介護と学校の両立に限界を感じています…打開策を見つけるためのキャリアコンサルタントのアドバイス

この度は、ご相談いただきありがとうございます。25歳女性の方で、看護学校の最終学年でありながら、認知症の祖父母の介護をされているとのこと。学業と介護の両立の難しさ、そして将来への不安について、深くお悩みのことと思います。現状の苦しみ、そして将来への希望と葛藤を抱えながら、どのように進むべきか模索されているのですね。あなたの置かれた状況を理解し、より良い選択ができるよう、一緒に考えていきましょう。

相談内容は、介護と学校の両立について今度どうするべきか、色んな方のご意見を頂きたく思い投稿させて頂きました。

私は25歳の女で大学を卒業後看護学校に通い始め、現在は最終学年で来年国試を受ける受験生です。その傍、母方の祖父母の家で暮らし2人の面倒をみています。

祖父母の面倒をみている理由は、学生でありお恥ずかしながら自立が困難で、祖父母の面倒をみる代わりに住居を提供してもらうこと、看護師になる上で良い経験になるという事がありました。

しかし、実際やってみると認知症の2人の面倒を見ながら学校に行くのはとても大変な事が分かりました。料理に掃除、失禁の処理や見当識障害への対応、服薬管理。日時も分からず、夜中にわめいたり作ったご飯は食べないのにアイスを大量に食べたり(糖尿病持ち)、風呂が便や鼻血で汚れていたり、冷凍した食料が必要以上に解凍されたりご飯を炊きすぎて腐っていたり、詐欺の電話で騙されそうになるのを止めたりなどもうストレスフルで、家に帰りたくなくなります。

看護学校が最終学年で、実習と国試の勉強が忙しいのに対して、2人の介護度は上がっていき、余裕が無くてどんどん自分の口調がきつくなっているのが分かります。このままでは、私の生活も破綻する可能性がありますし、2人の安全も保証できません。

何とかしてあげたい気持ちもある一方で苛立ちが治らずもう2人とも死んでしまえばいいとさえ思う自分もいます。そんな自分に罪悪感を抱きます。

また一応、ヘルパーやデイサービスなどは利用していますが十分ではないと感じています。また、主な介護者は一応叔母です。叔母は月に3日ほど来て病院に連れて行ったり服薬の準備をする程度、後は介護保険などの事務手続きなどしています。叔母と協力するのが、理想だとは思いますが叔母と折り合いがよくありません。叔母は長年専業主婦で子供もいないせいか、我慢ができずすぐヒステリーを起こしますし自分が正しいと信じています。認知症への基本的な対応方法も知らず祖父母に当たって、2人もパニックを起こしています。

4ヶ月程前から金銭管理も叔母がし始め、与えられるお金が少なく必要な買い物が十分にできません。叔母にお金が足りないと言ってもうちは2人で2万だから足りるはずと言い増やして貰えません。それどころか、私が無駄遣いをしているといってきます。

叔母は私が祖父母の家に居ることを良く思っていません。しかし、実際今この家は私なしでは回らないし叔母は来月から旦那の転勤で数年海外に行きます。(月一ではこちらに来る。)

このような理由で本当に限界を感じています。しかし、学業と両立して一人暮らしするのは自力では無理です。選択肢としては、以下のものがあります。

実家に帰る
借金をして一人暮らしする。
学校に相談して寮に入れてもらう
我慢して現状維持。

他にも留年してお金を貯めてからまた通うなど選択肢はありそうですが、これ以上社会に出るのを遅くしたくないです。1日でも早く看護師になって、この家から去りたいです。

また、私が居なくなったら今のままでは2人で暮らせないので介護保険をもっと利用したり、施設に入る必要が出てくると思います。叔母曰く2人が施設に入るお金はないそいです。しかし、祖父母は以前から公務員の傍らアパート経営をしており、経済的には比較的裕福な方だったと思うので、その件については疑問が残ります。

