82歳のお母様の介護と転職への不安：専門家が教える、今できること
82歳のお母様の介護と転職への不安：専門家が教える、今できること
この記事では、82歳のお母様の介護と、ご自身の将来への不安を抱えるあなたに向けて、具体的なアドバイスを提供します。抗がん剤治療の副作用、転倒による怪我、認知機能への影響、そして今後の介護体制について、専門家の視点から、今できること、考えるべきことを丁寧に解説します。あなたの不安を和らげ、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。
現在82歳になる母ですが３年前に大きな大腸癌が見つかりステージ3aでしたが無事外科手術を行いました。1年後肺に転移が見つかり、２年間ゼローダの錠剤を飲んで現状維持してきました。
しかし、効果が薄れ少し腫瘍マーカーが大きくなってきました。
そこで、スチバーガと言う抗がん剤に今月変更したところ、二週間目で副作用が大きく出て、血小板が3分の1になったところに転倒してしまい、足の甲が真っ青になり立てない状況（しかし、骨は折れてなくて捻挫）また口内炎が酷く水も飲まなくなり、脱水症状で意識が朦朧としていた為、病院に連れて行き現在入院しています。
抗がん剤服用を停止し、入院して点滴をして、現在10日目で少しだけご飯を食べれる様になりましたが、舌の口内炎はまだ治らず、点滴でトイレが大変なので尿はカテーテル しておりますが、日に日にボケて来たような…あとこのまま立てなくなるのでは？と心配です。
血小板ってどの位したら回復するのでしょうか？
医師、看護師は相談しても、ご飯が食べれるようになったら退院して良いよと安易に言ってますが、足の痛みが治らないと立てないし、困ってしまいます。介護の認定もしていないし…
ちゃんとリハビリもさせてから退院させた方が良いのでしょうか？
色々重なり乱文ですみません。
1. 現状の整理と、まず行うべきこと
お母様の状況は非常に複雑で、多くの不安を抱かれるのは当然のことです。まずは、現状を整理し、優先順位を立てて対応していくことが重要です。以下に、具体的なステップを提示します。
1-1. 医療チームとの連携を密に
医師や看護師とのコミュニケーションを密にすることが不可欠です。
- 詳細な情報収集: 治療内容、副作用、今後の見通しについて、具体的に質問し、理解を深めましょう。
- セカンドオピニオンの検討: 治療方針に不安がある場合は、他の専門医の意見を聞くことも有効です。
- 退院後のケアプランの作成: 退院後の生活をスムーズにするために、具体的なケアプランを作成してもらいましょう。リハビリの必要性、訪問看護の利用、介護サービスの検討など、細かく相談してください。
1-2. 血小板の回復と足の怪我への対応
血小板の回復には、個人差がありますが、通常は数週間程度かかります。医師に血小板の数値の推移を確認し、回復の見込みについて詳しく説明を受けてください。足の怪我については、専門のリハビリテーションが必要となる場合があります。
- リハビリテーションの重要性: 足の痛みが治り、歩行能力を回復させるためには、適切なリハビリが不可欠です。退院前に、リハビリ専門医との連携を強く求めましょう。
- 痛みのコントロール: 痛みが強い場合は、鎮痛剤の使用も検討し、痛みを和らげることで、リハビリの効果を高めることができます。
1-3. 認知機能への影響と対応
抗がん剤の副作用や、入院による環境の変化は、認知機能に影響を与えることがあります。ご本人の状態を注意深く観察し、必要に応じて専門家への相談を検討しましょう。
- 認知機能の評価: 医師に認知機能検査の実施を依頼し、現状を把握しましょう。
- 環境調整: 落ち着いて過ごせる環境を整え、認知症ケアの専門家のアドバイスを受けることも有効です。
- コミュニケーション: 話しかけ方や接し方を工夫し、本人の不安を和らげ、安心感を与えるように努めましょう。
2. 介護保険サービスの活用
お母様の介護が必要な状況を踏まえ、介護保険サービスの利用を検討しましょう。介護保険サービスを利用することで、ご自身の負担を軽減し、お母様の生活の質を向上させることができます。
2-1. 介護保険の申請
まずは、お住まいの市区町村の介護保険窓口に、介護保険の申請を行いましょう。申請後、訪問調査が行われ、介護度（要支援1〜2、要介護1〜5）が認定されます。
2-2. ケアプランの作成
介護度が認定されたら、ケアマネジャー（介護支援専門員）に相談し、ケアプランを作成してもらいましょう。ケアプランには、利用できる介護サービスの内容や、利用頻度などが具体的に記載されます。
2-3. 利用できる介護サービス
様々な介護サービスがあり、お母様の状況に合わせて、適切なサービスを選択することができます。
- 訪問介護（ホームヘルプサービス）: 身体介護（入浴、食事、排泄の介助など）や生活援助（掃除、洗濯、調理など）を行います。
