社会福祉士実習の壁を乗り越える方法｜中年介護職の私が実習で学んだこと
社会福祉士実習の壁を乗り越える方法｜中年介護職の私が実習で学んだこと
社会福祉士を目指す中年介護職の方、実習の辛さ、よく分かります。私もかつて同じような経験をしました。通信教育で学びながら、就労継続支援B型施設で実習…まさに、時間との戦い、そして自分自身との戦いでしたね。
この質問には、多くの社会福祉士を目指す方が抱える共通の悩みが凝縮されています。「実習での人間関係」「自己評価の低さ」「指導者からのフィードバックへの対応」といった課題は、実習生にとって大きなストレスとなります。しかし、これらの経験は、将来の社会福祉士としてのキャリア形成において、貴重な学びとなるはずです。
ケーススタディ：中年介護職Aさんの実習体験
質問者の方と似た境遇の中年女性、Aさん（仮名）のケーススタディをご紹介します。Aさんは、介護職として長年経験を積んだ後、社会福祉士資格取得を目指し、就労継続支援A型施設で実習を行いました。Aさんも、利用者とのコミュニケーションや個別支援計画の作成に苦戦し、自己評価の低さに悩んでいました。特に、若い利用者とのコミュニケーションに難しさを感じ、自身の経験や知識が役立っているのか、自信を失いかけていました。
しかし、Aさんは、積極的に実習指導者や同僚に相談することで、課題を克服していきました。具体的な事例を共有し、フィードバックをもらうことで、自身の強みや弱みを客観的に見つめ直すことができました。また、利用者一人ひとりの個性や背景を理解しようと努め、コミュニケーションのスキルアップにも励みました。実習を通して、Aさんは、自身の経験が利用者の支援に活かせることを実感し、自信を持って社会福祉士としてのキャリアを歩み始めることができました。
Aさんの経験から学ぶべき点は、積極的に課題を共有し、周囲のサポートを得ることの重要性です。一人で抱え込まず、相談することで、新たな視点や解決策を得ることができるでしょう。また、利用者との信頼関係を築く努力も不可欠です。焦らず、じっくりと時間をかけて、信頼関係を構築することで、より効果的な支援を提供できるようになります。
実習で感じる「もやもや」を解消するための３つのステップ
実習中の「もやもや」を解消するために、以下の３つのステップを踏んでみましょう。
- ステップ１：感情を整理する
まずは、自分の感情を丁寧に分析してみましょう。具体的に何が辛かったのか、何が不満だったのかを書き出してみましょう。箇条書きにすることで、感情を客観的に捉えることができます。日記やメモを活用すると効果的です。 - ステップ２：具体的な行動を考える
感情を整理したら、具体的な行動計画を立てましょう。「コミュニケーションスキルを向上させる」「個別支援計画作成のスキルを磨く」「自己肯定感を高める」など、具体的な目標を設定し、達成するための具体的な行動をリストアップします。例えば、「コミュニケーションスキル向上」であれば、「ロールプレイングを行う」「専門書を読む」「先輩に相談する」といった行動が考えられます。 - ステップ３：フィードバックを活かす
指導者からのフィードバックは、成長の機会です。ネガティブなフィードバックに傷つくこともあるかもしれませんが、それを改善のチャンスと捉えましょう。具体的にどのような点が改善できるのか、指導者とじっくり話し合うことで、より具体的な改善策が見えてきます。また、フィードバックは、客観的な視点を得る絶好の機会でもあります。自分の強みや弱みを客観的に理解することで、自己評価を高めることもできます。
社会福祉士実習における成功事例と専門家の視点
多くの社会福祉士を目指す方が、実習中に困難に直面します。しかし、その困難を乗り越えることで、大きく成長することができます。例えば、ある実習生は、利用者とのコミュニケーションに苦労していましたが、積極的にボランティア活動に参加することで、コミュニケーションスキルを向上させました。また、別の実習生は、個別支援計画の作成に苦戦していましたが、先輩社会福祉士に指導を受けることで、計画作成スキルを磨きました。
社会福祉士の専門家である私の視点から見ると、実習期間は、「知識とスキルの習得」だけでなく、「自己成長」の場でもあります。困難に直面し、それを乗り越える過程で、自身の強みや弱みを理解し、自己肯定感を高めることができます。そして、これらの経験は、将来、社会福祉士として活躍する上で、大きな力となるでしょう。
中年ならではの強みを生かす
中年だからこそできることがある、ということを忘れてはいけません。長年の経験から培われた共感力や、人生経験に基づいた深い理解力は、若い実習生にはない大きな強みです。利用者の方々も、年齢が近いあなただからこそ話しやすい、相談しやすいと感じるかもしれません。その強みを活かして、積極的にコミュニケーションを図りましょう。
また、介護職としての経験は、社会福祉士としての仕事に大きく役立ちます。利用者の身体的なケアだけでなく、精神的なケアにも配慮できる点は、大きなアドバンテージです。これまでの経験を活かし、自信を持って実習に取り組んでください。
よくある質問：実習で自己評価が低いと感じる場合の対処法
自己評価が低いと感じるのは、決してあなただけではありません。多くの実習生が同じ悩みを抱えています。自己評価が低いと感じる原因を分析し、具体的な改善策を立てることが重要です。例えば、「具体的な事例を記録する」「客観的な評価基準を設定する」「成功体験を振り返る」といった方法が有効です。
また、指導者や同僚に相談することも有効です。客観的な視点を得ることで、自己評価の見直しに繋がります。自分を過小評価しすぎず、自分の努力や成果をきちんと認めましょう。そして、小さな成功体験を積み重ねることで、自己肯定感を高めていきましょう。
まとめ
社会福祉士の実習は、決して楽なものではありません。しかし、この経験を通して得られるものは計り知れません。困難を乗り越えることで、あなたは大きく成長し、自信に満ちた社会福祉士として羽ばたけるでしょう。残りの実習期間、自分を信じて、そして周りの人に頼りながら、最後まで頑張ってください。
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