「死ね」と言われても辞めたくない…シングルマザーが直面する介護職場のパワハラ問題と、それでも前を向くためのキャリア戦略
「死ね」と言われても辞めたくない…シングルマザーが直面する介護職場のパワハラ問題と、それでも前を向くためのキャリア戦略
この記事では、介護の仕事でパワハラに遭い、それでも辞めたくないと葛藤するシングルマザーの方の悩みにお答えします。職場でのいじめ、上司からの不当な扱い、そして将来への不安…多くの困難に直面しながらも、前向きに進もうとするあなたの力になりたいと願っています。具体的な解決策と、キャリアを切り開くためのヒントを一緒に見ていきましょう。
パワハラ？についてです。
私はシングルマザー（19）で一歳半になる子がいます。介護の仕事に興味を持ち託児所がある職場で現在働き始めて4ヶ月目になりました。正社員の募集で合格しましたが、子どもが小さい事から最初はバイトで始めてみて有給を上手に使いながら他の正社員と同様に出勤出来そうであれば正社員という形で現在は正社員と同じ時間帯でバイトです。社会保険等も入ってます。
出勤1日目、ある40代女性のAさんに学歴（中卒）、シングルマザーですごく馬鹿にされ、「貴方には向いていない、仕事変えた方がいい」と言われました。色々と仕事を転々としてきましたが、こう言う人はどこにでもいる。と、割り切って気にしないようにしようと心がけていました。
しかし11ヶ月経っても顔を合わす度に仕事の事も仕事以外の事も説教され、仕事に支障が出る位の時間説教され続け、挨拶も無視。分からない事を質問すると「私は嫌いな人には何も教えん！他の人に聞いて！」など一緒に仕事をするのを拒否する態度を取られ続け、すれ違う際はジッと睨みつけられ、他の職員に圧をかけ皆が怖がって私の周りに近寄らない様になりました。他にも色々と精神面でキツイ事、家族の事を馬鹿にされ3ヶ月目が終わろうとした時、朝起きて行く気になれず子供の体調不良を使い4日間ズル休みしました。
家に帰っても仕事で言われた事を思い出し毎日泣き、明日何を言われるだろう。考えると眠れなくなってしまい平均3時間程になってしまいました。朝早く起きても遅刻ギリギリにしか家から出れず、生活の為仕事も辞めれずモヤモヤしながら次の日出勤しました。それまでいつもは昼休憩の時に食堂に行き皆でご飯を食べていましたが、この職場で働きたくない想いで高卒認定を取ろうと、車に行き勉強しますと伝えた所、皆がいる前で「そのまま辞めれば！？」と怒鳴られました。
車に戻りイライラから勉強も手につかずツイッターにあった事を呟きました。休憩から戻るとツイッターが介護全体に拡散されており、ズル休みが公開され職場の名前と怒鳴られた人の名前は出してませんが愚痴を書いた事を広められました。そのズル休みの話は上の人にまで届いてしまいクビになるならないの話までいったそうです。そこから更にいじめに火が付き、「死ね！お前のことは許さん！絶対潰すからな！ここまで殺したいと思った人は初めて！早く辞めろ！他の階に移動しても（病院内の介護です）私がツイッター拡散したからお前はどこ行っても一人だからな！」などと他にも色々言われました。
私をかばってその人に「あまりにも酷いんじゃないか？」と言ってくれる人もいましたが、その人も「覚えとけよ！」や、声を荒げて言い合いするまでになってしまいました。そして今日、主任や介護長と私で話をしました。私がいることであの人の態度が変わって周りの子に迷惑がかかっている、私が休んだ事もありあなたに対する信頼度は多分無いから転職してみたら？「僕は貴方を見てるととても辛そうで可哀想」などと私を気に掛ける言葉を並べましたが、自分がこんな話に時間を掛けたくないし、こんな状態じゃ他の子が辞めてしまうから、私が身を引いて欲しいと言うような雰囲気でした。
辞める気が無かったのでその事を伝えると、もう1度家に帰ってまた次出勤する時に話を聞かせてと言われました。辞めずに何クソ根性だよ！頑張れ！って言ってくれる人も居ます。気にしない。気にしない。と考えていても、やっぱり「死ね」などと言われると涙も出てきて落ち込ます。正直めちゃくちゃ辞めたいです。ですが生活の為、逃げてたまるか、って思いだけで今は頑張って行けてます。
上司にはいじめの事より私がズル休みした事だけしか話をされず、その人と大人のやり取りが出来ないならやめて欲しいと言われて悔しいです。私は挨拶を無視されようと顔を合わせればして、死ねと言われても反論しずに我慢してきました。なのに私がやめた方がいいって。おかしくないですか？もう悔しくてたくさん泣きました。6時間前の事の話ですがまだ思い出して泣いてしまいます。
