「ボケたくない！」義母との関係改善と、将来の介護問題への備え

この記事では、認知症をバカにする義母との関係に悩み、将来の介護問題についても不安を抱えるあなたに向けて、具体的なアドバイスを提供します。軽度知的障害を持つ義母とのコミュニケーションのヒント、介護施設入所に関する考え方、そしてあなた自身の心の負担を軽減するための方法を、キャリア支援の専門家である私が解説します。

認知症をバカにする69歳の義母について。同居の義母なのですが、軽度知的障害です。痴呆気味の方をバカにするのですが、自分はぼけないとでも思っているのでしょうか？軽度知的障害の人が認知の症状がでてきても、あまり変化は見られませんか？

現在は食べる物の準備等は出来ているつもりではいるようですが、学力も知力も軽度です。家事全般小学生以下レベルです。

近所の（身内）90歳前後の独居老人男性が、事故になったとか火事だとか、ちょっとトンチンカンな内容を話に我が家に来られました。「もうﾂぼけてるから！！！」等々、何かとその老人に限らず、見下した態度をとり暴言も吐きます。「憐れだね～」とい言いますが返す言葉が見つかりませんでした。その方は認知気味だからですが、義父母は元々ろくに会話はできません。一方通行な会話しかできません。

義母（69歳）と義父（72歳）は、今でも出来る事が拙いので、元々認知症を疑っていました。5年前から。最近妙に痴呆気味の身内や、友人の親御さんに「あわれだね～。あんな風になりたくないわね～」と言います。うちなんて、元が低レベルな義父母なので、あまり気にしないようにはしているのですが、今よりもひどくなってしまったら、介護施設に入れたいのですが、自分達は長男が（私の旦那、そいつらの息子）面倒をみてくれると豪語しています。今のところ、食欲は異常ですし（食生活もめちゃくちゃ）トイレやお風呂も今のところは大丈夫です。本人たちは、「ぼけたくない、老人扱いされたくない！！自宅に居たい！！」を連呼するばかりで、毎日朝から晩までジム通いです。軽度の知的障害を持っていると、認知症状は今と大差ないでしょうか？介護認定を受けていない老人の事もバカにするわりには、自分達は【老人扱いされたくない】ので認定も拒否、入所も拒否しそうです。

ご相談ありがとうございます。義母様の言動に困惑し、将来の介護問題についても不安を感じていらっしゃるのですね。今回は、この複雑な問題に対して、いくつかの視点から具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 義母様の言動の背景を理解する

まず、義母様の言動の背景にあるものを理解することが重要です。軽度知的障害をお持ちとのことですので、認知機能への影響も考慮する必要があります。認知症の症状は人によって異なり、軽度知的障害を持つ方の場合は、認知症の進行とともに、これまでできていたことができなくなる、理解力が低下するなどの変化が見られる可能性があります。

義母様が他の高齢者を「バカにする」ような言動をするのは、

自己防衛本能: 自分の老いや認知機能の低下に対する不安を、他人を見下すことで紛らわせている可能性があります。
認知機能の偏り: 知的障害がある場合、認知機能の一部に偏りが見られることがあります。例えば、記憶力や判断力が低下している一方で、プライドが高く、他人を見下すことで自己肯定感を保とうとする場合があります。
コミュニケーション能力の限界: 軽度知的障害がある場合、複雑な感情を表現したり、他者の気持ちを理解することが難しい場合があります。そのため、ストレートな表現や、相手を傷つけるような言葉遣いをしてしまうことがあります。

これらの背景を理解することで、義母様の言動に対するあなたの感情的な負担を軽減し、より建設的な対応ができるようになります。

2. コミュニケーションのヒント

義母様とのコミュニケーションを円滑にするためのヒントをいくつかご紹介します。

共感を示す: 義母様の言葉に対して、「それは大変でしたね」など、共感の言葉をかけることで、相手の気持ちを理解しようとする姿勢を示すことができます。
具体的に説明する: 義母様が理解しやすいように、簡潔で具体的な言葉で説明しましょう。難しい言葉や抽象的な表現は避け、視覚的な情報（写真や図など）を活用するのも有効です。
肯定的な言葉を使う: 義母様の良い点や、できることを褒めることで、自己肯定感を高め、前向きな気持ちにさせることができます。
落ち着いて対応する: 義母様の言動にイライラしても、落ち着いて対応することが大切です。深呼吸をして、冷静さを保ちましょう。
専門家の意見を聞く: 認知症や知的障害に関する専門家（医師、カウンセラー、ソーシャルワーカーなど）に相談し、適切なアドバイスを受けることも有効です。

