介護と親のお金に対する価値観のズレ…長女が抱える苦悩と、キャリアを諦めないためのヒント
介護と親のお金に対する価値観のズレ…長女が抱える苦悩と、キャリアを諦めないためのヒント
この記事では、実家の親御さんの介護と、それに伴うお金に関する価値観の違いに苦しんでいる長女の方に向けて、具体的なアドバイスと心の整理術を提供します。介護とキャリア、どちらも諦めたくないあなたのために、専門家としての視点から、現実的な解決策と、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをお伝えします。
実家の親の介護と価値観について相談させてください。両親は、末の妹が結婚で家を出て15年前から二人暮らしです。私は長女で18年前に結婚で出ました。夫の両親と同居の本家の長男です。
兄は大学生で家を出て、就職結婚と首都部でして、実家の生活は高校生まで。実家はその後引越して兄は新しい家に暮らしたことはなく、帰省して戻るぐらいです。
両親は、ことさら兄を溺愛しています。兄はコミュ障気味でしたが、頭が良く優秀で、大企業に就職しました。コミュ障で悩んだ分、とにかく自慢だったようで、大企業就職が功をなし、結婚。順調に子供が2人。両親の嬉しさは伝わりました。
私と妹は、嫁いで家を出るから、長男にお金を残したい思いがあり、援助もかなりしています。
ですが、3年前から母が介護となり、現在生活も自分ではほとんどできず、父が介護していますが、かなり大変です。
介護に関しては長女の私がすべて決めることなどしつきていて、ケアマネからは、自宅生活は限界にきている。施設検討はどうかと、かなり前に言われています。
今は毎日ヘルパーさんが来て、着替え、ポータルトイレ清掃。週二回のデイサービス。週一回の訪問リハビリで、車椅子です。先日、呼吸が苦しく救急車を呼びました。
父が見ていますが、救急車を呼ぶ判断が出来ず、私に母から救済要請が来ました。普段から命に危険も伴うようになりました。
しかし、施設入居は、お互いさみしいこと。何よりお金がないと言います。
しかし、今年進学した兄の子供に多額の援助をしていました。持ち家も手放したらお金は兄に残したいみたいです。
兄な介護にはかかわりません。たまに心配の連絡は来ます。私が介護を見ていますが、父が母を見て暮らすには限界に近いです。
兄は都市部で生活していて、時期的に子供にもっともお金がかかります。両親は兄が心配でなりません。
しかし、介護の状況は悪化していて、見ている父も高齢です。何かあれば、私が駆け付けるしかないのですが、近くに住む妹もいますが、妹は小さい子供もいて、仕事して大変だからと頼りません。
両親は私に頼るばかりです。介護の事で兄弟に相談しても、何も分からない様子です。
両親の子供への関わりに差があり、抜け道がなく感じて辛いです。以前、距離を置いたら更に大変になりました。
介護と親のお金の価値観が、私には理解出来なくて…とにかく何もしなくていい長男を溺愛してばかりの両親を理解出来ないのです。
介護やお金について、参考意見お願いします。
ご相談ありがとうございます。ご両親の介護と、それを取り巻くお金の問題、そしてご兄弟との関係性…本当に多くの悩みを抱えていらっしゃるのですね。長女として、そして嫁いだ身として、様々な板挟みになっている状況、心中お察しいたします。
今回の記事では、あなたの抱える問題に対し、以下の3つのステップで解決策を提示していきます。
- ステップ1： 介護と経済的な問題に対する具体的な対策
- ステップ2： ご両親とのコミュニケーションと、兄弟との関係性改善のヒント
- ステップ3： あなた自身の心のケアと、キャリアを諦めないための方法
それぞれのステップで、具体的な行動プランと、あなたの心の負担を軽減するためのアドバイスをお伝えします。さあ、一緒に一歩ずつ進んでいきましょう。
ステップ1：介護と経済的な問題に対する具体的な対策
まずは、介護と経済的な問題について、具体的にどのような対策を講じることができるのか、一緒に考えていきましょう。
1. 介護サービスの利用状況の見直しと、今後のプランニング
現在利用されている介護サービスの内容を改めて確認し、今後の状況に合わせて見直すことが重要です。ケアマネージャーと密に連携を取り、以下の点を検討しましょう。
- 現在のサービス内容の評価： ヘルパー、デイサービス、訪問リハビリの頻度や内容が、現在の状況に合っているか。
- 今後の見通し： 母親の病状の進行、父親の体調などを考慮し、必要なサービスを予測する。
- 施設の検討： 自宅での介護が限界に近づいている場合、特別養護老人ホームや介護老人保健施設などの入所を検討する。
施設入所には抵抗があるかもしれませんが、ご両親の安全と、あなた自身の負担軽減のためには、現実的な選択肢として検討する必要があります。ケアマネージャーや、必要であればソーシャルワーカーに相談し、情報収集を行いましょう。
2. 経済的な問題への対策
お金の問題は非常にデリケートですが、避けて通れません。以下の点を検討し、具体的な対策を立てましょう。
- 親の資産状況の把握： 預貯金、不動産、保険など、親の資産を正確に把握する。
- 介護費用の見積もり： 介護サービスの利用料、施設入所費用、医療費など、今後の費用を見積もる。
- 家族間での話し合い： 介護費用をどのように分担するのか、兄弟間で話し合う。必要であれば、弁護士やファイナンシャルプランナーに相談し、専門的なアドバイスを受ける。
- 公的制度の活用： 介護保険、高額療養費制度、医療費控除など、利用できる公的制度を最大限に活用する。
ご両親が「お金がない」とおっしゃる場合でも、諦めずに、利用できる制度がないか、専門家を交えて検討することが大切です。
3. 専門家への相談
