「頭が狂った父」と進路と将来への不安…高3女子が抱える苦悩へのキャリアコンサルタントによる具体的アドバイス

この記事では、進路が決まっているにも関わらず、精神的に不安定な父親との関係、そして将来への不安を抱える高校3年生の女性からのご相談に対し、キャリアコンサルタントの視点から具体的なアドバイスと、将来への希望を見出すためのお手伝いをさせていただきます。あなたの置かれている状況を理解し、どのように問題を整理し、解決策を見つけていくか、一緒に考えていきましょう。

頭が狂った父について。

私は進路が決定済みの高3です。

父は自営業の一級建築士です。自営業なのに会社なんです。社員は家族。但し父以外誰も働いていません。私も社員として名前だけがありますが、もちろん働かず、高校に通っています。これはアリなんでしょうか？

問題はもう一つ。頭が狂ってます。以前彼は鬱病でしたが急に一日で躁に転換し、心療内科をやめて俺は精神病が治った宣言しました。むやみに病院に連れて行けません。こんな異常者が一級建築士の資格を持っていていいのでしょうか？資格を取ったのは鬱病になる以前です。最近物忘れが認知症レベルではありませんが異常です。友達の飲み会、息子の旅行日程を忘れます。さらに、具体的に書くと大変ですが、変な宗教儀式や大安など変なこだわりを持ち始めました。

勝手にマンションをジロジロ見てこれは設計違反、違反違反違反など決めつけ裁判や市を呼んだりしてました。もちろん違反じゃなかった。

私なら絶対にこんな人に設計してもらいたくないです。一級建築士が違反じゃない物件を違反と決めつけてます。俺は一番みたいな発言が止まりません。どうにかして資格を抹消できないかと考えますが、もしそうしたら我が家の家計は大変な事になりますし、大学の授業料も問題がでます。大学は奨学金をもらうなら行きたくないです。しかし指定校で合格したので辞退したら高校が迷惑です。

もう訳わからないです。早く死んでもらうしかないでしょうか。お金があっても幸せじゃないです。一人暮らしまで後少しですが辛すぎて辛すぎてどうしたらいいかわかりません。スクールカウンセラーいません。大学はいるので出来ますがそれまでが辛いです。どうしたらいいですか。

書ききれないくらいその他問題があります。こんな親どうしたらいいでしょうか。

1. 現状の整理と問題の本質

ご相談ありがとうございます。非常に困難な状況に置かれていることが、文章から痛いほど伝わってきます。まずは、現状を整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。

父親の精神的な問題: 鬱病からの躁転換、奇行、物忘れなど、精神的な不安定さが深刻な問題です。一級建築士としての業務遂行能力にも影響を及ぼしている可能性があります。
経済的な問題: 父親の資格を失うことによる家計への影響、大学の授業料の問題など、経済的な不安も大きいようです。
進路と人間関係の問題: 大学への進学、高校への影響、父親との関係性、将来への不安など、多くの問題が複雑に絡み合っています。
感情的な問題: 絶望感、怒り、将来への不安、孤独感など、精神的な負担が非常に大きいことが伺えます。

これらの問題は、それぞれが独立しているのではなく、互いに関連し合っています。例えば、父親の精神的な問題は、経済的な問題を引き起こし、それがあなたの将来への不安を増大させる、といった具合です。問題を一つ一つ丁寧に見ていくことで、解決の糸口を見つけることができます。

2. 父親の状況への対応

父親の精神的な問題は、非常にデリケートな問題です。ご自身だけで解決しようとせず、専門家の協力を得ることが重要です。

専門家への相談: 精神科医、臨床心理士、または精神保健福祉士に相談し、父親の状況について客観的な意見を聞きましょう。直接的な治療を促すことが難しい場合でも、アドバイスを受けることができます。
情報収集: 精神疾患に関する情報を収集し、理解を深めましょう。インターネット、書籍、専門機関のウェブサイトなどで、様々な情報を得ることができます。
距離を置く: 父親との距離を一時的に置くことも、精神的な負担を軽減するために有効です。友人との交流や、趣味に没頭するなど、自分の時間を大切にしましょう。
記録: 父親の言動を記録しておくことは、状況を客観的に把握し、専門家に説明する際に役立ちます。

