【介護職×転職】90代母の介護で疲弊…転職で人生をリセットする方法
【介護職×転職】90代母の介護で疲弊…転職で人生をリセットする方法
この記事では、90代のお母様の介護で疲弊されている方に向けて、介護職への転職という選択肢と、転職活動における具体的なステップを解説します。介護の負担軽減だけでなく、自身のキャリア形成や精神的な安定を取り戻すための方法を、具体的な事例を交えながらご紹介します。 介護の現状、転職のメリット・デメリット、そして転職活動の進め方まで、網羅的に解説していきますので、ぜひ最後までお読みください。
1. 介護の現状と心身の負担
90代のお母様の介護は、想像をはるかに超える大変さだと思います。寝たきり状態となり、手足の機能も低下しているとのこと。精神的にも肉体的にも、大きな負担がかかっていることでしょう。 介護疲れは、心身に深刻な影響を与えます。睡眠不足、栄養不足、慢性的な疲労、そして精神的なストレスは、うつ病や身体疾患のリスクを高めます。 ご自身の健康状態をしっかり把握し、無理のない範囲で介護を行うことが大切です。 しかし、現状維持が難しいと感じている方も少なくないはずです。
2. 介護職への転職：新たな選択肢
現状の介護を続けることが困難になった場合、介護職への転職という選択肢を検討してみてはいかがでしょうか？ 「介護の経験がないのに？」「年齢的に無理では？」と不安に思うかもしれません。しかし、介護職には様々な職種があり、未経験者でも応募できる求人が多く存在します。 また、年齢制限のない求人も少なくありません。 経験豊富なベテランだけでなく、若手や中高年層も活躍できる職場環境が整いつつあります。 むしろ、ご自身の介護経験は大きな武器になります。 お母様の介護を通して培ってきた知識やスキルは、他の介護が必要な方々にとって、非常に貴重な財産となるでしょう。
3. 介護職への転職：メリットとデメリット
介護職への転職には、メリットとデメリットがあります。 事前にしっかりと理解し、ご自身にとって最適な選択かどうかを判断することが重要です。
3-1. メリット
- 専門的な知識・スキルが身につく： 介護の専門知識やスキルを体系的に学ぶことができます。これは、お母様の介護だけでなく、将来の自分自身の介護にも役立ちます。
- やりがいのある仕事： 人を支える仕事は、大きなやりがいを感じられます。感謝されることで、自身のモチベーションも向上します。
- 安定した雇用： 介護業界は人材不足が深刻なため、安定した雇用が期待できます。
- 社会貢献： 社会貢献度の高い仕事に携わることができます。
- 介護負担の軽減： プロの介護サービスを利用することで、ご自身の介護負担を軽減できます。
3-2. デメリット
- 体力的に負担が大きい： 介護の仕事は体力的に大変な面があります。腰痛や肩こりなどのリスクも考慮する必要があります。
- 精神的な負担： 辛い場面に遭遇することもあります。メンタルヘルスのケアも重要です。
- 給与が低い傾向： 介護職の給与は、他の職種に比べて低い傾向があります。
- シフト制勤務： シフト制勤務の施設が多く、プライベートの時間が取りにくい場合があります。
4. 転職活動のステップ
介護職への転職を決意したら、具体的な転職活動を始めましょう。以下に、ステップごとに解説します。
4-1. 自己分析
まず、ご自身の強みや弱み、キャリアプラン、希望する職種や勤務形態などを明確にしましょう。 これまでの介護経験を活かせる職種、または新たなスキルを身につけたい職種など、じっくりと検討してください。 例えば、お母様の介護を通して培ったコミュニケーション能力や、忍耐力、問題解決能力などは、介護職において大きな強みとなります。
4-2. 求人情報の収集
求人サイトや転職エージェントを利用して、自分に合った求人を探しましょう。 wovieなどの求人サイトでは、介護職の求人が多数掲載されています。 条件に合う求人が見つからない場合は、転職エージェントに相談してみるのも良いでしょう。 転職エージェントは、求人の紹介だけでなく、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策など、転職活動全般をサポートしてくれます。
4-3. 履歴書・職務経歴書の作成
履歴書と職務経歴書は、あなたの第一印象を左右する重要な書類です。 正確で分かりやすく、読みやすいように作成しましょう。 特に職務経歴書では、これまでの経験を具体的に記述し、介護職で活かせるスキルをアピールすることが重要です。 お母様の介護経験をどのように活かせるのかを明確に示すことで、採用担当者の関心を惹きつけられます。
4-4. 面接対策
面接では、あなたの個性や能力、仕事への熱意を伝えることが重要です。 事前に想定される質問を準備し、模擬面接を行うことで、本番に備えましょう。 また、介護に対するあなたの考えや、仕事への取り組み方などを明確に伝えることが大切です。 面接官は、あなたの経験やスキルだけでなく、人となりを見極めようとしています。
4-5. 職場見学
最終的に内定を得たら、必ず職場見学を行いましょう。 実際に職場を見て、雰囲気や働き方を肌で感じることが大切です。 疑問点があれば、遠慮なく質問しましょう。 職場環境が自分に合っているかどうかを確認することで、入社後のミスマッチを防ぐことができます。
5. 医師の変更について
お母様の容体について心配されているとのことですが、主治医である認知症専門医にご相談されることをお勧めします。 医師の変更は、慎重に検討する必要があります。 現在の主治医との信頼関係、治療方針、セカンドオピニオンの有無などを考慮した上で、ご自身の判断で決断するのではなく、医師と十分に話し合った上で決定することが重要です。 もし、現在の主治医とのコミュニケーションに不安がある場合は、医療相談窓口などに相談してみるのも良いでしょう。
6. まとめ
90代のお母様の介護は、想像をはるかに超える大変さだと思います。しかし、ご自身の心身を守るためにも、状況を変える勇気を持つことも大切です。 介護職への転職は、新たな人生のスタートを切るチャンスでもあります。 この記事で紹介したステップを参考に、一歩ずつ進んでいきましょう。 そして、もし転職活動で行き詰まったり、不安を感じたりしたら、一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けましょう。
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※この記事は、一般的な情報提供を目的としており、個別の状況に合わせたアドバイスではありません。具体的な転職活動や介護に関する相談は、専門機関にご相談ください。