マインクラフトは治療になる？知人がデイケアでゲームをするのは無駄？キャリアコンサルタントが解説
マインクラフトは治療になる？知人がデイケアでゲームをするのは無駄？キャリアコンサルタントが解説
この記事では、知人が心療内科のデイケアで「マインクラフト」というPCゲームを治療の一環として行っていることについて、その有効性や世間的な見解について疑問を抱いている方に向けて、キャリアコンサルタントの視点から解説します。ゲームが治療に繋がるのか、社会保障費の使われ方について疑問を感じている方、そして、ご自身のキャリアや仕事について悩みを抱えている方に、具体的なアドバイスを提供します。
それってPCゲームだと思うのですが、治療と繋がりがあるのでしょうか？
例えば学会等で有効と研究結果が出ているとか。
意味が無いとすれば通う事は無いのではないかと知人が思っています。若しくは病院を変えるべきか。
私自身もゲームが治療になるとは思えませんし、そんなことで社会保障費使われるのも・・・と思います。
治療の分野であったり、世間的にどうなんでしょう？
ご相談ありがとうございます。知人の方が心療内科のデイケアで「マインクラフト」を治療の一環として行っていることに疑問を感じていらっしゃるのですね。ゲームが治療に繋がるのか、社会保障費の使われ方についてもご心配されているとのこと、お気持ちお察しします。今回は、この疑問にお答えするために、治療におけるゲームの役割、社会的な視点、そしてキャリアコンサルタントとしての視点から、具体的なアドバイスをさせていただきます。
1. ゲームが治療に役立つ可能性
まず、ゲームが治療に役立つ可能性について考えてみましょう。一見すると、ゲームは娯楽のイメージが強いですが、近年では、特定のゲームが治療やリハビリテーションに活用されるケースが増えています。これは、ゲームが持ついくつかの特性が、精神的な健康の改善に役立つ可能性があるからです。
- 達成感と自己肯定感の向上: ゲームには、目標設定、課題解決、達成といった要素が含まれています。これらをクリアすることで、プレイヤーは達成感を得て、自己肯定感を高めることができます。特に、うつ病や不安障害を抱える方は、自己肯定感が低下しがちなので、ゲームを通じて自己肯定感を高めることは、治療において非常に有効です。
- 認知機能のトレーニング: パズルゲームや戦略ゲームなど、特定のゲームは、集中力、記憶力、問題解決能力といった認知機能を鍛えることができます。これらの能力は、日常生活や仕事においても重要であり、認知機能の改善は、精神的な健康の回復に繋がります。
- 社会性の促進: オンラインゲームや協力プレイができるゲームは、他のプレイヤーとのコミュニケーションを促し、社会性を育むことができます。孤立しがちな精神疾患の患者さんにとって、ゲームを通じて社会的なつながりを持つことは、孤独感の軽減や、社会復帰への足がかりとなります。
- ストレス軽減: ゲームは、現実世界から一時的に離れ、リラックスできる空間を提供します。ゲームによっては、没入感が高く、現実のストレスを忘れさせてくれる効果があります。
- マインクラフトの特性: マインクラフトは、創造性、問題解決能力、協調性を養うことができるゲームです。プレイヤーは、ブロックを組み合わせて自由に世界を作り上げることができ、自分のペースでゲームを進めることができます。また、マルチプレイでは、他のプレイヤーと協力して建築や冒険を楽しむことができ、社会性の向上にも繋がります。
ただし、ゲームが治療に有効であるかどうかは、個々の患者さんの状態や、ゲームの利用方法によって異なります。ゲームが治療に活用される場合は、専門家（医師、臨床心理士など）の指導のもとで行われることが重要です。
2. デイケアにおけるマインクラフトの活用
デイケアにおいて、マインクラフトが治療の一環として活用される場合、いくつかの可能性があります。
- 社会性のトレーニング: マインクラフトのマルチプレイ機能を利用して、他の参加者と協力して建築活動などを行うことで、コミュニケーション能力や協調性を養うことができます。
- 自己表現の促進: 自由に世界を作り上げることができるマインクラフトは、自己表現の場としても機能します。自分の考えや感情を、建築物やデザインを通して表現することで、自己理解を深め、自己肯定感を高めることができます。
- 問題解決能力の向上: マインクラフトでは、資源の収集、建築計画、敵との戦闘など、様々な問題に直面します。これらの問題を解決する過程で、問題解決能力や思考力を鍛えることができます。
- リラックス効果: マインクラフトの創造的な世界に没頭することで、現実のストレスから解放され、リラックス効果を得ることができます。
デイケアでのマインクラフトの活用は、単なるゲームプレイではなく、治療的な効果を狙ったプログラムとして設計されているはずです。デイケアのスタッフは、参加者の状態を観察し、個々のニーズに合わせてサポートを提供しています。
3. 社会保障費について