父親が治療を拒否する場合でも、諦めずに、周囲のサポートを得ながら、根気強く見守ることが大切です。

3. 経済的な問題への対策

経済的な問題は、将来の選択肢を狭める可能性があります。早めに具体的な対策を立てていくことが重要です。

家計の状況把握: 父親の収入、支出、資産状況を把握しましょう。可能であれば、家族で話し合い、現状を共有することが大切です。
奨学金制度の検討: 大学の授業料を賄うために、奨学金制度の利用を検討しましょう。様々な種類の奨学金があり、あなたに合ったものを選ぶことができます。
アルバイト: 大学進学後、アルバイトをして、生活費や学費の一部を賄うことも検討しましょう。
キャリア形成の準備: 将来的なキャリアプランを考え、就職活動に向けて準備を始めましょう。早期からインターンシップに参加したり、資格取得を目指したりすることも有効です。

経済的な問題は、一人で抱え込まず、家族や周囲の人々に相談し、協力体制を築くことが大切です。

4. 進路に関する問題への対応

大学進学は、あなたの将来にとって重要な選択肢の一つです。後悔のない選択をするために、以下の点を検討しましょう。

大学の選択肢: 指定校推薦で合格した大学以外にも、他の大学を受験する選択肢も検討しましょう。
大学のメリット・デメリット: 大学進学のメリットとデメリットを比較検討し、自分にとって最善の選択肢を見つけましょう。
高校への相談: 指定校推薦を辞退することによる、高校への影響について、学校の先生に相談しましょう。
キャリアプラン: 大学で学びたいこと、将来的にどのような職業に就きたいかなど、キャリアプランを考えましょう。

進路に関する問題は、焦らず、様々な情報を集め、自分にとって最適な選択肢を見つけることが大切です。

5. 精神的なサポートと心のケア

非常に辛い状況の中で、精神的なサポートと心のケアは不可欠です。

スクールカウンセラーの利用: 大学に進学後、スクールカウンセラーを利用し、悩みや不安を相談しましょう。
友人との交流: 友人との交流を通じて、気持ちを共有し、心の支えを得ましょう。
趣味やリフレッシュ: 趣味に没頭したり、リフレッシュできる時間を作ったりして、ストレスを解消しましょう。
専門家への相談: 精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なサポートを受けましょう。

一人で抱え込まず、周囲の人々に頼り、心の健康を保つことが大切です。

6. 将来への展望と希望

現状は非常に厳しいものですが、将来への希望を失わないでください。あなたの人生は、これから大きく変わる可能性があります。

自己成長: 困難な状況を乗り越える過程で、あなたは大きく成長することができます。
目標設定: 将来の目標を設定し、それに向かって努力することで、生きがいを見出すことができます。
キャリアプラン: 自分の強みや興味関心に基づいたキャリアプランを立て、将来の可能性を広げましょう。
社会貢献: 社会に貢献できるような仕事に就くことで、自己肯定感を高め、充実した人生を送ることができます。

困難な状況を乗り越え、将来への希望を持ち続けることで、必ず明るい未来を切り開くことができます。

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7. 具体的な行動計画

具体的な行動計画を立て、一つ一つ実行していくことが、問題解決への第一歩です。

ステップ1：情報収集と専門家への相談
- 精神科医、臨床心理士、または精神保健福祉士に相談し、父親の状況について客観的な意見を聞く。
- 精神疾患に関する情報を収集し、理解を深める。
ステップ2：経済状況の把握と対策
- 家計の状況を把握し、家族で話し合う。
- 奨学金制度やアルバイトについて検討する。
ステップ3：進路に関する検討
- 大学の選択肢について検討する。
- 高校の先生に相談する。
- キャリアプランを考える。
ステップ4：心のケア
- スクールカウンセラーの利用を検討する。
- 友人との交流を深め、趣味やリフレッシュできる時間を作る。

この行動計画はあくまで一例です。あなたの状況に合わせて、柔軟に計画を立て、実行していきましょう。

8. まとめ

あなたは、非常に困難な状況に直面していますが、決して一人ではありません。あなたの悩みは、多くの人が抱える可能性のあるものであり、解決策は必ず存在します。専門家や周囲の人々のサポートを得ながら、一つ一つ問題を解決し、将来への希望を見出してください。焦らず、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことが大切です。あなたの未来が明るいものになることを心から願っています。

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