3. 介護問題への備え

将来の介護問題に備えるためには、以下の点を考慮しましょう。

情報収集: 介護保険制度や、利用できるサービスについて、積極的に情報収集を行いましょう。地域の包括支援センターや、市区町村の介護保険窓口で相談することができます。
家族との話し合い: 旦那様や、他の家族と、介護に関する考え方や希望について話し合いましょう。誰がどのように介護を担うのか、費用はどうするのかなど、具体的な計画を立てておくことが重要です。
介護施設の検討: 介護が必要になった場合に備えて、地域の介護施設について調べておきましょう。見学に行ったり、入居費用やサービス内容を確認しておくことも大切です。
専門家への相談: 介護に関する悩みや不安は、一人で抱え込まずに、専門家（ケアマネージャー、ソーシャルワーカーなど）に相談しましょう。適切なアドバイスやサポートを受けることができます。
心のケア: 介護は、心身ともに負担の大きいものです。自分の心の健康を保つために、趣味を楽しんだり、友人との交流を深めたり、リラックスできる時間を持つようにしましょう。

ご主人が介護をすると豪語しているとのことですが、現実的にどのような状況になるのか、具体的に話し合う必要があります。ご主人の仕事や体力、経済状況などを考慮し、現実的な介護プランを立てることが重要です。また、ご主人の考えだけでなく、あなた自身の希望や負担も考慮し、無理のない範囲で介護ができるように、家族全体で協力体制を築くことが大切です。

4. 義母様の「老人扱いされたくない」という気持ちへの対応

義母様が「老人扱いされたくない」という気持ちを持っていることは、理解できます。しかし、介護が必要になった場合は、適切なサービスを利用することも検討する必要があります。そのために、以下の点を意識しましょう。

本人の気持ちを尊重する: 義母様の「老人扱いされたくない」という気持ちを尊重しつつ、介護が必要になった場合は、本人の尊厳を傷つけないように、丁寧な言葉遣いや態度で接しましょう。
情報提供: 介護保険制度や、利用できるサービスについて、分かりやすく説明し、本人が納得できるように情報提供を行いましょう。
選択肢を提示する: 介護施設への入所だけでなく、自宅での訪問介護やデイサービスなど、様々な選択肢を提示し、本人が自分に合ったサービスを選べるようにサポートしましょう。
本人の意見を聞く: 介護に関する決定は、本人の意見を尊重し、一緒に話し合って決めるようにしましょう。

義母様の気持ちを尊重しつつ、必要な介護サービスを利用することで、本人の生活の質を維持し、あなた自身の負担も軽減することができます。

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5. あなた自身の心のケア

義母様の言動や、将来の介護問題について、あなたは大きなストレスを感じていることと思います。あなた自身の心のケアも、非常に重要です。

休息を取る: 十分な睡眠を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
気分転換をする: 趣味を楽しんだり、好きなことをして、気分転換を図りましょう。
誰かに話す: 信頼できる人に、悩みや不安を話すことで、心の負担を軽減することができます。
専門家のサポートを受ける: 精神的な負担が大きい場合は、カウンセリングや、精神科医の診察を受けることも検討しましょう。
自分を責めない: 介護は、一人で抱え込むものではありません。自分を責めずに、周りの人に頼ったり、専門家のサポートを受けたりしましょう。

あなたの心身の健康を守ることが、義母様との良好な関係を築き、将来の介護問題に適切に対応するためにも不可欠です。

6. まとめ

今回の相談に対するアドバイスをまとめます。

義母様の言動の背景を理解する: 軽度知的障害や認知機能への影響を考慮し、自己防衛本能やコミュニケーション能力の限界を理解しましょう。
コミュニケーションのヒントを実践する: 共感を示し、具体的に説明し、肯定的な言葉を使い、落ち着いて対応し、専門家の意見を聞きましょう。
介護問題への備えをする: 情報収集、家族との話し合い、介護施設の検討、専門家への相談、心のケアを行いましょう。
義母様の気持ちを尊重し、適切なサービス利用を検討する: 本人の気持ちを尊重し、情報提供を行い、選択肢を提示し、本人の意見を聞きましょう。
あなた自身の心のケアを最優先にする: 休息を取り、気分転換をし、誰かに話し、専門家のサポートを受け、自分を責めないようにしましょう。

これらのアドバイスを参考に、義母様との関係を改善し、将来の介護問題に備えてください。そして、あなた自身の心の健康を大切にしてください。

この情報が、あなたの状況を改善するための一助となることを願っています。何かご不明な点があれば、お気軽にご相談ください。

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