社会保障費が、治療の一環としてゲームに利用されることについて、疑問を感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、医療費は、患者さんの治療に必要な費用を賄うために使われます。もし、マインクラフトが治療に有効であると判断され、医師や専門家がその利用を推奨しているのであれば、社会保障費が使われること自体は、不自然なことではありません。
ただし、社会保障費の使われ方については、透明性が重要です。治療の効果や、費用対効果について、定期的に評価が行われるべきです。また、患者さんやその家族に対して、治療内容や費用について、十分な説明が行われる必要があります。
4. 知人の方へのアドバイス
知人の方が、デイケアでのマインクラフトに疑問を感じている場合、まずは、以下のことを試してみることをお勧めします。
- デイケアのスタッフに相談する: デイケアのスタッフに、マインクラフトがどのように治療に役立っているのか、具体的に説明を求めてみましょう。治療の目的や、期待される効果について理解を深めることができます。
- 主治医に相談する: 主治医に、マインクラフトが治療の一環として行われていることについて、意見を聞いてみましょう。主治医は、患者さんの状態を最もよく理解しており、適切なアドバイスをしてくれるはずです。
- 他の患者さんの話を聞く: デイケアに通っている他の患者さんに、マインクラフトについて、どのように感じているのか、話を聞いてみましょう。他の患者さんの経験談を聞くことで、新たな気づきが得られるかもしれません。
- ご自身で体験してみる: もし可能であれば、知人の方と一緒にマインクラフトをプレイしてみるのも良いでしょう。ゲームを体験することで、その魅力や、治療的な効果について理解を深めることができます。
もし、知人の方が、デイケアの治療内容に納得できない場合や、他の治療法を試したい場合は、主治医に相談し、他の医療機関や治療法について検討することもできます。ご自身の状態や、希望に合った治療法を見つけることが大切です。
5. キャリアコンサルタントとしての視点
今回の相談は、知人の方の治療に関するものでしたが、同時に、ご自身のキャリアや仕事について考えるきっかけにもなるかもしれません。精神的な健康は、仕事をする上でも非常に重要です。もし、ご自身が、仕事やキャリアについて悩みや不安を抱えている場合は、以下のことを試してみることをお勧めします。
- 自己分析を行う: 自分の強みや弱み、興味や価値観を理解することは、キャリアプランを立てる上で重要です。自己分析ツールを活用したり、キャリアコンサルタントに相談したりするのも良いでしょう。
- 情報収集を行う: 興味のある業界や職種について、情報収集を行いましょう。企業のウェブサイト、求人情報、業界ニュースなどを参考に、仕事内容や求められるスキルについて理解を深めます。
- キャリアコンサルタントに相談する: キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアに関する悩みや相談に乗り、適切なアドバイスを提供してくれます。自己分析のサポート、求人情報の紹介、面接対策など、様々なサポートを受けることができます。
- スキルアップを目指す: キャリアアップのためには、スキルの向上が不可欠です。資格取得、研修受講、オンライン学習など、様々な方法でスキルアップを目指しましょう。
- 転職を検討する: 現職でのキャリアアップが難しい場合や、自分の希望する仕事内容と異なる場合は、転職を検討することも選択肢の一つです。転職エージェントに相談したり、転職サイトを利用したりして、求人情報を収集しましょう。
仕事に関する悩みは、一人で抱え込まず、誰かに相談することが大切です。キャリアコンサルタントや、信頼できる人に相談することで、新たな視点を得たり、解決策を見つけたりすることができます。
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6. まとめ
今回は、知人が心療内科のデイケアで「マインクラフト」を治療の一環として行っていることについて、その有効性や社会的な視点、そしてキャリアコンサルタントとしての視点から解説しました。ゲームが治療に役立つ可能性、デイケアでのマインクラフトの活用、社会保障費について、そして知人の方へのアドバイスについて説明しました。
マインクラフトが治療に有効であるかどうかは、個々の患者さんの状態や、ゲームの利用方法によって異なります。デイケアでのマインクラフトの活用は、単なるゲームプレイではなく、治療的な効果を狙ったプログラムとして設計されているはずです。知人の方が疑問を感じている場合は、デイケアのスタッフや主治医に相談し、治療内容について理解を深めることが大切です。
また、ご自身のキャリアや仕事について悩みや不安を抱えている場合は、自己分析を行い、情報収集を行い、キャリアコンサルタントに相談するなど、積極的に行動することが重要です。精神的な健康を保ちながら、自分らしいキャリアを築いていきましょう。
この記事が、あなたの疑問を解決し、より良いキャリアを築くための一助となれば幸いです。
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