ワーママ介護職の土日休み問題！働き方改革で理想のワークライフバランスを実現する方法
ワーママ介護職の土日休み問題！働き方改革で理想のワークライフバランスを実現する方法
この記事では、介護職で働くワーママさんの、土日休みに関する悩みを解決します。土日休みを確保することのメリットとデメリット、そして、現状の「日曜祝日休み」と「土日休み」のどちらがあなたにとって最適な働き方なのか、具体的な事例を交えながら徹底的に解説します。さらに、ワークライフバランスを実現するための具体的な戦略と、専門家としてのアドバイスも提供します。 お子さんの保育園事情や、介護職特有の勤務体系の制約を考慮し、あなたに最適な解決策を見つけるお手伝いをいたします。
現状の「日曜祝日休み」のメリットとデメリット
まず、現在の「日曜祝日休み」のメリットとデメリットを整理してみましょう。
- メリット
- 平日の疲労軽減：5勤ではなく、週休2日制に近い形になることで、心身ともに疲労が軽減されます。これは、介護職の肉体労働の負担を考えると非常に重要です。
- 平日の利用のしやすさ：病院や公共機関、商業施設などが比較的空いている平日に、お子さんの急な体調不良への対応や、手続き、買い物などがスムーズに行えます。
- 有給休暇の節約：祝日休みがあることで、急な子供の病気や用事への対応に有給休暇を費やす機会が減ります。
- デメリット
- 土曜日保育の質：園庭がない保育園の場合、土曜日の保育内容が充実していない可能性があります。お子さんの社会性や運動能力の発達に影響を与える可能性も考慮する必要があります。
- 週末の家族時間：土日に仕事が入ることで、家族で過ごす時間が限られ、週末の貴重な時間を犠牲にすることになります。これは、ワーママにとって大きなストレス要因となる可能性があります。
- 子供の習い事：平日に英語や体操教室が始まる場合、送迎の負担が増加します。仕事と育児の両立がさらに難しくなる可能性があります。
土日休みへの変更を検討する際のポイント
次に、土日休みへの変更を検討する際の重要なポイントを3点ご紹介します。
- 職場への相談：土日休みへの変更は、職場への相談が不可欠です。上司や人事担当者と、勤務体制の変更についてじっくり話し合い、実現可能性を探りましょう。柔軟な対応をしてくれる職場かどうかを見極めることも重要です。
- 他の介護職ワーママの事例調査：同じような境遇の介護職ワーママは、どのような働き方をしているのか、情報を集めてみましょう。SNSやママ友を通して、具体的な事例を参考にすると、自分の状況に合った働き方をイメージしやすくなります。例えば、シフト制を採用している施設や、パート勤務で土日休みを確保している施設なども探ってみるのも良いでしょう。
- 保育環境の確認：土日休みを実現した場合、お子さんの保育環境をどのように確保するのかを事前に確認しましょう。土日も保育可能な保育園やベビーシッター、祖父母の協力を得られるかなどを検討し、万全の体制を整えておくことが大切です。
成功事例：ワークライフバランスを実現した介護職ワーママ
実際に、ワークライフバランスを実現している介護職ワーママの事例をご紹介します。
Aさん（35歳）は、以前は土日祝日関係なく勤務していましたが、育児との両立に苦戦していました。そこで、職場と相談し、シフト制勤務に変更。土日休みを確保することに成功しました。その結果、子供との時間を十分に取れるようになり、心身ともに健康的な生活を送ることができています。ただし、シフト制勤務は、勤務時間が不規則になるというデメリットもあるため、自身の状況とよく相談する必要があります。
専門家からのアドバイス：理想のワークライフバランスを実現するための戦略
介護職は、シフト制勤務が一般的で、土日休みを確保するのが難しい職種です。しかし、工夫次第でワークライフバランスを実現することは可能です。以下に、具体的な戦略をご紹介します。
- パート勤務への変更：フルタイム勤務からパート勤務への変更を検討してみましょう。勤務時間や曜日を調整することで、土日休みを確保しやすくなります。ただし、収入が減る可能性があるため、経済的な面も考慮する必要があります。
- 勤務先の変更：土日休みを積極的に採用している介護施設を探してみましょう。求人サイトやハローワークなどで、条件に合う施設を探し、転職活動を行うのも一つの方法です。転職活動は大変ですが、より働きやすい環境を見つけることで、将来的なキャリアアップにも繋がります。
- スキルアップ：介護のスキルアップを図り、より条件の良い職場に転職することを目指しましょう。資格取得や研修参加を通じて、自分の市場価値を高めることで、より多くの選択肢を持つことができます。キャリアアップは、単なる収入アップだけでなく、よりやりがいのある仕事に就くことにも繋がります。
- 家族や周囲の協力：家族や親戚、友人などに協力を仰ぎ、育児や家事を分担しましょう。周囲の協力を得ることで、仕事の負担を軽減し、余裕を持って仕事と育児を両立することができます。特に、土日休みを確保した際に、子供の面倒を見てくれる人がいるかどうかは重要です。
まとめ
介護職ワーママにとって、土日休みを確保することは容易ではありませんが、不可能ではありません。現状の「日曜祝日休み」と「土日休み」のメリット・デメリットを比較検討し、ご自身の状況や優先順位を明確にした上で、最適な働き方を選択することが大切です。 職場との良好なコミュニケーション、周囲の協力、そして自身のスキルアップなど、様々な要素を考慮しながら、理想のワークライフバランスを実現していきましょう。
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