身体障害者1級、車椅子生活からの就職と将来への不安を乗り越えるには？

この記事では、2年前に小脳出血で倒れ、右半身失調と言語障害を抱えながらも、就職と将来への不安を抱える27歳の女性の方からのご相談にお答えします。障害者枠での就職の難しさ、経済的な不安、そして将来の生活保護への葛藤。これらの悩みに対し、キャリアコンサルタントとして、具体的なアドバイスと心の支えとなるような情報を提供します。

以降、愚痴になります。

身体障害者の障害枠をどう思いますか？

また、将来的に生活保護を受給してもいいと思うのか意見が聞きたいです。

2年前に突然小脳出血で倒れ、以降は右半身失調(動かず感覚がありません)車椅子生活です。身体障害者1級でした。家の中の移動ははいずって移動、外出時は家族の運転する車で移動し車椅子に乗り移って店内へ、という形です。

また、言語障害もあわせており、意思疎通などできますが喋りは滑らかではないので相手が理解ある場合でないと会話はできず、初対面の方には喋るとこの人は話すことに障害があるとわかるくらいです。理解がある前提なら内線などはとれるが、外部からの電話対応や接客は任せないと思います。

倒れて以降、1年半はリハビリづけ。当初は寝たきりで喋りもできませんでしたが、現在はだいぶ回復し自分のことは自分でやるスタンスで大抵のことは自分でやり介助なしで生活できます。

身体障害者になり2年ほどたち、就職が色濃くなってきました。

障害枠があるけど、その中でも車椅子に適応してくれるところは実際には少なく(移動範囲にエレベーターがある、通れる広さ、段差や階段なし等)、私の場合は上記配慮、清掃などの簡単な軽作業はできません。

かといって月々の年金や保険料、生活費などお金が必要です。老後への不安もあります。

障害年金を受けてますが、それでもそれで社会保険料が払えてるくらいです。

精神や知的も障害枠になるので(もちろん利用してもいいですが、症状が軽度だと微妙な心境です。職場施設を見てここなら適応できる！と思っても、施設環境を選ばなくても大丈夫な方もいるので…)母数が少ないのにさらに絞るとかなり少なくなります。田舎なので片手で数えられるかどうか…。自分の心の狭さに情けなさも感じる日々です。

倒れる前までは普通に仕事をしてました。今ではだいぶ落ち着けましたが健常者の愚痴を見かけると時々自由に歩けてどこでも行ける体があるじゃん！とやきもきしてます。それぞれが大変なのに、と冷静になるとまた自分の浅はかさに凹みます。

将来的に生活保護を受けても良いのでしょうか？

生きてる意味ないなと日々自分なんか死んだ方がいいと思ってますが、こんな自分でも死んだら悲しんでくれる家族や友人がいると思うとその人たちがいる限り死んで悲しませたらいけないな、と死ぬことはその人たちがいる限り選ばないと思います。

じゃぁ残ったら、仕事して収入得て生活するか、それか何れは生活保護か…となりました。

現在27歳の女です。補足会社側からすれば、同じ身体障害でも自分で歩けたりのコストのかからない方がそりゃいいし私のような色々配慮のいるのよりそっちを採用するよな、と考えます。以前父が心臓病を煩って入院しましたが後遺症もなくその後は異常なしでそれ以降は健常者と変わらない生活ですがあとから知ったら障害者枠で働いていたそうなので。軽症でも重症でも同じ障害者なんだなって。

周囲はその回復力やリハビリに取り組む姿に頑張り屋と誉めてくれますが、頑張り続けるのが疲れた、たまには休ませて弱音を吐きたいというのが愚痴です。

すみません｡

ご相談ありがとうございます。突然の病気で車椅子生活となり、多くの困難に直面しながらも、前向きに生きようとされている姿勢に、心から敬意を表します。今回の相談は、就職、経済的な不安、将来への希望、そして心の葛藤と、非常に多岐にわたる内容です。一つ一つ丁寧に紐解き、具体的なアドバイスと、心の支えとなるような情報を提供させていただきます。

1. 障害者雇用を取り巻く現状と、あなたに合った仕事の見つけ方

まず、障害者雇用を取り巻く現状について理解を深めましょう。障害者雇用は、障害のある方が能力を発揮し、自立した生活を送れるようにするための重要な制度です。しかし、現実には、企業側の理解不足や、受け入れ体制の未整備など、課題も多く存在します。

1-1. 障害者雇用の現状と課題

厚生労働省の調査によると、障害者雇用率は年々上昇傾向にありますが、企業規模や業種によって差があり、特に中小企業では受け入れ体制が整っていない場合も少なくありません。また、障害の種類や程度によって、求人の選択肢が限られるという現実もあります。

企業の理解不足: 障害者雇用に対する知識や理解が不足している企業も存在します。
受け入れ体制の未整備: バリアフリー設備の不足、合理的配慮の欠如など、働きやすい環境が整っていない場合があります。
求人のミスマッチ: 障害の種類や程度と、求人の内容が合致しない場合があります。