自分が看護師になりたくて、学校に通っていることを考えるともっと頑張らなくてはならないと思うのですが、正直自分のキャパオーバーです。どうすれば、良いのかご意見頂けたら幸いです。

ご相談内容を拝見し、現在の状況がいかに困難であるかを痛感しています。学業、介護、経済的な問題、そして人間関係の複雑さ。これらが複雑に絡み合い、心身ともに疲弊していることでしょう。まずは、あなたが抱える問題点を整理し、それぞれの選択肢について、具体的なメリットとデメリットを比較検討しながら、最適な解決策を探っていきましょう。

1. 現状の課題を整理する

まず、現在の状況を客観的に整理し、問題点を明確にしましょう。あなたの抱える課題は多岐にわたりますが、大きく以下の4つに分類できます。

学業との両立の困難さ: 最終学年であり、国家試験を控えているにも関わらず、介護に多くの時間を割かざるを得ない状況。実習や試験勉強に集中できないことが、大きなストレスとなっている。
介護の負担増大: 祖父母の認知症が進み、介護の負担が増加。身体的、精神的な負担が限界に達している。
経済的な問題: 自立が困難な状況で、経済的な余裕がない。叔母との金銭管理に関する対立も、大きなストレスとなっている。
人間関係の悪化: 叔母との関係が悪化しており、協力体制が築けない。家族間のコミュニケーション不足も、問題解決を困難にしている。

これらの課題が複合的に絡み合い、あなたの心身に大きな負担を与えていることがわかります。この状況を改善するためには、それぞれの問題に対して具体的な対策を講じる必要があります。

2. 選択肢の比較検討

次に、提示された4つの選択肢について、それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、あなたにとって最適な選択肢を探っていきましょう。

① 実家に帰る

メリット:

介護から解放され、自分の時間が確保できる。
経済的な負担が軽減される可能性がある。

デメリット:

毒親との関係が悪化し、精神的な負担が増加する可能性がある。
実家の環境が不便で、生活の質が低下する可能性がある。

考察: 毒親との関係が大きな問題であり、精神的な負担が増大する可能性が高いです。介護から解放されるというメリットは大きいですが、実家の環境や人間関係が、あなたの精神的な健康を損なうリスクも考慮する必要があります。

② 借金をして一人暮らしする

メリット:

自由な生活を送ることができ、自分のペースで学業に集中できる。
介護から解放され、精神的な負担が軽減される。

デメリット:

経済的な負担が増加し、返済のプレッシャーが生じる。
借入先によっては、金利が高く、返済が困難になる可能性がある。

考察: 自由な生活を手に入れることができますが、経済的なリスクが非常に高いです。借金をする前に、他の選択肢を検討し、本当に必要なのか慎重に判断する必要があります。

③ 学校に相談して寮に入れてもらう

メリット:

経済的な負担を軽減できる可能性がある。
学業に集中できる環境が整う。

デメリット:

寮生活に馴染めるか不安がある。
寮の規則や生活スタイルに合わせる必要がある。
今更寮に入れるか分からない。

考察: 経済的な負担を軽減し、学業に集中できる可能性が高いです。寮生活に馴染めるかどうかが、大きなポイントとなります。学校に相談し、寮の状況や入寮の可能性について詳しく確認することが重要です。

④ 我慢して現状維持

メリット:

現状の生活を維持できる。

デメリット:

心身の負担が継続し、破綻のリスクが高い。
祖父母の安全が確保できない可能性がある。

考察: 現状維持は、最もリスクの高い選択肢です。心身の負担が限界に達しており、あなたの健康を損なうだけでなく、祖父母の安全も脅かされる可能性があります。この選択肢は、避けるべきです。

