実習で「実習生らしくない」と言われるあなたへ：コミュニケーション以外の介護実習で評価を上げる方法
実習で「実習生らしくない」と言われるあなたへ：コミュニケーション以外の介護実習で評価を上げる方法
この記事では、介護実習で「実習生らしくない」と言われ、コミュニケーション以外の行動で悩んでいるあなたに向けて、具体的な改善策を提示します。コミュニケーション能力は高いものの、それ以外の部分で評価を上げることが難しいと感じているあなた。この記事を読めば、実習での目標達成、そして将来のキャリアへと繋がるヒントが見つかるはずです。
今実習で特別養護老人ホーム（特養）に行っていますが、コミュニケーションは利用者の人とかなりとれています。しかし、コミュニケーション以外で何をしたらいいかわかりません。今日は職員からはあまり話すことが出来ない人と話して欲しい（脳に障害があり、何と言ってるかわからない）という難題を突きつけられ、折り紙とかを折って非言語コミュニケーションで接していきました。なんとかうまくいきましたが、それから何をすればいいかわかりません。質問したり介助の様子を見学して記録を書いてもなぜか実習生らしくないと言われます。私はコミュニケーションで話しかけたり、非言語のコミュニケーションで折り紙を折ったりする以外で何をすればいいんでしょうか？当初の目標は達成できたので本当に何をすればいいかわかりません。
コミュニケーション能力を活かし、さらなる高みを目指すために
素晴らしいですね！利用者の人とのコミュニケーションがうまく取れているとのこと、素晴らしいです。しかし、実習で評価を上げるためには、コミュニケーション能力に加えて、他のスキルも磨く必要があります。「実習生らしくない」と言われる原因を具体的に分析し、改善策を講じていきましょう。
1. 観察力の強化：利用者の「言葉にならない声」をキャッチする
コミュニケーション能力が高いあなたは、すでに利用者の言葉を理解することに長けているはずです。しかし、それだけでは十分ではありません。利用者の表情、仕草、声のトーン、呼吸など、言葉以外の情報から、彼らのニーズや感情を読み解く「観察力」をさらに磨きましょう。
- 観察のポイント：
- 食事中の姿勢、食事量、食べ方
- 入浴時の表情、声、体の動き
- 排泄時の様子、排泄後の表情
- 日中の活動への参加状況、興味を示すもの
- 記録のコツ：
- 客観的な事実を記録する（例：「14:00 食事開始。ご飯を半分残し、表情は曇りがち」）
- 自分の解釈を記録する（例：「ご飯を半分残し、表情が曇りがちだったことから、食欲不振の可能性がある」）
- 具体的な根拠を記録する（例：「食欲不振の可能性。昨日の夕食も同様に残しており、今日の昼食もあまり食べていない」）
観察力を高めることで、利用者の些細な変化に気づき、早期に対応できるようになります。これにより、利用者のQOL（Quality of Life：生活の質）向上に貢献し、実習先での評価も格段に向上するでしょう。
2. 記録力の向上：客観的な情報と考察を記録に残す
実習で「実習生らしくない」と言われる原因の一つとして、記録の質が挙げられます。記録は、あなたの観察力、理解力、そして問題解決能力を示す重要なツールです。記録の目的は、単なる事実の羅列ではなく、利用者の状態を多角的に分析し、適切なケアを提供するための情報源となることです。
- 記録のポイント：
- SOAP形式の活用：
- S（主観的情報）：利用者の言葉、訴え、感情
- O（客観的情報）：観察した事実、バイタルサイン、検査結果
- A（アセスメント）：SとOに基づいた評価、問題点の特定
- P（プラン）：具体的なケアプラン、今後の対応
- 具体性の重視：
- 「元気がない」ではなく、「午前中はベッドで過ごし、食事もほとんど食べなかった」
- 「不機嫌そう」ではなく、「眉間にシワを寄せ、口をへの字に曲げていた」
- 考察の深さ：
- なぜそのような状態になったのか？
- どのようなケアが必要なのか？
- 今後の見通しは？
- SOAP形式の活用：
- 記録の活用：
- 記録を基に、担当の職員と積極的に情報共有を行う
- 記録を振り返り、自分の成長を客観的に評価する
- 記録を参考に、より質の高いケアを提供するための改善策を検討する
質の高い記録は、あなたの専門性を証明し、実習先での信頼を築くための強力な武器となります。
3. 積極的な質問：疑問を解決し、学びを深める
実習では、積極的に質問することが非常に重要です。わからないこと、疑問に思うことは、遠慮せずに質問しましょう。質問することで、知識や理解を深めるだけでなく、あなたの学習意欲や向上心をアピールすることができます。
- 質問のポイント：
- 質問の準備：
- 事前に質問したいことを整理しておく
- 質問の意図を明確にする
- 質問の背景を説明する
- 質問の仕方：
- 具体的に質問する（例：「〇〇さんの食事介助について、どのような点に注意すれば良いですか？」）
- 相手の時間を尊重する
- 質問後には、回答を理解し、感謝の気持ちを伝える
- 質問の例：
- 「〇〇さんの〇〇という行動について、どのような意図があると考えられますか？」
- 「〇〇というケアを行う際に、注意すべき点は何ですか？」
- 「〇〇さんの状態について、何か気になることはありますか？」
- 質問の準備：
- 質問の効果：
- 知識の習得
- 理解の深化
