86歳の義母との生活と将来への不安…介護と仕事の両立をどうすれば？

この記事では、86歳になる義母の介護と、仕事との両立に悩むあなたへ、具体的な解決策を提示します。記憶力の低下や身体的な衰えが進む義母との生活の中で、将来への不安を感じるのは当然のことです。施設への入居を検討しつつも、本人の意思を尊重したいというあなたの思いに応えるため、介護と仕事の両立を支援する制度や、利用できるサービス、そして、義母とのコミュニケーションを円滑にするためのヒントを、具体的な事例を交えながら解説していきます。

現在、８６歳になる義母が居ます。記憶力の低下、室内では四本脚の杖を使用、外では押し車がなければ歩けません。先日、外で転び頭を強打し打ち所が悪ければ亡くなっていたかもしれません。日頃から室内でも良くバランスを崩し転んだり・・。私共は同居してますが日中は勤めに出ている為ディサービスの日は以外は一人で過ごしている義母です。先の事を‥と思って施設の事を考えてますが、義母自身「施設はまだ入りたくない」と・・。今後の事をどう進めたら良いか悩んでます。良いご意見があれば教えていただきたいです。

86歳のお義母様の介護について、大変なご心境と推察いたします。記憶力の低下や身体的な衰え、そして転倒のリスクを考えると、ご家族としての心配は尽きないでしょう。さらに、ご自身が日中お仕事で不在の間、お義母様が一人で過ごされているという状況は、今後の生活について様々な不安を抱かせることと思います。施設への入居を検討しながらも、ご本人の意思を尊重したいというお気持ち、そして、介護と仕事の両立という課題に、どのように向き合っていくべきか、一緒に考えていきましょう。

1. 現状の課題を整理する

まず、現状の課題を具体的に整理することから始めましょう。現状を客観的に把握することで、具体的な対策を立てやすくなります。

お義母様の健康状態: 記憶力の低下、歩行困難、転倒のリスクなど、具体的な症状を把握しましょう。かかりつけ医との連携を密にし、定期的な健康チェックや服薬管理を行うことが重要です。
介護サービスの利用状況: 現在利用しているデイサービスの内容や頻度を確認し、必要に応じてサービスの追加や変更を検討しましょう。訪問介護や訪問看護の利用も選択肢の一つです。
ご自身の就労状況: 仕事の勤務時間や内容、そして、介護に割ける時間や、経済的な状況を把握しましょう。
ご家族の協力体制: 頼れる親族や友人がいるか、近隣に住んでいるかなど、周囲のサポート体制を確認しましょう。
お義母様の意向: 施設に入居したくないというお気持ちを尊重しつつ、なぜ施設に入りたくないのか、その理由を詳しく聞いてみましょう。

これらの情報を整理することで、優先的に取り組むべき課題が明確になり、具体的な解決策を見つけやすくなります。

2. 介護保険制度と利用できるサービスを理解する

介護保険制度を理解し、利用できるサービスを最大限に活用することが、介護と仕事の両立を支える重要なポイントです。

介護保険の申請: お義母様が要介護認定を受けていない場合は、まずはお住まいの市区町村の窓口で介護保険の申請を行いましょう。申請後、調査員による訪問調査や、主治医の意見書をもとに、要介護度が認定されます。
ケアプランの作成: 要介護度が認定されたら、ケアマネジャー（介護支援専門員）に相談し、ケアプランを作成してもらいましょう。ケアプランには、利用できる介護サービスの種類や、利用頻度、費用などが記載されます。
利用できる介護サービス:
- 訪問介護（ホームヘルプサービス）: 訪問介護員（ヘルパー）が自宅を訪問し、食事や入浴、排泄などの身体介護や、掃除や洗濯などの生活援助を行います。
- 通所介護（デイサービス）: デイサービス施設に通い、食事や入浴、レクリエーション、機能訓練などを受けます。
- 短期入所生活介護（ショートステイ）: 短期間、介護老人福祉施設などに宿泊し、食事や入浴、排泄などの介護を受けます。
- 訪問看護: 看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。
- 福祉用具のレンタル: 車椅子や歩行器、ベッドなどの福祉用具をレンタルできます。
介護保険以外のサービス:
- 地域包括支援センター: 高齢者の総合相談窓口として、介護に関する相談や、様々なサービスの情報提供を行っています。
- 配食サービス: 栄養バランスの取れた食事を自宅に届けてくれます。
- 緊急通報システム: 緊急時にボタンを押すことで、救急隊や家族に連絡できます。

これらのサービスを組み合わせることで、お義母様の生活をサポートし、ご自身の負担を軽減することができます。

3. 介護と仕事の両立を支援する制度を活用する

介護と仕事を両立するためには、利用できる制度を積極的に活用しましょう。

介護休業: 家族の介護のために、最長93日まで休業できます。
介護休暇: 1年度あたり5日まで、介護のために休暇を取得できます。
勤務時間の短縮や変更: 勤務時間の短縮や、始業・終業時間の繰り上げ・繰り下げなど、柔軟な働き方を会社に相談してみましょう。
テレワーク: 在宅勤務ができる職種であれば、テレワークを活用することで、介護と仕事の両立がしやすくなります。
介護離職防止支援: 介護と仕事の両立を支援する企業向けの制度や、介護離職を防止するための相談窓口などがあります。

