グループホーム入居後の面会：認知症の祖母との心の距離を縮めるには？

この記事では、認知症の祖母がグループホームに入居することになり、面会に行くべきか悩んでいるあなたに向けて、具体的なアドバイスを提供します。特に、祖母がホームシックになり、面会が逆効果になるのではないかと不安に感じている方のために、面会時の注意点や、祖母との心の距離を縮めるためのコミュニケーション方法、そして、グループホームでの生活をより豊かにするためのサポートについて解説します。この記事を読むことで、あなたは祖母との関係をより良いものにし、彼女のグループホームでの生活を支えるための具体的な行動指針を得ることができるでしょう。

ウチの祖母（85歳）は認知症で要介護2、今度グループホームに入居させる事になりました。実は、そのホームには半年前に一度入居を断られました。「帰宅願望が強く、しかもまだ自分で歩けるので、パニックを起こしたり脱走する可能性がある」というのが理由でした。それ以来デイサービスを利用してきました。徐々に回数を増やして今は週4回。今回、症状が悪化している事や歩行が危なかしくなってきた事（かかりつけの医師から「杖が必要」とはっきり言われたが、本人は嫌がって使おうとしない）、以前に一度心筋梗塞の発作を起こしており、脳と心臓の両方で通院している事（そのホームは通院している所とは別ですが病院と提携していて、循環器系の診療もある）事から、やっと入居が決まりました。ちなみに祖母はなかなか人の話を聞かないタイプで、周りがちょっと注意したりすると「親に向かって・・・」「年上に向かって・・・」「いちいちうるさい」「みんなで私を悪者にしようとしてる」「早く死ねばいいと思ってるんだろう」などと怒ります。また、これまでに引越しをした事がなく、ずっと何十年も今の家に住んでいます。デイサービスのケアマネさんから聞いた話では「初めはそうでもなかったが、最近陽が短くなってきたせいか、帰りの時間をやたら気にするようになった」との事です。長文で申し訳ありませんが、最後に質問です。面会にはやはり行くべきでしょうか？行って家族と顔を合わせたら余計ホームシックになりませんか？

補足：祖母本人はおそらく、というかやはり納得していないと思います。見学に行った時もポツリと一言「こういうトコいれるんだ・・・」。母が別室でスタッフさんと話してる間にもドアをドンドン叩き「帰るよ」、しまいには我々家族がいる事も忘れて一人で帰ろうとしました・・・

面会に行くべき？祖母の心に寄り添うための第一歩

結論から言うと、面会に行くことは非常に重要です。ただし、面会の方法や頻度、そして事前の準備が、祖母の心の安定に大きく影響します。面会は、祖母が新しい環境に慣れ、安心感を得るための大切な機会となります。しかし、面会が逆効果にならないよう、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。

面会前の準備：祖母の不安を和らげるために

面会に行く前に、以下の準備をすることで、祖母の不安を和らげ、より良い時間を過ごすことができます。

グループホームとの連携：
事前にグループホームのスタッフと連絡を取り、祖母の現在の状況や、面会時の注意点について確認しましょう。特に、祖母の気分や体調、そして、面会中にどのようなサポートが必要かなどを共有することが大切です。また、面会前に、祖母が好きな食べ物やおやつ、思い出の品などをスタッフに伝えておくと、面会時のコミュニケーションがスムーズになります。
面会時間の調整：
祖母の生活リズムを考慮し、適切な時間帯に面会を設定しましょう。例えば、祖母が日中の活動を終え、比較的落ち着いている時間帯を選ぶことが効果的です。また、面会時間を短めに設定し、祖母の負担を軽減することも重要です。最初は30分程度から始め、徐々に時間を延ばしていくと良いでしょう。
持ち物の準備：
祖母が安心できるような、思い出の品や写真、好きな音楽などを準備しましょう。これらのアイテムは、面会中の会話のきっかけになったり、祖母の気分を落ち着かせたりするのに役立ちます。また、祖母が好きな食べ物やおやつを用意することも、喜ばれるでしょう。
心の準備：
祖母が感情的になったり、不機嫌になったりする可能性も考慮し、冷静に対応できるように心の準備をしておきましょう。焦らず、優しく寄り添い、祖母の気持ちを受け止めることが大切です。また、面会がうまくいかない場合でも、自分を責めずに、次回の面会に向けて改善点を見つけるようにしましょう。