- 問題解決能力の向上
- コミュニケーション能力の向上
- 周囲からの信頼獲得
積極的に質問することで、あなたの成長を加速させ、実習をより有意義なものにすることができます。
4. チームワーク：連携を意識し、主体的に行動する
介護は、チームで行う仕事です。他の職員と連携し、協力してケアを提供することが重要です。積極的にチームの一員として行動し、周囲とのコミュニケーションを密にすることで、より質の高いケアを提供し、実習先での評価も高まります。
- チームワークのポイント：
- 情報共有：
- 利用者の状態に関する情報を、積極的に他の職員と共有する
- 申し送り事項を正確に伝える
- 協力：
- 他の職員の業務を手伝う
- 困っている職員がいれば、積極的に声をかける
- コミュニケーション：
- 積極的にコミュニケーションを図り、良好な人間関係を築く
- 意見交換を行い、より良いケアを提供するためのアイデアを出し合う
- 情報共有：
- 主体的な行動：
- 指示を待つだけでなく、自ら考えて行動する
- 問題点を発見し、改善策を提案する
- 積極的に業務に取り組む
チームワークを意識し、主体的に行動することで、周囲からの信頼を得て、実習を成功に導くことができます。
5. 積極的な姿勢：学びの姿勢を示し、成長をアピールする
実習では、常に学びの姿勢を示すことが重要です。積極的に知識や技術を習得しようとする姿勢は、あなたの成長意欲をアピールし、周囲からの評価を高めます。
- 学びの姿勢のポイント：
- 謙虚な姿勢：
- わからないことは素直に質問する
- 先輩職員の指導を真摯に受け止める
- 向上心：
- 積極的に新しい知識や技術を学ぶ
- 自分の課題を認識し、改善に努める
- 実践力：
- 学んだことを積極的に実践する
- 実践を通して、知識や技術を定着させる
- 謙虚な姿勢：
- 成長のアピール：
- 自己評価：
- 自分の強みと弱みを客観的に分析する
- 改善点を見つけ、具体的な行動計画を立てる
- 目標設定：
- 実習期間中に達成したい目標を設定する
- 目標達成に向けて、具体的な行動計画を立てる
- 振り返り：
- 定期的に自分の行動を振り返り、改善点を見つける
- 実習の成果を記録し、自己成長を実感する
- 自己評価：
積極的に学び、成長することで、あなたの可能性を広げ、将来のキャリアへと繋げることができます。
6. 専門職としての自覚：倫理観を持ち、責任ある行動をとる
介護職は、専門職です。倫理観を持ち、責任ある行動をとることが求められます。利用者の尊厳を守り、安全に配慮し、質の高いケアを提供することが、あなたの使命です。
- 倫理観のポイント：
- プライバシーの保護：
- 利用者の個人情報を厳重に管理する
- 許可なく、利用者の情報を外部に漏らさない
- 自己決定の尊重：
- 利用者の意思を尊重し、自己決定を支援する
- 本人の意向に沿ったケアを提供する
- 人権の尊重：
- 利用者の人権を尊重し、差別や虐待をしない
- 人格を尊重し、尊厳を守る
- プライバシーの保護：
- 責任ある行動：
- 安全管理：
- 転倒や事故を防止するための対策を講じる
- 感染症対策を徹底する
- 情報共有：
- 利用者の状態に関する情報を、正確に伝える
- 問題が発生した場合は、速やかに報告する
- 継続的な学習：
- 専門知識や技術を習得し、自己研鑽に励む
- 最新の情報に基づいたケアを提供する
- 安全管理：
専門職としての自覚を持ち、責任ある行動をとることで、利用者からの信頼を得て、社会に貢献することができます。
7. ストレス管理：心身の健康を保ち、長く活躍するために
介護職は、心身ともに負担のかかる仕事です。ストレスを溜め込まず、心身の健康を保つことが、長く活躍するために不可欠です。
- ストレス管理のポイント：
- 休息：
- 十分な睡眠をとる
- 休息時間を確保する
- 気分転換：
- 趣味や好きなことをする
- リラックスできる時間を作る
- 相談：
- 悩みや不安を、信頼できる人に相談する
- 専門機関のサポートを受ける
- 休息：
- セルフケア：
- 食事：
- バランスの取れた食事を摂る
- 規則正しい食生活を送る
- 運動：
- 適度な運動をする
- 体を動かす習慣をつける
- メンタルヘルス：
- ストレスを溜め込まないようにする
- ポジティブな思考を心がける
- 食事：
心身の健康を保ち、ストレスを適切に管理することで、あなたのパフォーマンスを最大限に発揮し、充実したキャリアを築くことができます。
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まとめ：実習を成功させ、未来を切り開くために
実習で「実習生らしくない」と言われることは、決してネガティブなことではありません。むしろ、あなたの潜在能力が評価されている証拠とも言えます。コミュニケーション能力という強みを活かしつつ、観察力、記録力、質問力、チームワーク、積極性、専門職としての自覚、そしてストレス管理という7つのポイントを意識することで、あなたは必ず成長し、実習を成功させ、将来のキャリアへと繋げることができます。
焦らず、一歩ずつ、着実に成長していきましょう。あなたの未来は、あなたの努力次第で大きく変わります。応援しています！
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