要介護1でもデイサービスを毎日利用したい！介護と仕事の両立を叶える方法
要介護1でもデイサービスを毎日利用したい！介護と仕事の両立を叶える方法
この記事では、介護と仕事の両立を目指す方を応援します。特に、ご家族の介護をしながら、ご自身のキャリアも諦めたくないという方に向けて、介護保険制度の活用方法、経済的な問題への対策、そして精神的な負担を軽減するための具体的なアドバイスを提供します。介護と仕事の両立は簡単ではありませんが、適切な情報とサポートがあれば、必ず道は開けます。この記事が、その一助となれば幸いです。
要介護１だがデイサービスを毎日利用したい。90才、レビー小体型認知症、躁鬱もち(暴力、暴言あり)の祖母を実家で60代の母が介護しています。現在は週５日デイサービス(9時から16時)にお世話になっていますが、残りの２日は１日中家にいるので、祖母はイライラして母にあたります。このままいくと母も持病がありますし、ストレスで病気になりそうで、実家を離れた私としては心配です。要介護１だとデイサービスの毎日利用は介護保険上できないのでしょうか？祖母は毎月13万ほど年金があるようですが自費でも厳しいのか、、ご教示頂けると幸いです。
補足
後出しで申し訳ありません。今お世話になっているデイサービスは水曜が定休日みたいです。普通は日曜日がお休みなんですね。
十年前にアルツと診断され、ここ数年家族にだけでなく、デイなどでも暴力、暴言が酷くなってきました。最近になり、幼いひ孫にもイラつくと暴力がでるので私が母に精神科受診を強く勧めたところ、アルツでなくレビー、躁鬱と診断されました。
介護保険制度とデイサービスの利用について
ご相談ありがとうございます。お母様の介護と、ご自身の仕事や生活との両立について、大変ご心配な状況とお察しいたします。まず、介護保険制度におけるデイサービスの利用について、詳しくご説明いたします。
介護保険制度では、要介護度に応じて利用できる介護サービスの種類や量に制限があります。要介護1の場合、デイサービスの利用日数は、原則として週に数回程度が一般的です。しかし、ご家族の状況や本人の状態によっては、例外的に毎日利用できるケースもあります。今回のケースでは、レビー小体型認知症による症状（暴力、暴言）が顕著であり、ご家族の負担が非常に大きいことが考慮される可能性があります。
デイサービスの利用日数を増やすためには、以下の2つの方法が考えられます。
- ケアマネージャーとの相談: まずは、担当のケアマネージャーに相談し、現在の状況を詳しく説明してください。ケアマネージャーは、利用者の状態や家族の状況を総合的に判断し、デイサービスの利用頻度を増やすためのプランを提案してくれます。場合によっては、主治医の意見書が必要になることもあります。
- 市町村への相談: ケアマネージャーとの相談で解決しない場合は、お住まいの市町村の介護保険担当窓口に相談することもできます。市町村は、特別な事情がある場合に、介護保険サービスの利用に関する柔軟な対応をしてくれることがあります。
自費でのデイサービス利用について
介護保険での利用が難しい場合でも、自費でデイサービスを利用するという選択肢があります。自費であれば、利用日数やサービス内容の制限はほとんどありません。祖母様の年金収入が月13万円とのことですので、自費での利用も検討する価値はあります。
自費でのデイサービス利用を検討する際には、以下の点に注意が必要です。
- 費用の確認: デイサービスの利用料金は、施設によって異なります。事前に複数の施設に見学に行き、料金やサービス内容を比較検討しましょう。
- 費用の捻出: 祖母様の年金収入から、デイサービス利用料を捻出できるかどうかを検討しましょう。必要に応じて、家族で費用を分担することも検討しましょう。
- その他の費用: デイサービス以外にも、介護用品や医療費など、さまざまな費用がかかります。これらの費用も考慮して、総合的な資金計画を立てましょう。
介護と仕事の両立を支援する制度
介護と仕事を両立するためには、介護保険制度や自費サービスの利用だけでなく、さまざまな制度を活用することも重要です。以下に、主な制度を紹介します。
- 介護休業: 介護が必要な家族がいる場合、最長93日間の介護休業を取得できます。
- 介護休暇: 1年間に5日（対象家族が2人以上の場合は10日）の介護休暇を取得できます。
- 勤務時間等の変更: 企業によっては、短時間勤務や時差出勤などの制度を利用できる場合があります。
- テレワーク: テレワークが可能な職種であれば、在宅で仕事をすることで、介護と仕事の両立がしやすくなります。
