離婚すべき？再構築すべき？39歳看護師が抱える家庭とキャリアの悩み

今回の記事では、39歳の看護師であるあなたが抱える、離婚か再構築かという深い悩みに焦点を当て、キャリア支援の専門家として、具体的なアドバイスを提供します。あなたの置かれている状況を詳細に分析し、将来を見据えた選択をするための情報とサポートをさせていただきます。

離婚か再構築か。子供が大きくなるまで我慢すべきか、早めに行動すべきか。以前にも質問しましたが、答えが出ず、悩んでます。長文になります。

私(妻)39歳。旦那36歳。2人とも正社員。家事育児のほとんどを私がしています。子供は小学生2人、保育園1人。

私は社交的で、人に優しくしたり、世話するのが好きなタイプです。一応、小綺麗にはしてるつもりです。

旦那は無口で、謝ったり感謝を述べたりは一切ありません。雑談や日常的な会話もなく、スキンシップもありません。子供たちとは楽しそうに話をしていることがありますが。

以下、旦那の行動を箇条書きにしました。

※結婚式、家具、新居の費用は私が出してます。自分達の結婚なんで、親に出してもらわない意向で。これには後悔はしていませんが、旦那は結婚してしばらくすると「皆は給料を自分のために使ってるのに自分は何も買えない。」と言い、結局パソコン、オメガの時計、高価なジーンズなど購入。以後も物欲があり、車、バイク、カヌーなど、ほぼ希望を叶えている。

※一人目妊娠中に体調が悪く、実家に寄って、そのまま泊まると言うと「帰ってこい」と怒り、終電で一時間かけて帰宅。旦那は酒を飲んで寝てる。私はそのままお腹が痛くなり、切迫早産で入院。

※二人目の子供が生後二ヶ月の時、旦那の祖母が他界。飛行機で帰省し、告別式に参列。お弁当が出て、食べようとすると、旦那「食べるな、お茶に回れ」、慣れない中(方言が強く会話できない)、お茶に回り、旦那や子供は食べているのに、私のお弁当はなし。旦那は見て見ぬ振り。母乳育児の私に配慮なし。

※旦那が１年半単身赴任し、私は子供３歳と１歳を育てながら仕事復帰。毎日がとても大変で育児ノイローゼに近い状態に。旦那には辛いと電話しても「今から夕飯食べるから」と切られること何回も。一度も相談にのってもらえなかった。

※私の妹が近くに住んでおり、妹はシングルマザーで３人の子供を育ててる。私はたまに子供を預かったり、夕飯を作って呼んだり、出来るだけ手伝いたい。しかし旦那は甥っ子を気持ち悪いといい、たまに会うと怒鳴り散らす。

※３人目妊娠中に喧嘩になり、私は携帯を置いて家出。ビジネスホテルに泊まり、次の日仕事をして20時に帰宅。旦那は一度も私を探すこともなく、そのまま何も変わらない。

※私がレンタル漫画を読むと、「そんな誰が読んだか分からないもの、よく読めるね」「新聞とか読んで少しは学んだら」。私は毎日新聞読んだり、テレビを観る暇がないほど家で動き続けていますが。

※私(仕事は看護師)が患者にセクハラされる話をしたら「気持ち悪い話をするな」と怒る。私が嫌な想いをしたことに対して言葉はないのかと、言い返すと、叩かれる。「そんな話をするのが、悪い」と。

旦那の良い所は、ギャンブルや浮気をしない(風俗は行ってるかも)、真面目で常識を逸脱したことはしない。仕事も出来る方だと思う。土曜日は仕事の私にかわり、子供と過ごしてくれる。