1-2. あなたに合った仕事を見つけるための具体的なステップ

これらの課題を踏まえ、あなたに合った仕事を見つけるための具体的なステップを以下に示します。

自己分析: 自分の障害の状況、得意なこと、苦手なこと、希望する働き方などを明確にしましょう。
- 障害の状況: 身体的な制約、必要な配慮（移動範囲、コミュニケーション方法など）を具体的に把握します。
- 得意なこと: これまでの経験やスキル、興味のある分野を洗い出します。
- 苦手なこと: 避けるべき業務内容や、苦手な環境を明確にします。
- 希望する働き方: 勤務時間、勤務地、給与、キャリアアップの可能性など、重視する条件を整理します。
情報収集: 障害者向けの求人情報を集め、企業の情報を収集しましょう。
- 求人サイト: 障害者専門の求人サイトや、ハローワークの求人情報を活用します。
- 企業のウェブサイト: 企業の事業内容、企業文化、障害者雇用の実績などを確認します。
- 企業説明会: 積極的に参加し、企業の担当者から直接話を聞きましょう。
応募書類の作成: 自分の強みや、障害への理解をアピールする応募書類を作成しましょう。
- 履歴書: 職務経歴だけでなく、障害の状況や、必要な配慮について具体的に記載します。
- 職務経歴書: これまでの経験やスキルを、障害があっても活かせるようにアピールします。
- 自己PR: 自分の強みや、障害に対する理解、仕事への意欲を具体的に伝えます。
面接対策: 面接で、自分の障害について正しく伝え、企業の理解を得られるように準備しましょう。
- 自己紹介: 障害の状況、必要な配慮、仕事への意欲を簡潔に伝えます。
- 質疑応答: 企業の質問に対し、誠実に、具体的に答えます。
- 逆質問: 企業の障害者雇用に対する姿勢や、具体的な業務内容について質問します。
就労移行支援事業所の活用: 就労移行支援事業所では、就職に関する相談、職業訓練、企業実習など、様々なサポートを受けることができます。

2. 経済的な不安への対策：障害年金、生活設計、そして将来への備え

経済的な不安は、多くの方が抱える悩みです。特に、障害を抱えながら生活していく上では、将来への備えは非常に重要になります。ここでは、障害年金、生活設計、そして将来への備えについて、具体的なアドバイスをさせていただきます。

2-1. 障害年金について

障害年金は、病気やケガによって障害を負った場合に、生活を保障するための制度です。障害年金には、障害基礎年金と障害厚生年金があり、加入している年金の種類や障害の程度によって、受給できる金額が異なります。

障害基礎年金: 国民年金に加入している方が対象です。障害の程度に応じて、1級または2級の障害年金が支給されます。
障害厚生年金: 厚生年金に加入している方が対象です。障害の程度に応じて、1級、2級、3級の障害年金が支給されます。
受給資格: 障害年金を受給するためには、一定の保険料納付要件を満たす必要があります。
手続き: 障害年金の申請は、お住まいの市区町村の年金事務所で行います。医師の診断書など、必要な書類を揃えて申請しましょう。

2-2. 生活設計と、お金の管理

障害年金だけでは生活費が不足する場合もあります。生活設計を立て、お金を効果的に管理することが重要です。

収入と支出の把握: 毎月の収入と支出を把握し、無駄な出費を削減しましょう。家計簿アプリや、家計簿ノートなどを活用すると便利です。
予算の作成: 毎月の予算を立て、計画的にお金を使うようにしましょう。
貯蓄: 将来のために、少しでも貯蓄を始めましょう。定期預金や、積立投資など、リスクの低い方法から始めるのがおすすめです。
保険: 障害や病気に備えて、医療保険や、障害者向けの保険に加入することを検討しましょう。
専門家への相談: 資産運用や、保険について、専門家（ファイナンシャルプランナーなど）に相談するのも良いでしょう。

2-3. 将来への備え

将来への備えとして、以下の点を検討しましょう。

就労: 就労することで、収入を増やすことができます。障害者枠での就職だけでなく、在宅ワークや、テレワークなど、様々な働き方を検討しましょう。
スキルアップ: スキルアップすることで、より高い収入を得られる可能性があります。オンライン講座や、職業訓練などを活用して、スキルを磨きましょう。
資産形成: 株式投資や、不動産投資など、資産形成の方法を学びましょう。ただし、リスクを理解した上で、無理のない範囲で行いましょう。
地域とのつながり: 地域活動に参加したり、ボランティア活動をすることで、社会とのつながりを持ち、精神的な安定を得ることができます。

3. 精神的な支えと、心のケア：弱音を吐き、休息を取ることの大切さ

障害を抱えながら生きていくことは、精神的にも大きな負担を伴います。時には弱音を吐き、休息を取ることも大切です。ここでは、精神的な支えと、心のケアについて、具体的なアドバイスをさせていただきます。

3-1. 弱音を吐くことの重要性

辛いことや、悩みがあるときは、一人で抱え込まず、誰かに話すことが大切です。信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家に相談することで、心の負担を軽減することができます。

