発達障害の妹と姉の葛藤：限界突破への道標～転職コンサルタントからのアドバイス～

発達障害46歳の妹を持つ姉ですどうぞご指導のほどよろしくお願いいたします妹は「考える」と言うことは幼い頃からできません「真似をする」と言うことはできるのですただ姉に面倒を見る苦悩から限界がきています両親の死去時も妹は自身のしたいことを優先し病院では最期にはおらず病院ではかなりひんしゅくを浴びていました。ただ医師は発達ではないかと私に伝えてきています葬式からもいなくなってしまったり何より亡くなった後の提出物や後処理は大変でしたが一切しませんでしたそれをしたくないから無視をしたと言うのです母親の面倒を見たいとも見ようとも思わなかったとも言い張り目は鋭く吊り上がっているのです運動はできない車は運転できない水泳も出来ない社会的にパートを22歳から続けてきて4回首になっているいきなり突然走り出す「けど」「けど」を家庭で繰り返し姉は疲れ果てています会社では「すんません」「すんません」「すんません」を繰り返してしまい鳥のように首を動かしていますその責任感のなさでとある大学病院秘書を首になっています人が全部やってくれると思ったからパートのままだった過去に誰もわたしの面倒を見てくれなかったから人のせい誰も仲間に入れてくれなかった見た目が悪かったから仕方ないそう言い毎日同じルーティンワークしか出来ないのですここまで最下線の人間と暮らすこと限界ですご飯も作れず自営業の会計も出来ず税金を分からず公認会計士からも弁護士からも「あれはあかん」と呼ばれてしまう彼女です最近妹は洗濯機を壊し水道の配線を壊しジャックをめちゃめちゃにしてしまいこのコロナの中で合計15万の支払いになりましたが彼女はただ見ているだけでしたそして最後に電気ポットを壊し。。冷蔵庫を開けっぱなしにして冷蔵庫の扉がずれて閉まらなくなりこれも最近すぐにでも交換となりました白物家電の寿命の五年前にこうなりますか。。わたしは海外に一緒になるパートナーが長年いるのですが妹は独身で給与8万では生きていけないと思うのですよって私は長らく離職出来ず彼女の生計の全てを支払っていましたわたしの全ての給与は彼女が食べる膨大な食費に使い母親の買い物に使用しています現在高齢の母親もおり彼女も叫ぶ喚く怒鳴るお金の無心の繰り返してわたし姉がもう潰れてしまっています介護認定は受けれない精神疾患を患っています 40年間怒鳴る蹴るの繰り返しでわたし姉は中学で家を出てしまい進学をしています皆様どうか解決策を教えてくださいこの永遠に続く苦しみからどうやってわたしを解放できるのでしょうか現在妹さんは病院でパートをしていますここは指示に従うだけで良い場所なのでコピーや空気替えや郵便局までのおつかいをこなして掃除をしているとのことですただ自分が発達だと知られたくないので発達障害の機関への受診は一切せず三十年わたしは苦しんでいます大病院勤務だから発達を言えないと言い張るのですが姉に限界が来ています皆様はそうやってご自身を犠牲にしてこられましたかどうやって明るい未来を考えることができましたか彼女を切り捨てるわけには決していかない未来をわかっている中で苦しみ現在わたしに悪性リンパ腫の疑いがありそれでも彼女にために色々県を移動しながら支えています(仕事です) また心の休暇をどうやったら取れますか銭湯に行けば「ずるい」スーパー銭湯に行けば「ずるすぎる」と言うのですわたしが賃貸して出て行っても良いのですがそうするとご飯は作れなくなり彼女の犬の面倒も母親の暴言も止められなくなり結果わたしだけが必要なんだと思っています市役所に相談に行きましたダメでした知り合いにドクターにも相談しましたでも彼女の人生を見てきたわけではないから発達だけれどどうしようもないとのことでしたどうぞ何でも宜しいのでどうかどうかお返事をお願いいたしますよろしくお願い申し上げます苦しすぎます

この度は、大変お辛い状況の中、ご相談いただきありがとうございます。46歳で発達障害の妹さんの介護と、ご自身の健康問題、そして経済的な負担を抱え、心身ともに限界に達しておられるとのこと、深くお察し申し上げます。まず、ご自身の命と健康を最優先に考えてください。悪性リンパ腫の疑いがあるとのことですので、まずは精密検査を受け、適切な治療に専念することが重要です。ご自身の健康がなければ、妹さんへのサポートも継続できません。