これらの制度を活用することで、仕事と介護の両立がしやすくなり、経済的な不安を軽減することもできます。

4. お義母様とのコミュニケーションを円滑にする

お義母様とのコミュニケーションを円滑にすることも、介護をスムーズに進めるために重要です。

本人の気持ちに寄り添う: 施設に入りたくないという気持ちを理解し、なぜそう思うのか、じっくりと話を聞きましょう。
本人の希望を尊重する: できる限り、本人の希望に沿った生活をサポートしましょう。
分かりやすい言葉で話す: 記憶力の低下に合わせて、ゆっくりと、分かりやすい言葉で話しましょう。
笑顔で接する: 笑顔で接することで、お義母様の不安を和らげ、安心感を与えることができます。
一緒にできることを探す: 散歩や軽い体操など、一緒にできることを探し、楽しみながら過ごしましょう。
専門家への相談: 認知症の専門医や、ケアマネジャーに相談し、適切なアドバイスを受けましょう。

コミュニケーションを円滑にすることで、お義母様の精神的な安定を保ち、より良い関係性を築くことができます。

5. 施設入居を検討する際のポイント

施設への入居を検討する際には、以下の点を考慮しましょう。

本人の意思を尊重する: 施設に入居することに抵抗がある場合は、なぜ抵抗があるのか、その理由を詳しく聞き、納得できるまで話し合いましょう。
様々なタイプの施設を検討する: 介護老人福祉施設、介護老人保健施設、グループホームなど、様々なタイプの施設があります。それぞれの特徴や費用、入居条件などを比較検討しましょう。
施設の見学: 複数の施設を見学し、施設の雰囲気や、スタッフの対応、設備などを確認しましょう。
体験入居: 施設によっては、体験入居ができる場合があります。実際に施設で生活してみることで、入居後の生活をイメージしやすくなります。
家族との連携: 施設との連携を密にし、定期的に面会に行き、状況を把握しましょう。

施設入居は、ご本人にとっても、ご家族にとっても大きな決断です。本人の意思を尊重しつつ、慎重に検討しましょう。

6. 成功事例から学ぶ

実際に介護と仕事を両立している方の事例を参考に、具体的なヒントを得ましょう。

事例1: 50代の女性Aさんは、要介護3の母親の介護と、フルタイムの仕事を両立しています。Aさんは、訪問介護やデイサービスなどの介護サービスを積極的に利用し、仕事中はヘルパーに母親の様子を見てもらっています。また、会社の介護休業制度を利用し、母親の入院に付き添いました。Aさんは、「介護サービスや制度を上手に活用することで、仕事と介護の両立は可能」と話しています。
事例2: 40代の男性Bさんは、認知症の父親の介護と、在宅勤務の仕事を両立しています。Bさんは、ケアマネジャーと連携し、父親のケアプランを作成しました。また、会社のテレワーク制度を利用し、自宅で仕事をする時間を増やしました。Bさんは、「テレワークのおかげで、父親の様子を見ながら、仕事ができるので、精神的な負担が軽減された」と話しています。
事例3: 60代の女性Cさんは、夫の介護と、パートの仕事を両立しています。Cさんは、夫の介護のために、パートの勤務時間を短くしてもらいました。また、地域の介護教室に参加し、介護に関する知識や技術を学びました。Cさんは、「介護は大変ですが、夫との時間を大切にしながら、無理なく両立できる方法を見つけることができた」と話しています。

これらの事例から、介護と仕事の両立には、様々な方法があることが分かります。ご自身の状況に合わせて、最適な方法を見つけましょう。

7. 専門家への相談を検討しましょう

介護に関する悩みは、一人で抱え込まず、専門家に相談することも重要です。ケアマネジャー、医師、弁護士など、様々な専門家が、あなたの悩みを解決するためのサポートをしてくれます。

例えば、ケアマネジャーは、介護保険サービスの利用に関する相談や、ケアプランの作成をサポートしてくれます。医師は、健康状態に関する相談や、適切な医療機関の紹介をしてくれます。弁護士は、相続や成年後見制度に関する相談に乗ってくれます。

専門家への相談は、あなたの抱える問題を解決するための、有効な手段の一つです。積極的に活用しましょう。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。

今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

8. まとめ

86歳のお義母様の介護と、仕事の両立は、確かに大変な課題です。しかし、介護保険制度や、利用できるサービス、そして、会社の制度などを活用することで、無理なく両立することは可能です。お義母様の気持ちに寄り添い、コミュニケーションを大切にしながら、ご自身と、お義母様にとって、より良い生活を送れるように、一つずつ、課題を解決していきましょう。そして、困ったときは、専門家や、周囲の人々に相談し、助けを求めることも大切です。

この記事が、あなたの介護と仕事の両立を支援する一助となれば幸いです。

“`

コメントするコメントをキャンセル

お役立ちコンテンツ

転職体験談

転職ノウハウ

転職コラム

コミュ力が、
最強の武器
になる。

まずは登録