3. 最適な選択肢の提案と具体的な行動計画

上記の比較検討を踏まえ、私からの提案は、③学校に相談して寮に入れてもらうです。その上で、以下の点を考慮し、具体的な行動計画を立てましょう。

学校への相談: まずは、学校の学生相談室や、教務課に相談し、あなたの状況を詳しく説明しましょう。寮の空き状況、入寮の可能性、費用、生活環境などについて、詳細な情報を収集します。
家族との話し合い: 祖父母、叔母、そして可能であれば、他の親族とも話し合い、あなたの置かれた状況と、学校への入寮を検討していることを伝えましょう。介護体制について、今後の見通しについて、話し合う必要があります。
介護サービスの利用促進: ヘルパーやデイサービスの利用を積極的に行い、介護負担を軽減しましょう。ケアマネージャーと連携し、祖父母の状況に合わせた適切なサービスを検討し、利用を増やしていくことが重要です。
金銭管理の見直し: 叔母との金銭管理に関する問題を解決するために、祖父母との話し合いや、専門家（弁護士や成年後見人など）への相談を検討しましょう。
精神的なサポート: 精神的な負担を軽減するために、カウンセリングや、精神科医への相談を検討しましょう。
情報収集: 介護に関する情報（制度、サービス、相談窓口など）を積極的に収集し、知識を深めましょう。

この行動計画を実行することで、学業と介護の両立という困難な状況から脱し、あなたの将来を切り開くことができるはずです。

4. 専門家への相談も検討しましょう

今回のケースのように、複数の問題が複雑に絡み合っている場合、一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けることも重要です。以下のような専門家への相談を検討しましょう。

キャリアコンサルタント: あなたのキャリアプランを一緒に考え、将来の目標達成に向けた具体的なアドバイスを受けることができます。
弁護士: 金銭問題や、家族間のトラブルについて、法的アドバイスを受けることができます。
精神科医/カウンセラー: 精神的な負担やストレスを軽減するために、専門的なサポートを受けることができます。
ケアマネージャー: 介護保険サービスの利用に関する相談や、介護に関する様々なアドバイスを受けることができます。

専門家のアドバイスを受けることで、問題解決の糸口を見つけ、より良い方向へ進むことができるでしょう。

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5. 長期的な視点とキャリアプランの構築

看護師として働くことは、あなたの長年の夢であり、目標です。しかし、現在の状況では、その目標を達成することが困難になっています。そこで、長期的な視点を持って、キャリアプランを構築し、将来の目標達成に向けて、具体的なステップを踏んでいくことが重要です。

看護師としてのキャリアプラン: 看護師としてどのような分野で活躍したいのか、具体的な目標を設定しましょう。例えば、専門看護師、認定看護師、または特定の医療機関で働くなど、具体的な目標を持つことで、モチベーションを維持しやすくなります。
スキルアップ: 看護師として必要なスキルを習得するために、研修やセミナーに参加したり、資格を取得したりするなど、積極的にスキルアップを図りましょう。
情報収集: 看護師に関する最新の情報（医療技術、制度、求人情報など）を積極的に収集し、常に最新の情報を把握しておきましょう。
自己分析: 自分の強みや弱みを理解し、自己分析を行いましょう。自己分析を行うことで、自分のキャリアプランをより具体的にすることができます。

長期的な視点とキャリアプランを構築することで、将来への希望を持ち、困難な状況を乗り越えるためのモチベーションを維持することができます。

6. 最後に

あなたは、学業と介護という二重の負担を抱えながら、懸命に生きています。その努力は、本当に素晴らしいものです。現状は非常に厳しいものですが、決して諦めずに、一つ一つ問題を解決していくことで、必ず未来を切り開くことができます。

まずは、学校に相談し、寮の入寮について検討することから始めてみましょう。そして、家族との話し合い、介護サービスの利用、金銭管理の見直しなど、具体的な行動計画を実行していくことで、少しずつ状況は改善していくはずです。専門家のアドバイスを参考にしながら、あなたの目標に向かって、一歩ずつ進んでいきましょう。

応援しています。

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