや、乗り越えるためのヒントを得ることができます。

事例1：Aさんの場合

Aさんは、夫が脳梗塞を発症し、半身麻痺と言語障害の後遺症が残りました。当初は、介護の知識もなく、不安と戸惑いの中で過ごしていました。しかし、ケアマネージャーや訪問看護師のサポートを受けながら、介護保険サービスを積極的に活用することで、徐々に介護に慣れていきました。Aさんは、夫とのコミュニケーションを大切にし、夫の言葉にならない気持ちを理解しようと努めました。また、自分の休息時間を確保するために、ショートステイを積極的に利用しました。その結果、Aさんは、夫との絆を深めながら、心穏やかに介護を続けることができました。

事例2：Bさんの場合

Bさんは、父親が脳梗塞を発症し、認知症の症状が現れました。Bさんは、父親の異変に気づき、病院に連れて行ったものの、診断が遅れたことで、父親の症状は悪化してしまいました。Bさんは、自分の無力さに悩み、精神的に追い詰められてしまいました。しかし、カウンセリングを受け、自分の気持ちを整理することで、少しずつ前向きな気持ちを取り戻しました。Bさんは、父親とのコミュニケーションを諦めず、父親のペースに合わせて接することで、父親との関係を良好に保ちました。また、介護保険サービスを利用し、専門家からのアドバイスを受けることで、介護の負担を軽減することができました。

これらの事例から、

専門家のサポートを受けること
介護保険サービスを積極的に活用すること
自分の心と体の健康を大切にすること
家族とのコミュニケーションを大切にすること

が、介護を乗り越えるための重要なポイントであることがわかります。

7. まとめ：あなたを支えるために

お父様の脳梗塞と介護という状況は、非常に大変なものです。しかし、あなたは一人ではありません。この記事で紹介した情報やアドバイスを参考に、介護に関する知識を深め、周囲のサポートを受けながら、前向きに介護に取り組んでください。

最後に、あなたに伝えたいことがあります。

介護は、決して一人で抱え込むものではありません。あなたの心と体の健康を大切に、無理のない範囲で介護を続けてください。そして、困ったことがあれば、いつでも相談してください。私たちは、あなたの介護を全力でサポートします。

“`

コメントするコメントをキャンセル

お役立ちコンテンツ

転職体験談

転職ノウハウ

転職コラム