長女とは仲が悪いが、長男と次女には懐かれている。

上記の感じで、何かとすぐに機嫌を悪くして話さなくなります。ずっと仲良くしようと頑張ってきましたが、今は諦めの気持ちが強く、離婚を視野に入れています。

しかし、子供の事を考えれば再構築すべきなのか？旦那の性格は変わらないでしょう。私がこれからも我慢し続ければいいのかも知れませんが、限界を感じます。

私一人で３人の子供を育てていけるのか？子供が大きくなって、夜勤をしたら年収５００万程度になると思います。

それとも、来年度はもしかしたら単身赴任になるかも知れないので、それを機に別居を切り出すか。

浮気や借金などの大きな原因がなく、性格の不一致が主な原因の方、どのように考え、行動しましたか？

離婚した方、再構築した方、現状はどうでしょうか？

最終的に決めるのは自分ですが、参考にさせていただければと思い、質問してます。

できるだけ、沢山の意見を聞かせて頂きたいです。

長文、読んでもらい、ありがとうございました。

1. 現状の整理：あなたの置かれている状況を客観的に分析する

まず、あなたの置かれている状況を客観的に整理しましょう。あなたは39歳、看護師として正社員で働き、3人のお子さんを育てています。旦那さんは無口で、コミュニケーションが少なく、あなたの苦労を理解しようとしない面があります。経済的な問題はなく、旦那さんは真面目で仕事もできるという良い面もありますが、精神的なサポートが得られないことが大きな悩みとなっています。

この状況を整理すると、以下の点が重要です。

経済的な安定： あなたは看護師として安定した収入を得ており、自立できる基盤があります。
精神的な負担： 旦那さんとのコミュニケーション不足、家事育児の負担、精神的なサポートの欠如が、大きなストレスとなっています。
子供への影響： 離婚や再構築が、子供たちに与える影響を考慮する必要があります。
将来への不安： 一人で3人の子供を育てられるのか、将来のキャリアプランはどうなるのか、といった不安を抱えています。

2. 離婚と再構築、それぞれの選択肢を詳細に検討する

次に、離婚と再構築、それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを具体的に検討しましょう。それぞれの選択肢が、あなたの将来にどのような影響を与えるのかを深く理解することが重要です。

2.1. 離婚を選択した場合

メリット：

精神的な解放： 精神的な負担から解放され、自分らしく生きる自由を得られます。
自己実現： 自分の時間を取り戻し、キャリアアップや趣味など、自己実現に時間を費やすことができます。
子供への影響： 良好な関係性を築けるパートナーシップを築くことで、子供たちに良い影響を与える可能性があります。

デメリット：

経済的な負担： 養育費や生活費の確保が必要となり、経済的な負担が増える可能性があります。
周囲のサポート： 周囲のサポートが不可欠となり、親族や友人との連携が重要になります。
子供への影響： 子供たちが離婚を受け入れ、適応するためのサポートが必要となります。

2.2. 再構築を選択した場合

メリット：

子供への影響： 子供たちが両親のいる環境で育つことができます。
経済的な安定： 経済的な安定を維持できます。
関係性の改善： 夫婦関係を改善することで、より良い関係性を築ける可能性があります。

デメリット：

継続的なストレス： 旦那さんとの関係性が改善しない場合、継続的なストレスを感じる可能性があります。
自己犠牲： 自分の欲求を抑え、我慢し続ける必要があるかもしれません。
関係性の悪化： 関係性が改善しない場合、さらに悪化する可能性があります。

3. キャリアと経済的な自立：あなたの将来設計

離婚を選択する場合、経済的な自立は非常に重要です。あなたのキャリアプランを具体的に考え、経済的な基盤を築くための戦略を立てましょう。

3.1. キャリアプランの検討

看護師としてのあなたのキャリアは、安定しており、将来性も高いです。以下の点を考慮して、キャリアプランを検討しましょう。

夜勤の検討： 夜勤をすることで、収入アップが見込めます。ただし、体力的な負担や子供たちのケアとの両立を考慮する必要があります。
スキルアップ： 専門看護師や認定看護師の資格を取得することで、キャリアアップを図り、収入を増やすことができます。
転職： より良い労働条件や給与を求めて、転職を検討することもできます。
副業： 看護師としての経験を活かした副業（例：訪問看護、医療ライターなど）を検討することも可能です。

