90歳の祖母の看取り…「死を待つだけ」と言われた時の、心の整理とできること

この記事では、施設に入所している90歳のお祖母様が看取りの段階に入り、「死を待つだけ」と言われた際の、ご家族の心の葛藤と、その中でできることについて、キャリア支援の専門家としての視点からアドバイスします。看取りの過程で直面する感情の揺れ、施設とのコミュニケーション、そして残された時間の中でどのように向き合っていくか、具体的なヒントと心の整理の仕方について掘り下げていきます。

施設にいる90歳の祖母が看取り期、つまり死を待つしかないのですか？

他県にいるので母が泊まりで祖母宅に行ってます(そこから施設へ毎日お見舞い)
食事など一切取らず、点滴もなぜか打てないだとか。
お風呂には入れるらしいです。

詳しくは母もよく分からないのか、教えてくれません。というより、言葉は濁してますが、
死を待つだけな感じがして、なんかモヤモヤします。
施設の人も、どうせ食事取れないから勿体無いからもう出さなくて良いですよね？という発言を昨日してきたと聞き、なんだそれ…と驚愕。
もってあと1〜2週間だとか…。

なんか、そういうものなのでしょうか？
でもなんか、美味しい高いアイスを差し入れしたら興味を示してスプーンをひと舐めしたと聞いて、少し希望を抱いています。(生きれるのでは？と)
祖母には特に持病はなく、入所してから初めて認知症っぽくなり、今はほぼ寝たきりとのことです。

何かできることってないのでしょうか…補足お二人とも、回答ありがとうございました。
お見舞いに行った数時間後に亡くなりました。
ここの回答にて施設の方の事情なども分かった上でお見舞いに行った事と
実際の祖母の姿見たことで心の整理もついて、全ての事情に納得しました。
行かずに知らずに、亡くなっていたら正直、施設の方がちゃんと世話しなかったから、とでも思ってしまっていたかもしれません。
施設の方々も毎度毎度大変なんだろうな、、と思いました。
最後に会えて、施設の方ともお話できて、上手く言えませんが、ありがたい貴重な1日でした。
ありがとうございました。

1. 看取り期における心の葛藤：なぜ「モヤモヤ」するのか？

看取りの時期は、ご本人だけでなく、ご家族にとっても非常にデリケートな時期です。今回の相談者様のように、「死を待つだけ」という言葉を聞くと、多くの感情が入り混じり、心が「モヤモヤ」するのは自然なことです。この「モヤモヤ」の根底には、以下のような様々な感情が潜んでいると考えられます。

無力感： 愛する人が徐々に弱っていく姿を見ることは、どうすることもできない無力感を感じさせます。特に、医療的な知識がない場合、何ができるのか分からず、不安が増幅します。
悲しみ： 大切な人との別れが近づいていることへの深い悲しみ。これは、自然な感情であり、受け入れるまでに時間がかかることもあります。
罪悪感： もっと何かできたのではないか、もっと何かしてあげられたのではないか、という罪悪感。特に、遠方に住んでいる場合や、頻繁にお見舞いに行けない場合に、この感情は強くなることがあります。
怒り： 施設側の対応に対する怒り。今回のケースでは、「どうせ食事取れないから勿体無い」という発言に、不信感や怒りを感じるのは当然です。
希望と絶望の揺れ： 一方で、アイスを口にしたというエピソードのように、わずかな希望を見出すこともあります。この希望と絶望の狭間で心が揺れ動くことも、精神的な負担となります。

これらの感情は、看取りの過程で誰もが経験する可能性があります。まずは、ご自身の感情を否定せず、受け入れることが重要です。感情を抑え込まず、信頼できる人に話したり、記録に残したりすることで、心の整理につながります。

2. 施設とのコミュニケーション：疑問や不安を解消するために

施設とのコミュニケーションは、看取りの過程を円滑に進める上で非常に重要です。今回のケースのように、施設側の対応に疑問や不信感がある場合は、積極的にコミュニケーションを取る必要があります。具体的に、以下の点に注意しましょう。

疑問点を明確にする： なぜ食事や点滴ができないのか、具体的な理由を尋ねましょう。医師や看護師から直接説明を受けることが重要です。
説明を求める： 施設のスタッフからの説明が不十分だと感じたら、具体的に何が分からないのかを伝え、丁寧な説明を求めましょう。
情報共有： 祖母様の状態や、ご家族の希望を施設と共有しましょう。例えば、本人が好きな食べ物や音楽、思い出などを伝えることで、よりパーソナルなケアにつながる可能性があります。
記録を残す： 施設とのやり取りは、記録に残しておきましょう。日時、担当者名、話した内容などを記録しておくことで、後で振り返る際に役立ちます。
第三者の意見を聞く： 必要であれば、ケアマネージャーや、他の家族、友人など、第三者の意見を聞くことも有効です。客観的な視点からアドバイスをもらうことで、冷静な判断ができる場合があります。

施設とのコミュニケーションは、感情的にならず、冷静かつ建設的に行うことが大切です。相手の立場も理解しようと努め、互いに協力し合える関係を築くことが、より良い看取りにつながります。