信頼できる人に話す: 家族、友人、恋人など、信頼できる人に、自分の気持ちを話しましょう。
専門家への相談: 精神科医、カウンセラー、ソーシャルワーカーなど、専門家に相談することも有効です。
自助グループ: 同じような悩みを抱える人たちが集まる自助グループに参加することで、共感を得たり、情報交換をすることができます。

3-2. 休息を取ることの重要性

頑張り続けることは大切ですが、時には休息を取ることも必要です。心身ともにリフレッシュすることで、再び前向きに、活動に取り組むことができます。

休息の取り方: 自分の好きなこと、リラックスできることをして、心身を休ませましょう。
睡眠: 十分な睡眠をとることで、心身の疲労を回復させることができます。
趣味: 趣味に没頭することで、ストレスを解消し、気分転換を図ることができます。
休暇: 定期的に休暇を取り、旅行や、レジャーを楽しむのも良いでしょう。

3-3. ポジティブな思考を育む

困難な状況でも、ポジティブな思考を持つことで、乗り越える力となります。

感謝の気持ちを持つ: 家族や友人、周囲の人々への感謝の気持ちを持つことで、心の安定を得ることができます。
目標を持つ: 小さな目標でも良いので、目標を持つことで、モチベーションを維持することができます。
自己肯定感を高める: 自分の良いところ、頑張っているところを認め、自己肯定感を高めましょう。
成功体験を積み重ねる: 小さな成功体験を積み重ねることで、自信をつけ、自己肯定感を高めることができます。

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4. 生活保護について：選択肢の一つとして理解する

生活保護は、経済的に困窮している人々を支援するための制度です。将来的に生活保護を受けることも、選択肢の一つとして考えることができます。ただし、生活保護を受けることには、メリットとデメリットの両方があります。ここでは、生活保護について、正しく理解するための情報を提供します。

4-1. 生活保護の仕組み

生活保護は、日本国憲法第25条に規定される「健康で文化的な最低限度の生活」を保障するための制度です。生活保護を受けるためには、以下の条件を満たす必要があります。

資産の活用: 預貯金、不動産、自動車など、活用できる資産がないこと。
能力の活用: 働く能力がある場合は、その能力を最大限に活用すること。
扶養義務者の扶養: 親族など、扶養義務者からの扶養を受けられないこと。
他の制度の活用: 年金、手当など、他の制度を活用しても生活が困窮していること。

生活保護の種類には、生活扶助、住宅扶助、医療扶助などがあり、それぞれの扶助によって、生活費、家賃、医療費などが支給されます。

4-2. 生活保護を受けることのメリットとデメリット

生活保護を受けることには、メリットとデメリットの両方があります。メリットとしては、生活費が保障されること、医療費が無料になることなどがあります。デメリットとしては、資産の保有が制限されること、就労の義務があることなどがあります。

メリット:
- 生活費の保障: 生活費が不足する場合、生活扶助が支給されます。
- 医療費の無料化: 医療扶助により、医療費が無料になります。
- 住居費の支援: 住宅扶助により、家賃が支給されます。
デメリット:
- 資産の保有制限: 預貯金、不動産、自動車などの資産の保有が制限されます。
- 就労義務: 原則として、働く能力がある場合は、就労の義務があります。
- プライバシーの制限: 生活状況について、ケースワーカーによる調査が行われる場合があります。

4-3. 生活保護を受ける前に検討すべきこと

生活保護を受ける前に、以下の点を検討しましょう。

就労の可能性: 障害者枠での就職や、在宅ワークなど、就労の可能性を検討しましょう。
親族からの支援: 親族からの支援を受けられるかどうか、相談してみましょう。
他の制度の活用: 障害年金、手当など、他の制度を活用できないか、確認しましょう。
専門家への相談: 社会福祉士や、ケースワーカーなど、専門家に相談し、生活保護に関する情報を収集しましょう。

5. まとめ：未来への希望を持ち、一歩ずつ進むために

今回の相談は、就職、経済的な不安、そして将来への希望と、非常に多岐にわたる内容でした。障害を抱えながら、様々な困難に直面し、将来への不安を抱えることは、決して珍しいことではありません。しかし、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことが大切です。

今回の記事で提示したアドバイスを参考に、まずは、自己分析を行い、自分に合った仕事を探しましょう。そして、経済的な不安に対しては、障害年金や、生活設計について学び、将来への備えを始めましょう。精神的な支えとして、弱音を吐き、休息を取り、ポジティブな思考を育むことも大切です。生活保護は、選択肢の一つとして理解し、専門家への相談を通じて、自分に合った方法を見つけましょう。

最後に、あなたが抱える困難は、決して一人で乗り越えるものではありません。周囲の人々、専門家、そして様々な制度のサポートを受けながら、未来への希望を持ち、一歩ずつ進んでいくことを願っています。あなたのこれからの人生が、より豊かで、充実したものになることを心から応援しています。

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