介護保険制度や、利用できるサービスについて、わからないことがあれば、遠慮なく専門家に相談しましょう。以下のような専門家が、あなたの力になってくれます。
- ケアマネージャー： 介護に関する相談、サービスの手配、ケアプランの作成など。
- ソーシャルワーカー： 介護保険制度、施設の情報提供、経済的な問題に関する相談など。
- 弁護士： 相続、成年後見制度、家族間のトラブルに関する相談。
- ファイナンシャルプランナー： 資産運用、保険、介護費用に関する相談。
一人で抱え込まず、専門家の力を借りることで、問題解決への道が開けます。
ステップ2：ご両親とのコミュニケーションと、兄弟との関係性改善のヒント
次に、ご両親とのコミュニケーション、そして兄弟との関係性について考えていきましょう。これらの問題は、介護を続ける上で、非常に大きなストレス要因となります。
1. ご両親とのコミュニケーション
ご両親とのコミュニケーションで大切なのは、あなたの気持ちを伝えることと、相手の気持ちを理解しようとすることです。以下の点を意識しましょう。
- 感謝の気持ちを伝える： 介護を続けていることへの感謝の気持ちを、言葉で伝える。
- 正直な気持ちを伝える： 介護の負担、経済的な不安など、あなたの正直な気持ちを伝える。ただし、感情的にならないように注意する。
- 相手の気持ちを理解しようとする： ご両親の不安、寂しさ、将来への希望などを理解しようと努める。
- 定期的な話し合いの場を持つ： 定期的に、介護の状況、今後の計画、お金の問題などについて、話し合う場を設ける。
コミュニケーションは、一朝一夕に改善できるものではありません。焦らず、少しずつ、関係性を築いていくことが大切です。
2. 兄弟との関係性
兄弟との関係性は、介護を続ける上で、非常に大きな影響を与えます。以下の点を意識し、関係性の改善に努めましょう。
- 状況を共有する： 介護の現状、経済的な問題、今後の計画などについて、兄弟と情報を共有する。
- 協力を求める： 兄弟に、できる範囲での協力を求める。例えば、定期的な見舞い、電話でのサポート、経済的な援助など。
- 話し合いの場を持つ： 兄弟と、介護に関する問題について、率直に話し合う場を設ける。
- 専門家の力を借りる： 兄弟間の問題が深刻な場合、家族カウンセリングなど、専門家の力を借りることも検討する。
- 期待しすぎない： 兄弟との関係性は、すぐに変わるものではありません。過度な期待はせず、自分のペースで、関係性を築いていくことが大切です。
兄弟との関係性は、長年の積み重ねによって形成されたものです。すぐにすべてが変わることは期待せず、地道な努力を続けることが重要です。
ステップ3：あなた自身の心のケアと、キャリアを諦めないための方法
最後に、あなた自身の心のケアと、キャリアを諦めないための方法について考えていきましょう。介護は、心身ともに大きな負担がかかるものです。あなた自身が心身ともに健康でなければ、介護を続けることはできません。そして、あなたのキャリアも、大切にしてください。
1. あなた自身の心のケア
心身の健康を保つために、以下の点を意識しましょう。
- 休息を取る： 睡眠時間を確保し、疲労を回復させる。
- 気分転換をする： 趣味に時間を費やしたり、友人との交流を楽しんだり、気分転換になるようなことをする。
- ストレスを解消する： 運動、音楽鑑賞、瞑想など、自分に合った方法でストレスを解消する。
- 誰かに話を聞いてもらう： 家族、友人、カウンセラーなど、信頼できる人に、悩みや不安を話す。
- 専門家のサポートを受ける： 精神的に辛い場合は、精神科医やカウンセラーに相談する。
心身の健康を保つことは、介護を続ける上で、非常に重要です。無理をせず、自分自身を大切にしてください。
2. キャリアを諦めないための方法
介護とキャリアの両立は、簡単ではありません。しかし、諦める必要はありません。以下の点を意識し、キャリアを継続するための方法を模索しましょう。
- 柔軟な働き方を選択する： 在宅勤務、時短勤務、フレックスタイムなど、柔軟な働き方を選択する。
- キャリアプランを見直す： 介護の状況に合わせて、キャリアプランを見直す。
- スキルアップを目指す： 介護の合間に、資格取得やスキルアップのための勉強をする。
- 情報収集をする： 介護と仕事の両立に関する情報を収集する。
- 周囲の協力を得る： 家族、友人、同僚など、周囲の人々の協力を得る。
キャリアを継続するためには、柔軟な発想と、周囲の協力が不可欠です。諦めずに、自分らしい働き方を見つけましょう。
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まとめ：あなたらしい未来のために
今回の記事では、介護と経済的な問題、ご両親との関係性、そしてあなた自身の心のケアについて、具体的なアドバイスを提供しました。これらの問題は、簡単には解決できないかもしれません。しかし、諦めずに、一歩ずつ、前に進んでいくことが大切です。
まずは、できることから始めてみましょう。介護サービスの利用状況を見直す、家族と話し合う、専門家に相談する…どんな小さな一歩でも構いません。そして、あなた自身の心のケアを忘れずに、休息を取り、気分転換をし、誰かに話を聞いてもらいましょう。
あなたのキャリアも、大切にしてください。柔軟な働き方を探し、スキルアップを目指し、周囲の協力を得ながら、自分らしい働き方を見つけましょう。
あなたの未来は、あなた自身で切り開くことができます。困難な状況を乗り越え、あなたらしい幸せな未来を掴むために、私たちは全力であなたを応援しています。
この記事が、あなたの心の支えとなり、少しでもお役に立てれば幸いです。頑張ってください！
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