3. 残された時間の中でできること：後悔のない時間を過ごすために

看取りの時期は、残された時間をどのように過ごすかが重要になります。後悔のない時間を過ごすために、以下のことを検討してみましょう。

お見舞いに行く： できる限り頻繁にお見舞いに行き、祖母様と直接会って話をしましょう。話すことが難しくても、手を握ったり、そばにいるだけでも、安心感を与えることができます。
思い出を語る： 過去の思い出を語り合いましょう。写真を見たり、昔話に花を咲かせたりすることで、温かい時間を過ごすことができます。
好きなものを提供する： 祖母様の好きな食べ物や飲み物、音楽、香りなどを提供しましょう。五感を刺激することで、意識がはっきりしている間は、喜びを感じてもらえる可能性があります。
感謝の気持ちを伝える： 感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。直接伝えることが難しい場合は、手紙を書いたり、家族みんなでメッセージを送ったりするのも良いでしょう。
本人の意思を尊重する： 本人の意思を尊重し、可能な範囲で希望を叶えてあげましょう。例えば、好きな音楽を聴かせたり、窓から景色を見せたりすることも、心の安らぎにつながります。
心の準備をする： 別れを受け入れるための心の準備をしましょう。これは、簡単なことではありませんが、悲しみと向き合い、受け入れることで、少しずつ心の整理ができます。

残された時間は限られていますが、その時間をどのように過ごすかによって、その後の心のあり方が大きく変わります。後悔のない時間を過ごすために、できることを積極的に行いましょう。

4. 医療的な視点：緩和ケアと尊厳ある看取り

看取りの時期には、医療的なサポートも重要です。特に、緩和ケアは、身体的な苦痛だけでなく、精神的な苦痛も和らげることを目的としています。緩和ケアについて、理解を深めておきましょう。

緩和ケアとは： 緩和ケアは、がんなどの重い病気を持つ患者さんとその家族のQOL（生活の質）を向上させるためのケアです。身体的な痛みや症状を和らげるだけでなく、精神的な苦痛や社会的な問題にも対応します。
緩和ケアの目的： 緩和ケアの目的は、病気の治療ではなく、患者さんが自分らしく生きられるようにサポートすることです。痛みをコントロールし、呼吸困難などの症状を緩和し、精神的なサポートを提供します。
緩和ケアの提供場所： 緩和ケアは、病院、ホスピス、在宅など、様々な場所で提供されています。施設によっては、緩和ケアの専門チームが配置されている場合もあります。
尊厳ある看取り： 尊厳ある看取りとは、患者さんが自分らしく、安らかに最期を迎えられるように支援することです。本人の意思を尊重し、苦痛を最小限に抑え、家族との時間を大切にすることが重要です。

医療的なサポートを受けることで、患者さんの苦痛を軽減し、より穏やかな時間を過ごせる可能性があります。主治医や看護師、ケアマネージャーなどと相談し、適切なサポートを受けましょう。

5. 家族の心のケア：支え合い、乗り越えるために

看取りの時期は、ご家族にとっても大きな負担となります。心のケアも忘れずに行いましょう。以下に、家族が支え合い、乗り越えるためのヒントを紹介します。

感情を共有する： 家族間で、それぞれの感情を共有しましょう。悲しみ、不安、怒りなど、どんな感情も否定せず、受け止めることが大切です。
互いに支え合う： 互いに支え合い、励まし合いましょう。一人で抱え込まず、困ったことがあれば、遠慮なく相談しましょう。
休息を取る： 身体的にも精神的にも疲労が溜まりやすい時期です。十分な休息を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
専門家のサポートを受ける： 必要であれば、カウンセリングや、グリーフケアなどの専門家のサポートを受けましょう。専門家は、あなたの感情を理解し、適切なアドバイスをしてくれます。
思い出を語り合う： 故人の思い出を語り合い、感謝の気持ちを伝え合いましょう。これは、悲しみを乗り越え、前向きに生きるための力となります。

家族が互いに支え合い、協力し合うことで、看取りの過程を乗り越えることができます。辛い時は、一人で抱え込まず、周りの人に頼りましょう。

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6. 看取り後の心の整理：グリーフケア

看取りが終わった後も、心の整理は続きます。グリーフケアとは、大切な人を亡くした人が、悲しみを受け入れ、乗り越えるためのサポートのことです。グリーフケアについて、理解を深めましょう。

グリーフとは： グリーフとは、大切な人を亡くしたことによって生じる、様々な感情や反応のことです。悲しみ、怒り、罪悪感、無力感など、様々な感情が入り混じることがあります。
グリーフのプロセス： グリーフのプロセスには、個人差があります。一般的には、否認、怒り、交渉、抑うつ、受容という段階を経ると言われていますが、必ずしもこの通りに進むわけではありません。
セルフケア： グリーフケアにおいて、セルフケアは非常に重要です。十分な休息を取り、バランスの取れた食事をし、適度な運動をしましょう。
サポートを求める： 一人で抱え込まず、友人や家族、専門家などのサポートを求めましょう。グリーフカウンセリングや、グリーフサポートグループに参加するのも有効です。
思い出を大切にする： 故人の思い出を大切にし、語り継ぎましょう。写真を見たり、手紙を読んだり、思い出の場所に訪れたりすることで、故人とのつながりを感じることができます。

グリーフケアは、長い道のりになることもあります。焦らず、自分のペースで、悲しみと向き合い、乗り越えていきましょう。

7. まとめ：看取りの過程でできること、心の整理の仕方

この記事では、90歳のお祖母様の看取りに直面しているご家族が、心の葛藤を乗り越え、残された時間を大切に過ごすための方法について解説しました。看取りの過程では、様々な感情が入り混じり、混乱することもあるかもしれません。しかし、ご自身の感情を理解し、施設とのコミュニケーションを密にし、残された時間の中でできることを行うことで、後悔のない時間を過ごすことができます。また、家族で支え合い、専門家のサポートを受けながら、心の整理を進めていくことが大切です。今回の相談者様が、最愛のお祖母様との別れを乗り越え、心穏やかに過ごせることを願っています。

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