これらの制度を利用するためには、会社の就業規則を確認し、人事担当者に相談する必要があります。また、これらの制度を利用することで、収入が減ってしまう可能性もありますので、事前にしっかりと確認しておきましょう。
精神的な負担を軽減する方法
介護は、心身ともに大きな負担を伴います。特に、認知症の症状（暴力、暴言）がある場合は、精神的な負担が大きくなる傾向があります。ここでは、精神的な負担を軽減するための方法を紹介します。
- 相談できる相手を持つ: 家族だけでなく、友人、知人、地域の相談窓口など、誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。
- 休息をとる: 介護から離れて、自分の時間を確保することも大切です。趣味に時間を費やしたり、ゆっくりと休養をとるなど、心身のリフレッシュに努めましょう。
- 専門家のサポートを受ける: 精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なサポートを受けることも有効です。
- 介護サービスを積極的に利用する: デイサービスだけでなく、訪問介護やショートステイなど、さまざまな介護サービスを積極的に利用し、ご自身の負担を軽減しましょう。
- 地域包括支援センターの活用: 地域包括支援センターは、介護に関するさまざまな相談に乗ってくれるだけでなく、地域の介護サービスに関する情報も提供してくれます。
具体的な対策とステップ
今回のケースにおける具体的な対策とステップを以下にまとめます。
- ケアマネージャーとの連携: まずは、現在のケアマネージャーに相談し、状況を詳しく説明します。デイサービスの利用頻度を増やすためのプランを立ててもらいましょう。
- 主治医との連携: 祖母様の主治医と連携し、レビー小体型認知症の症状について詳しく説明し、デイサービスの利用に関する意見を求めましょう。
- 市町村への相談: ケアマネージャーとの相談で解決しない場合は、市町村の介護保険担当窓口に相談し、特別な事情を考慮した対応を求めましょう。
- 自費サービスの検討: 介護保険での利用が難しい場合は、自費でのデイサービス利用を検討しましょう。複数の施設に見学に行き、料金やサービス内容を比較検討しましょう。
- 家族会議: 家族で集まり、今後の介護に関する方針や費用負担について話し合いましょう。
- 情報収集: 介護に関する情報を積極的に収集し、最新の情報を把握しましょう。
- 休息とリフレッシュ: ご自身の心身の健康を保つために、休息とリフレッシュを心がけましょう。
これらの対策を講じることで、介護と仕事の両立を実現し、ご家族の負担を軽減することができます。
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介護と仕事の両立に関するよくある質問
介護と仕事の両立に関するよくある質問とその回答を以下にまとめました。
Q: 要介護認定を受けるには、どのような手続きが必要ですか？
A: お住まいの市町村の窓口に申請し、訪問調査や主治医の意見書などを経て、要介護度が認定されます。
Q: 介護保険サービスを利用する際の費用はどのくらいですか？
A: 介護保険サービスは、原則として費用の1割〜3割を自己負担します。所得に応じて負担割合が異なります。
Q: 介護休業や介護休暇は、どのような場合に取得できますか？
A: 介護休業は、介護が必要な家族がいる場合に取得できます。介護休暇は、介護が必要な家族の看護や世話のために取得できます。
Q: 介護と仕事の両立で、最も困ることは何ですか？
A: 時間的な制約、精神的な負担、経済的な負担などが挙げられます。
Q: 介護と仕事の両立を成功させるための秘訣は何ですか？
A: 周囲のサポートを得ること、情報収集をすること、そして、ご自身の心身の健康を保つことが大切です。
まとめ
介護と仕事の両立は、多くの困難を伴いますが、諦める必要はありません。介護保険制度や自費サービスの活用、そして、さまざまな制度やサポートを活用することで、両立は十分に可能です。ご自身の状況に合わせて、最適な方法を見つけ、無理のない範囲で介護と仕事を両立できるよう、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。そして、困ったときは、一人で抱え込まず、専門家や周囲の人々に相談してください。
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