現状分析と課題整理

現状を整理すると、以下の課題が見えてきます。

妹さんの生活自立の支援：家事能力、金銭管理能力、社会適応能力の低さ。
経済的負担：妹さんの生活費、医療費、家計維持の負担が大きく、ご自身の生活を圧迫している。
精神的負担：妹さんの言動、介護の負担、将来への不安による精神的なストレスが大きい。
ご自身の健康：悪性リンパ腫の疑いがあり、健康状態が深刻化している。
社会資源の活用不足：行政機関や専門機関への相談が不十分である。

具体的な解決策とステップ

現状を打破するためには、段階的に解決策を進めていく必要があります。以下に具体的なステップを示します。

ステップ1：ご自身の健康と安全確保

まずは、ご自身の健康診断を最優先してください。悪性リンパ腫の疑いがあるとのことですので、一刻も早く精密検査を受け、専門医の指示に従って治療を進めてください。このステップは、全ての解決策の土台となります。同時に、ご自身の精神的なケアも重要です。信頼できる友人、家族、または専門機関（カウンセリングなど）に相談し、心の負担を軽減しましょう。そして、ご自身の生活の質を上げるために、休息をしっかりとることを心がけてください。無理は禁物です。

ステップ2：妹さんの状況把握と専門家への相談

妹さんの発達障害の特性をより深く理解するために、専門医（精神科医、臨床心理士など）への相談が不可欠です。診断名や具体的な支援策を検討してもらうことで、より効果的なサポートが可能になります。妹さんが発達障害の診断を受けたくないという気持ちも理解できますが、専門家のサポートを受けることで、適切な支援計画を立て、生活の質を向上させることができます。診断を受けなくても、発達障害に詳しい専門家からアドバイスを受けることは可能です。福祉事務所や精神保健福祉センターなどに相談し、適切な機関を紹介してもらいましょう。

ステップ3：社会資源の活用

行政機関や福祉サービスを活用しましょう。市役所や区役所、福祉事務所などに相談し、以下の支援制度の利用を検討してください。

障害者自立支援制度：生活支援、就労支援、医療費助成など。
介護保険サービス：介護サービスの利用。
精神保健福祉サービス：精神科医療、相談支援、地域活動支援など。
生活保護制度：生活に必要なお金が不足している場合。

これらの制度は、妹さんの状況に応じて利用できるものがあります。専門家のアドバイスを受けながら、適切な制度を選んでください。

ステップ4：妹さんの自立支援

妹さんの自立支援は長期的な取り組みが必要です。まずは、日常生活のスキルアップを目指しましょう。家事支援サービスの利用や、デイサービス、就労支援などを検討し、段階的に自立を促していきます。また、妹さんの強みや興味を活かした就労支援も重要です。単純作業が得意とのことですので、それに合わせた仕事を探しましょう。就労継続支援B型事業所なども選択肢として考えられます。

ステップ5：ご自身の生活の再構築

長年妹さんの介護に専念されてきたため、ご自身の生活は後回しになっていたかもしれません。しかし、ご自身の健康と幸せも大切です。経済的な負担を軽減するために、生活費の見直しや、必要に応じてパートタイムの仕事などを検討しましょう。また、ご自身の精神的なリフレッシュも大切です。趣味や友人との交流など、ストレス解消のための時間を確保してください。

成功事例と専門家の視点

多くのケースで、ご家族だけで抱え込まず、専門機関の協力を得ることが重要です。発達障害を持つ方の自立支援には、時間と忍耐が必要です。しかし、適切な支援と継続的な努力によって、自立への道は開けてきます。また、ご自身の健康状態も考慮し、無理なく継続できる範囲で支援を行うことが大切です。必要に応じて、一時的に施設に入所してもらうことも検討しましょう。これは、ご自身の健康を守るためにも有効な手段です。

専門家として、ご自身の健康と安全を最優先に考え、段階的に問題解決を進めていくことをお勧めします。

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まとめ

妹さんの介護は、確かに大変な道のりですが、決して一人ではありません。専門機関や行政機関の協力を得ながら、段階的に問題解決を進めていきましょう。ご自身の健康と心のケアを最優先に、そして妹さんの自立支援を長期的な視点で取り組むことが、明るい未来への第一歩となります。どうか、ご自身のことを大切にしてください。そして、専門家の力を借りながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

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