いじめの方と主任は同い年で仲が良いですが、ズル休みする前から何度も言われた事などを相談しきましたが、何を相談しても私がその人に合わせるしかない、「あの人はそういう人なんだよ」といじめをやめた方がいいんじゃないか？なんて言ってくれる事もありませんでした。会社の上の立場の人と色んな方と話をしましたが、皆が口を揃えて私が休んだから悪いと言います。相談しても対応してくれず休んでしまった理由よりも休んでしまったからダメなんだ、今の貴方は信頼度は０だ、仕事を変えた方がいいと言われるだけで。。。クビにはされないらしいですが変えた方がいい、このままいてもやりずづらいでしょ、と言われます。
とにかくやめて欲しいみたいなんです。でも辞めたくない。辞めれない。でももう行きたくもない。本当に頭がおかしくなりそうで毎日が苦しいです、皆さんだったらどうしますか？
1. 現状の整理：あなたが置かれている状況を理解する
まず、あなたが置かれている状況を客観的に整理しましょう。あなたは、介護の仕事に就き、シングルマザーとして子育てをしながら、経済的な自立を目指して頑張っています。しかし、職場では、
- パワハラ：人格を否定するような言動、無視、仲間はずれ、精神的な攻撃を受けている。
- 不当な評価：ズル休みを理由に、いじめの事実よりも、あなたの行動ばかりが問題視されている。
- 孤立：上司や同僚からのサポートが得られず、むしろ退職を促されている。
という三重苦に直面しています。このような状況下で、「辞めたいけれど辞められない」という葛藤は、非常に苦しいものです。
2. パワハラへの対処法：あなたの権利を守るために
パワハラは、決して許されることではありません。あなたの心と体を守るために、以下の対策を検討しましょう。
2-1. 証拠の収集
パワハラの事実を証明するために、証拠を収集することが重要です。
- 記録：いつ、誰に、どのようなパワハラを受けたのか、具体的に記録しましょう。日記、メモ、メールの記録などが有効です。
- 証言：周囲の同僚で、パワハラの事実を目撃した人がいれば、証言を得ておきましょう。
- 音声・動画：可能であれば、パワハラの証拠となる音声や動画を記録することも有効です（ただし、無断での録音・録画は違法となる場合があるので注意が必要です）。
2-2. 相談窓口の活用
一人で抱え込まず、専門機関に相談しましょう。
- 会社の相談窓口：まずは、会社の相談窓口に相談してみましょう。ただし、今回のケースでは、会社が積極的に対応してくれる可能性は低いかもしれません。
- 外部の相談窓口：労働基準監督署、法テラス、労働組合など、外部の相談窓口に相談することも検討しましょう。専門家のアドバイスを受けることで、具体的な対応策が見えてきます。
- 弁護士：必要に応じて、弁護士に相談し、法的手段を検討することもできます。
2-3. 会社への対応
証拠を基に、会社に対して、パワハラへの適切な対応を求めましょう。
- 書面での要求：会社に対して、パワハラの事実を伝え、加害者への処分や、再発防止策を求める書面を作成しましょう。
- 交渉：会社との交渉が必要になる場合もあります。弁護士に依頼し、交渉を進めることもできます。
3. 辞める・辞めないの選択：あなたにとって最善の道を選ぶ
現在の状況を考えると、辞めることも一つの選択肢です。しかし、生活のために辞めたくないというあなたの気持ちも理解できます。辞める・辞めない、それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを整理し、あなたにとって最善の道を選びましょう。
3-1. 辞める場合のメリットとデメリット
メリット：
- パワハラから解放され、精神的な負担が軽減される。
- 心身ともに健康な状態で、新しい仕事を探せる。
- 新しい環境で、キャリアアップのチャンスを得られる可能性がある。
デメリット：
- 収入が途絶える可能性がある。
- 新しい仕事を探す手間がかかる。
- 転職活動のストレスを感じる可能性がある。
3-2. 辞めない場合のメリットとデメリット
メリット：
- 生活費を確保できる。
- 現在の職場での経験を活かせる可能性がある。
- 状況が改善する可能性もゼロではない。
デメリット：
- パワハラが継続し、精神的な負担が続く。
- 心身の健康を害するリスクがある。
- キャリアアップの機会を逃す可能性がある。
3-3. 辞める場合の選択肢