- 訪問看護: 医師の指示に基づき、看護師が自宅に訪問し、健康管理や医療処置を行います。
- 通所リハビリテーション（デイケア）: 日帰りで、リハビリやレクリエーション、食事、入浴などのサービスを受けられます。
- 短期入所生活介護（ショートステイ）: 短期間、施設に入所し、介護サービスを受けられます。
- 福祉用具のレンタル: 車椅子や介護ベッドなどの福祉用具をレンタルできます。
3. ご自身の心のケアと、将来への備え
お母様の介護は、心身ともに大きな負担を伴います。ご自身の心のケアも大切にし、将来への備えも行いましょう。
3-1. 相談できる相手を見つける
一人で抱え込まず、誰かに相談することが重要です。家族、友人、地域の相談窓口、専門家など、頼れる相手を見つけましょう。
- 家族や友人: 困ったことや不安なことを、気軽に話せる相手を見つけましょう。
- 地域包括支援センター: 介護に関する相談や、様々な情報提供を行っています。
- 専門家: 医師、看護師、ケアマネジャー、ソーシャルワーカーなど、専門家のアドバイスを受けることも有効です。
3-2. 休息と気分転換
心身の健康を保つためには、十分な休息と気分転換が必要です。自分の時間を確保し、趣味やリフレッシュできる活動を行いましょう。
- 休息: 睡眠をしっかりとるように心がけましょう。
- 気分転換: 好きな音楽を聴いたり、散歩に出かけたり、リラックスできる時間を作りましょう。
- 介護休業や休暇の利用: 介護のために、介護休業や休暇を取得することも検討しましょう。
3-3. 将来のキャリアプランを考える
介護と仕事の両立は、容易ではありません。ご自身の将来のキャリアプランについても、じっくりと考える時間を持つことが大切です。
- キャリアカウンセリング: 専門家によるキャリアカウンセリングを受け、自分自身の強みや興味関心、キャリアプランについて、客観的なアドバイスを受けるのも良いでしょう。
- 転職やキャリアチェンジ: 介護と両立しやすい働き方や、新しいキャリアへの挑戦も視野に入れましょう。
- スキルアップ: 介護に関する知識やスキルを習得することで、介護の質を向上させるとともに、キャリアアップにつなげることも可能です。
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4. 成功事例と専門家の視点
多くの方が、介護と仕事の両立という困難な状況を乗り越え、自分らしい生き方を実現しています。以下に、成功事例と専門家の視点をご紹介します。
4-1. 成功事例：介護とキャリアの両立
Aさん（40代女性）は、母親の介護をしながら、IT企業でプロジェクトマネージャーとして活躍しています。Aさんは、介護保険サービスを積極的に利用し、訪問介護やデイサービスを活用することで、仕事との両立を実現しました。また、リモートワークを活用し、柔軟な働き方を実現することで、介護と仕事のバランスを保っています。
Bさん（50代男性）は、父親の介護を機に、介護業界に転職しました。Bさんは、これまでの経験を活かし、介護施設の運営に携わり、多くの高齢者の生活を支えています。Bさんは、介護の知識やスキルを習得し、キャリアアップを図ることで、介護のプロフェッショナルとして活躍しています。
4-2. 専門家の視点：介護と仕事の両立を成功させるために
介護と仕事の両立を支援する専門家は、以下のようにアドバイスしています。
- 計画的な準備: 介護が始まる前に、介護保険制度や利用できるサービスについて、事前に調べておくことが重要です。
- 情報収集: 介護に関する情報を積極的に収集し、最新の情報を把握するように努めましょう。
- 周囲の理解と協力: 家族や職場の同僚に、介護の状況を伝え、理解と協力を得るようにしましょう。
- 柔軟な働き方: 介護と両立しやすい働き方（リモートワーク、時短勤務など）を検討しましょう。
- 休息とリフレッシュ: 介護と仕事の両立は、心身ともに負担が大きいため、休息とリフレッシュの時間を確保することが重要です。
5. まとめ：あなたの未来を切り開くために
お母様の介護と、ご自身の将来への不安は、決して一人で抱え込むべきものではありません。この記事でご紹介した情報やアドバイスを参考に、現状を整理し、専門家や周囲の人々と連携しながら、一つ一つ課題を解決していくことが大切です。
まずは、医療チームとの連携を密にし、お母様の状態をしっかりと把握することから始めましょう。介護保険サービスの利用を検討し、ご自身の負担を軽減することも重要です。そして、ご自身の心のケアを忘れずに、休息と気分転換の時間を確保してください。将来のキャリアプランについても、じっくりと考える時間を持つことが大切です。
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