認知症の親御さんとのコミュニケーション：隠された「買い物」の行動と、その対応策

この記事では、認知症のお母様との同居生活で直面する、買い物に関する行動とその対応について、具体的なアドバイスを提供します。特に、隠してしまう行動の背景にある可能性を理解し、介護者としての心の負担を軽減するためのヒントを、専門家の視点と具体的な事例を交えて解説します。介護の現場で役立つコミュニケーション術や、より良い関係を築くための具体的な方法を、チェックリスト形式でご紹介します。

認知症の実母と同居してから2年になります。

デイサービスに行ってもらってるのですが、そのデイの行事でたまに施設にある売店やショッピングやドライブなどがあります。

その時に買い物をしてくるのですが最近、その買った品物を取られたくないのかコートのポケットに隠して来るようになりました。

糖尿病なので甘いものは控えるように気をつけてるし、ケアマネージャーにも伝えて施設側にも協力してもらってるのに一品は隠して持ってきます。でもそれを食べる事はありません。

本人に伝えても改善はしないし介護者達も全てを見ろなんて事は無理だろうし、どうしたらいいのか悩みます。

私がうるさすぎるのでしょうか？

はじめに：認知症の方との生活における「困った行動」への理解

認知症の方との生活では、様々な「困った行動」に直面することがあります。今回のケースのように、買い物をしたものを隠してしまう行動もその一つです。この行動の背景には、様々な心理的要因が考えられます。例えば、

不安感: 買い物という行為自体が、認知機能の低下により不安を誘発し、物を隠すことで安心感を得ようとする場合があります。
所有欲: 物を「自分のもの」として確保したいという強い欲求が、隠す行動につながることがあります。
記憶障害: 買ったことを忘れてしまい、後で「見つけられたくない」という意識から隠すこともあります。

これらの背景を理解することで、対応策を考える上でのヒントが得られます。

ステップ1：隠す行動の背後にある「感情」を理解する

隠す行動の根本的な原因を理解するためには、まず、その行動の背後にある感情に目を向けることが重要です。具体的には、以下の点を意識してみましょう。

観察: いつ、どのような状況で隠すのかを記録し、パターンを把握します。例えば、特定の場所で、特定の品物を隠す傾向があるかなどを観察します。
共感: 隠す行動に対して、頭ごなしに否定するのではなく、「なぜ隠すのだろう？」と相手の気持ちに寄り添う姿勢が大切です。
会話: 穏やかな口調で、なぜ隠すのかを尋ねてみましょう。ただし、本人が答えられない場合も多いため、焦らずに接することが重要です。

ステップ2：具体的な対応策：環境調整とコミュニケーション

隠す行動への具体的な対応策として、以下の点を試してみましょう。

環境調整:
- 安全な保管場所の確保: 買ってきたものを隠すのではなく、本人が「自分のもの」として認識できる、安全な保管場所を設けます。例えば、本人の目の届く場所に、専用の棚や引き出しを用意し、そこに保管する習慣をつけます。
- 不要な物の排除: 隠す対象となるものを減らすために、本人が必要としないものは、事前に処分しておくことも有効です。
コミュニケーション:
- 穏やかな声かけ: 隠しているのを見つけた場合でも、怒ったり、責めたりするのではなく、穏やかな声で「これは何ですか？」「一緒にしまいましょうか？」などと声をかけます。
- 肯定的な言葉: 「すごいですね！」「上手ですね！」など、本人の行動を肯定する言葉をかけることで、安心感を与え、隠す行動を減らす効果が期待できます。
- 記憶を助ける工夫: 買ったものを忘れてしまう場合は、写真に撮ったり、メモを残したりして、記憶を助ける工夫をします。

ステップ3：専門家との連携：ケアマネージャーと施設の活用

一人で抱え込まず、専門家との連携も積極的に行いましょう。具体的には、以下の点を活用できます。

ケアマネージャー: 困っている状況を相談し、具体的なアドバイスや、必要なサービス（訪問介護、デイサービスなど）の提案を受けます。
施設のスタッフ: デイサービスでの行動について、情報共有を行い、連携して対応策を検討します。施設での買い物時の対応について、相談することもできます。
医師: 認知症の進行度合いや、行動の原因を把握するために、定期的な診察を受け、必要に応じて薬物療法などの治療を検討します。

ステップ4：介護者の心のケア：ストレス軽減と休息

介護は、心身ともに負担のかかるものです。介護者の心のケアも非常に重要です。以下の点を意識して、ストレスを軽減し、休息を取りましょう。

休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、定期的に休息を取るように心がけましょう。
気分転換: 趣味を楽しんだり、友人との交流を図ったりして、気分転換を図りましょう。
相談できる相手を持つ: 家族、友人、地域の相談窓口など、悩みを打ち明けられる相手を持ちましょう。
介護保険サービスの活用: 訪問介護やショートステイなど、介護保険サービスを活用して、負担を軽減しましょう。

チェックリスト：今日からできること

以下のチェックリストを使って、ご自身の対応を見直してみましょう。当てはまるものにチェックを入れて、日々の介護に役立ててください。

チェックリスト

隠す行動のパターンを記録している。
隠す行動に対して、感情的に対応しないように心がけている。
本人が安全に物を保管できる場所を設けている。
穏やかな声かけを心がけている。
ケアマネージャーや施設のスタッフと連携している。
定期的に休息を取り、気分転換をしている。
困ったときに相談できる相手がいる。

チェックの数が多いほど、より良い対応ができていると言えます。チェックが少ない場合は、できることから一つずつ改善していきましょう。

成功事例：具体的な工夫と、その効果

ここでは、隠す行動への具体的な対応策が功を奏した事例を紹介します。

事例1: 80代の女性Aさんの場合。Aさんは、デイサービスで買ったお菓子を隠すようになりました。そこで、ご家族は、Aさん専用の引き出しを用意し、そこに買ったお菓子を一緒にしまうようにしました。Aさんは、自分の引き出しがあることで安心し、隠す行動が減少しました。
事例2: 70代の男性Bさんの場合。Bさんは、買い物に行ったことをすぐに忘れてしまい、同じものを何度も買ってきてしまうことがありました。そこで、ご家族は、買い物に行く前に、買うものをメモに書き出し、買い物が終わったら、買ったものを写真に撮って、一緒にメモに貼るようにしました。Bさんは、写真を見ることで、何を買ったのかを思い出し、同じものを買うことがなくなりました。

専門家の視点：認知症ケアにおけるコミュニケーションの重要性

認知症ケアの専門家は、コミュニケーションの重要性を強調しています。認知症の方は、言葉でのコミュニケーションが難しくなることがありますが、非言語的なコミュニケーション（表情、声のトーン、ボディランゲージなど）を通じて、感情を伝えています。介護者は、相手の気持ちを理解しようと努め、寄り添う姿勢が大切です。また、認知症の方の自尊心を傷つけないように、肯定的な言葉を使い、本人の能力を最大限に引き出すような関わりを心がけることが重要です。

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まとめ：より良い介護生活のために

認知症の方との生活は、困難も多いですが、工夫次第でより良い関係を築くことができます。隠す行動は、本人の不安や感情の表れであることを理解し、寄り添う姿勢が大切です。環境調整やコミュニケーションの工夫、専門家との連携を通じて、介護者と本人が共に穏やかに過ごせるように、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。そして、ご自身の心のケアを忘れずに、無理のない範囲で介護を続けていきましょう。

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