もし辞めることを決めた場合、次のステップを検討しましょう。
- 転職活動：あなたのスキルや経験を活かせる、新しい職場を探しましょう。介護職だけでなく、他の職種も視野に入れることも大切です。
- 求人情報の収集：求人サイト、転職エージェント、ハローワークなどを活用し、求人情報を収集しましょう。
- 自己分析：あなたの強みや弱み、キャリアプランを明確にし、自己PRを作成しましょう。
- 面接対策：面接で、あなたの経験やスキルを効果的にアピールできるよう、対策を立てましょう。
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4. 現職で働き続けるための戦略：状況を改善するために
もし、現職で働き続けることを選択した場合、状況を改善するための戦略を立てましょう。
4-1. 職場環境の改善
職場環境を改善するために、以下の対策を検討しましょう。
- 上司との対話：上司と、あなたの置かれている状況について、率直に話し合いましょう。
- 配置転換の要求：可能であれば、部署の異動を願い出てみましょう。
- 同僚との連携：信頼できる同僚と協力し、情報交換や、互いのサポートを行いましょう。
- 会社の制度の活用：会社のハラスメント相談窓口や、労働組合などを活用し、状況の改善を求めましょう。
4-2. 自己防衛策
パワハラから身を守るために、以下の自己防衛策を実践しましょう。
- 距離を置く：加害者との接触を極力避け、距離を置きましょう。
- 無視：加害者からの攻撃的な言動は、無視しましょう。
- 記録：パワハラの事実を記録し、証拠を収集しましょう。
- ストレス解消：趣味や運動など、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
4-3. スキルアップとキャリア形成
あなたのキャリアをより良いものにするために、スキルアップとキャリア形成に取り組みましょう。
- 資格取得：介護に関する資格を取得し、専門性を高めましょう。
- 研修参加：介護に関する研修に参加し、知識やスキルを向上させましょう。
- キャリアプランの策定：あなたの将来のキャリアプランを明確にし、目標に向かって努力しましょう。
5. シングルマザーとして働くということ：子育てと仕事の両立
シングルマザーとして働くことは、多くの困難を伴います。しかし、あなたの努力と工夫次第で、子育てと仕事の両立は可能です。
5-1. 育児支援制度の活用
自治体や企業が提供する育児支援制度を活用しましょう。
- 保育園・託児所の利用：お子さんを保育園や託児所に預け、安心して仕事に集中できる環境を整えましょう。
- ファミリーサポート：地域のファミリーサポートを利用し、一時的な育児支援を受けましょう。
- 病児保育：お子さんの急な病気に備え、病児保育の情報を収集しておきましょう。
5-2. 働き方の工夫
あなたのライフスタイルに合った働き方を工夫しましょう。
- 時短勤務：時短勤務制度を利用し、仕事と育児の両立を図りましょう。
- 在宅勤務：在宅勤務が可能な場合は、在宅勤務を選択肢に入れましょう。
- フレキシブルな働き方：会社の制度や、上司との交渉により、フレキシブルな働き方を実現しましょう。
5-3. 周囲のサポート
周囲のサポートを積極的に受けましょう。
- 家族：実家や親戚など、頼れる家族がいれば、積極的にサポートを求めましょう。
- 友人：信頼できる友人に、悩みや困りごとを相談しましょう。
- 地域コミュニティ：地域のシングルマザーの会や、子育て支援団体などを活用し、情報交換や交流を図りましょう。
6. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
今回のケースは、非常に厳しい状況ですが、決して絶望する必要はありません。あなたの置かれている状況を理解し、適切な対策を講じることで、必ず道は開けます。パワハラに屈せず、あなたの権利を守り、あなたらしいキャリアを築いていきましょう。
最後に、あなたが「辞めたい」「辞めたくない」と揺れ動く気持ちは、とても自然なことです。どちらの選択肢を選んだとしても、あなたの人生をより良いものにするために、前向きに進んでいくことが大切です。あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを心から応援しています。
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