面会中のコミュニケーション：心の距離を縮めるために

面会中は、以下の点に注意してコミュニケーションをとることで、祖母との心の距離を縮めることができます。

穏やかな態度：
笑顔で、優しく話しかけましょう。祖母が安心できるような、穏やかな声のトーンで話すことが大切です。焦らず、ゆっくりと話すことを心がけましょう。
傾聴：
祖母の話をよく聞き、共感する姿勢を示しましょう。祖母の言葉に耳を傾け、気持ちを理解しようと努めることが重要です。相槌を打ったり、「つらいね」「大変だったね」などと共感の言葉を伝えたりすることで、祖母は安心感を得ることができます。
過去の思い出を共有：
一緒に過ごした楽しい思い出や、昔の話をすることで、祖母の記憶を呼び起こし、心のつながりを深めることができます。写真を見せながら話したり、昔の出来事を振り返ったりすることで、会話が弾みやすくなります。
現実的な言葉：
祖母が現実と異なることを言ったとしても、頭ごなしに否定するのではなく、優しく受け止めましょう。例えば、「家に帰りたい」と言った場合は、「そうね、お家は落ち着くよね」などと共感しつつ、「でも、今はここでみんなと楽しく過ごそうね」などと、穏やかに現実を伝えましょう。
身体的な触れ合い：
祖母が抵抗を示さないようであれば、手を握ったり、肩を優しく叩いたりするなどの身体的な触れ合いも効果的です。ただし、無理強いはせず、祖母の様子を見ながら行いましょう。

面会後のケア：継続的なサポートのために

面会後も、祖母の心のケアを続けることが大切です。以下の点に注意しましょう。

感謝の気持ちを伝える：
面会後、祖母に「今日はありがとうね」「また来るね」などと、感謝の気持ちを伝えましょう。言葉で伝えるだけでなく、抱きしめたり、手を握ったりすることも効果的です。
グループホームとの情報共有：
面会での祖母の様子や、話した内容などを、グループホームのスタッフに伝えましょう。スタッフは、その情報を基に、祖母のケアに役立てることができます。また、スタッフから祖母の様子を聞き、今後の面会に活かすことも重要です。
定期的な面会：
定期的に面会に行くことで、祖母は安心感を得て、新しい環境に慣れやすくなります。頻度については、祖母の状況や、家族の都合に合わせて調整しましょう。週に一度、月に一度など、無理のない範囲で面会を続けることが大切です。
セルフケア：
介護は、心身ともに負担がかかるものです。自分自身の心と体の健康を保つことも重要です。休息を取り、趣味を楽しんだり、友人や家族と話したりして、ストレスを解消しましょう。必要であれば、専門家のサポートを受けることも検討しましょう。

グループホームでの生活を豊かにするために

グループホームでの生活をより豊かにするために、以下のサポートを検討しましょう。

趣味や活動の支援：
祖母が好きなことや、得意なことを把握し、グループホームでそれらを楽しめるようにサポートしましょう。例えば、手芸が好きなら、手芸教室に参加できるように手配したり、音楽が好きなら、音楽療法に参加できるように相談したりすることができます。また、祖母が積極的に活動に参加できるように、励ますことも大切です。
環境整備：
祖母が快適に過ごせるように、部屋の環境を整えましょう。例えば、祖母が使い慣れた家具や、思い出の品を置いたり、好きな色や柄のカーテンを取り付けたりすることができます。また、部屋の明るさや温度を調整し、祖母が過ごしやすい環境を整えましょう。
医療連携：
かかりつけ医や、グループホームの医師と連携し、祖母の健康状態を把握し、適切な医療ケアを受けられるようにしましょう。定期的な健康診断や、必要な治療を受けることができるように、サポートすることが大切です。
家族間の連携：
家族間で情報を共有し、協力して祖母をサポートしましょう。例えば、面会のスケジュールを共有したり、祖母の様子について話し合ったりすることができます。また、家族で分担して、祖母の身の回りの世話をすることもできます。

これらのサポートを通じて、祖母がグループホームでの生活をより豊かにし、穏やかな日々を送れるように、家族一丸となって支えていきましょう。

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専門家からのアドバイス

認知症の高齢者のケアは、家族にとって大きな負担となることがあります。専門家は、以下のようなアドバイスをしています。

専門家の活用：
認知症の専門医や、ケアマネージャー、精神保健福祉士などの専門家からアドバイスを受けることで、適切なケア方法や、利用できるサービスについて知ることができます。専門家は、個々の状況に合わせたアドバイスを提供し、家族の負担を軽減するためのサポートをしてくれます。
地域資源の活用：
地域には、認知症に関する様々なサービスや、支援団体があります。これらの地域資源を活用することで、家族だけで抱え込まずに、様々なサポートを受けることができます。例えば、認知症カフェに参加したり、認知症に関するセミナーを受講したりすることで、情報交換や、仲間との交流ができます。
家族の休息：
介護は、長期にわたる場合が多く、家族の心身に大きな負担がかかります。定期的に休息を取り、心身の健康を保つことが重要です。レスパイトケアなどのサービスを利用したり、家族間で協力して、介護の負担を分担したりすることも有効です。

まとめ：温かいサポートで、祖母との絆を深めましょう

認知症の祖母がグループホームに入居することは、家族にとって大きな変化です。面会に行くことは、祖母との心の距離を縮め、彼女の安心感につながる重要な行動です。面会前の準備、面会中のコミュニケーション、そして面会後のケアを通じて、祖母との絆を深め、グループホームでの生活を支えることができます。また、専門家のサポートや、地域資源の活用、そして家族の協力も、祖母の生活を豊かにするために不可欠です。この記事で得た知識を活かし、祖母との温かい関係を築き、彼女の笑顔を守りましょう。

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