3.2. 経済的な自立のための準備

離婚後の経済的な自立のためには、以下の準備が必要です。

資産の確認： 共有財産や個人の資産を把握し、離婚後の財産分与について検討します。
養育費の算定： 養育費の相場を調べ、旦那さんと合意できるよう、専門家（弁護士など）に相談します。
生活費の見積もり： 離婚後の生活費を具体的に見積もり、収入と支出のバランスを把握します。
住居の確保： 離婚後の住居を確保するために、賃貸物件を探したり、実家への一時的な避難を検討したりします。

4. 専門家への相談：法的・心理的なサポート

離婚や再構築の選択は、非常にデリケートな問題です。専門家のサポートを受けることで、より適切な判断をすることができます。

4.1. 弁護士への相談

離婚に関する法的な手続きや、財産分与、養育費などについて、弁護士に相談しましょう。弁護士は、あなたの権利を守り、円滑な離婚をサポートしてくれます。

離婚協議： 離婚協議の進め方や、合意書の作成についてアドバイスを受けられます。
調停・訴訟： 調停や訴訟になった場合、あなたの代理人として法的な手続きを進めてくれます。
財産分与： 財産分与に関する法的なアドバイスを受け、適切な分配をサポートしてくれます。
養育費： 養育費の算定や、支払いに関する法的なアドバイスを受けられます。

4.2. 心理カウンセラーへの相談

離婚や再構築による精神的な負担を軽減するために、心理カウンセラーに相談しましょう。カウンセラーは、あなたの心のケアを行い、前向きな気持ちで将来に向かうためのサポートをしてくれます。

感情の整理： 離婚や再構築に関する感情を整理し、心の負担を軽減します。
ストレス管理： ストレスを管理するための方法を学び、精神的な健康を保ちます。
自己肯定感の向上： 自己肯定感を高め、自信を持って将来に向かうためのサポートを受けられます。
問題解決： 問題解決能力を高め、困難な状況を乗り越えるためのアドバイスを受けられます。

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5. 子供たちへの影響を最小限にするために

離婚や再構築が、子供たちに与える影響を最小限にするためには、以下の点に注意しましょう。

子供たちの気持ちに寄り添う： 子供たちの気持ちを理解し、不安や疑問に寄り添い、丁寧に説明しましょう。
両親としての役割を果たす： 離婚後も、子供たちにとって両親であることに変わりはありません。協力して、子供たちの養育に努めましょう。
子供たちの環境を整える： 子供たちが安心して生活できる環境を整え、安定した生活を送れるようにサポートしましょう。
専門家のサポート： 児童心理カウンセラーなどの専門家のサポートを受け、子供たちの心のケアを行いましょう。

6. 離婚後の生活：自立した未来のために

離婚後の生活は、大変なことも多いですが、自立した未来を築くための第一歩です。前向きな気持ちで、新しい生活をスタートさせましょう。

自己成長： 自分の時間を取り、自己啓発や趣味など、自己成長に励みましょう。
新しい出会い： 新しい出会いを求め、人間関係を広げましょう。
目標設定： 将来の目標を設定し、それに向かって努力しましょう。
健康管理： 健康に気をつけ、心身ともに健康な状態を保ちましょう。

7. まとめ：あなたの選択をサポートするために

あなたの抱える悩みは深く、簡単には解決できない問題です。しかし、あなたの人生は、あなたのものです。今回の記事で提供した情報とアドバイスを参考に、じっくりと時間をかけて、あなたにとって最善の選択をしてください。

重要なのは、あなたが自分自身の幸せを追求し、前向きに未来に向かって進むことです。私たちは、あなたの決断を尊重し、全力でサポートします。もし、さらに具体的なアドバイスやサポートが必要な場合は、お気軽にご相談ください。

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