高3でADHD？「働け」という親との板挟み…作業療法士の夢を叶えるには？
高3でADHD？「働け」という親との板挟み…作業療法士の夢を叶えるには？
こんにちは。キャリア支援を専門とする転職コンサルタントです。今回の記事では、高校3年生でADHDの可能性を疑い、将来のキャリアについて悩んでいるあなたに向けて、具体的なアドバイスをお届けします。親御さんとの意見の相違、集中力の問題、そして作業療法士という夢。これらの複雑な問題を抱えながら、どのように進んでいくべきか、一緒に考えていきましょう。
不注意型のADHDを疑っている高校生です。授業や課題をするのにボーっとしてしまい全く集中出来ないです。テスト勉強にも集中できず成績も悪いです。親には勉強するのが嫌いなんだったら大学に行かずに働きなさいと言われてます。私には作業療法士という夢があるのですが患者さんのために一生勉強していかなければいけない仕事です。親には学費が無駄になるかもしれないから働けと言われてます。でも今の私が働けるのかというと何度も同じ間違いをするし不安です。働いた方がいいのでしょうか？もう高3でどうすればよいか分からなくて悩んでます。
この質問を読み、私はあなたの中に
- 将来への強い願望
- 現状への不安
- 親御さんとのコミュニケーションの難しさ
といった、様々な感情が入り混じっていることを感じました。この記事では、これらの感情に寄り添いながら、あなたの将来を切り開くための具体的なステップを提案します。
1. ADHDの可能性と向き合う
まず、あなたが抱えている「不注意型のADHDかもしれない」という疑念について、きちんと向き合うことが大切です。自己判断だけで結論を出すのではなく、専門家の意見を求めることを強くおすすめします。
- 専門家への相談: 精神科医や心療内科医を受診し、適切な診断とアドバイスを受けましょう。ADHDの診断には、詳細な問診や検査が必要です。専門家の診断を受けることで、自分の状態を客観的に把握し、適切な治療やサポートにつなげることができます。
- 情報収集: ADHDに関する正しい情報を集めましょう。インターネット上には誤った情報も多く存在するため、信頼できる情報源（医療機関のウェブサイト、専門家の著書など）から情報を得るようにしてください。ADHDの特性や、それに対する具体的な対策について学ぶことで、自己理解を深めることができます。
- 自己分析: 自分の強みと弱みを把握しましょう。ADHDの特性を持つ人が得意とすること、苦手とすることは人それぞれです。自己分析を通じて、自分の得意なこと、興味のあることを見つけ、それを活かせるようなキャリアプランを立てることが重要です。
2. 作業療法士という夢を叶えるために
作業療法士という夢を諦めないでください。ADHDの特性があっても、適切なサポートと努力があれば、夢を叶えることは十分に可能です。以下に、具体的なステップを提案します。
- 大学進学に向けた準備: 作業療法士になるためには、専門学校または大学で専門知識を学ぶ必要があります。まずは、志望校の情報を集め、受験に向けた準備を始めましょう。
- 学習方法の工夫: 集中力を維持するための工夫が必要です。例えば、タイマーを使って集中する時間を区切ったり、静かな環境で勉強したり、視覚的な情報（図やグラフ）を積極的に活用するなど、自分に合った学習方法を見つけましょう。
- 学習サポートの活用: 学校の先生や、学習塾、家庭教師などに相談し、学習方法についてアドバイスをもらいましょう。ADHDの特性に理解のある先生や、学習方法に詳しい専門家からのサポートは、大きな助けとなります。
- 親御さんとのコミュニケーション: 親御さんとの間で、あなたの夢や将来について話し合いましょう。
- 自分の思いを伝える: なぜ作業療法士になりたいのか、その熱意を具体的に伝えましょう。
- 将来のビジョンを共有する: 作業療法士としてどのような活動をしたいのか、具体的なビジョンを共有することで、親御さんの理解を得やすくなります。
- 具体的な対策を提示する: 集中力に関する悩みや、それに対する具体的な対策を説明し、親御さんに安心感を与えましょう。
- アルバイトやボランティア: 作業療法士の仕事について理解を深めるために、関連するアルバイトやボランティア活動に参加してみましょう。
- 病院や施設でのボランティア: 患者さんと接する機会を通じて、作業療法士の仕事のやりがいや、大変さを肌で感じることができます。
- 作業療法士との交流: 作業療法士の方に話を聞き、仕事の具体的な内容や、ADHDの特性を持つ人がどのように仕事をしているのか、話を聞いてみましょう。
3. 働くことへの不安を解消する
働くことへの不安を抱えているのは当然のことです。しかし、適切な準備とサポートがあれば、働くことへの不安を軽減し、自信を持って社会に出ることができます。
- 自己理解を深める: 自分の強みと弱みを理解し、苦手なことを克服するための具体的な対策を立てましょう。
- 得意なことを活かす: 自分の得意なこと、興味のあることを活かせるような仕事を探しましょう。
- 苦手なことを克服する: 苦手なことに対しては、工夫や対策を講じることで、克服することができます。
- 就労支援サービスの活用: 就労移行支援事業所や、ハローワークの障害者窓口など、就労支援サービスを活用しましょう。
- 就労支援事業所: 就労移行支援事業所では、就職に向けた様々なサポートを受けることができます。
- スキルアップ: 職業訓練や、ビジネスマナー研修など、就職に必要なスキルを身につけることができます。
- 就職活動のサポート: 求人情報の紹介、履歴書の書き方、面接対策など、就職活動を全面的にサポートしてくれます。
- 職場定着支援: 就職後も、職場での悩みや困りごとについて相談に乗ってくれます。
- ハローワークの障害者窓口: 障害者向けの求人情報の紹介や、就職に関する相談など、様々なサポートを受けることができます。
- 就労支援事業所: 就労移行支援事業所では、就職に向けた様々なサポートを受けることができます。
- アルバイトから始める: いきなりフルタイムで働くことに不安がある場合は、アルバイトから始めて、徐々に慣れていくのも良い方法です。
- 自分のペースで働く: アルバイトは、自分のペースで働くことができるため、無理なく仕事に慣れることができます。
- 様々な職種を経験する: 様々な職種のアルバイトを経験することで、自分の適性や興味のある仕事を見つけることができます。
これらのステップを踏むことで、あなたは自分の将来に対する不安を軽減し、自信を持って一歩を踏み出すことができるはずです。
4. 具体的なキャリアプランの例
あなたの状況に合わせて、具体的なキャリアプランをいくつか提案します。
- プランA：作業療法士を目指す
- 高3: 精神科医を受診し、ADHDの診断を受ける。学習方法の工夫や、学習サポートを活用しながら、大学受験に向けて準備する。親御さんと話し合い、自分の夢を伝える。
- 大学・専門学校: 作業療法士の資格取得を目指して専門知識を学ぶ。アルバイトやボランティア活動を通じて、作業療法士の仕事について理解を深める。
- 卒業後: 作業療法士として就職し、経験を積む。
- プランB：働きながら作業療法士を目指す
- 高3: 精神科医を受診し、ADHDの診断を受ける。就労支援サービスを活用しながら、アルバイトを始める。親御さんと話し合い、自分の夢を伝える。
- 卒業後: アルバイトを続けながら、通信制の大学や専門学校で作業療法士の資格取得を目指す。
- 資格取得後: 作業療法士として就職し、経験を積む。
- プランC：まずは働く
- 高3: 精神科医を受診し、ADHDの診断を受ける。就労支援サービスを活用しながら、自分の強みを活かせる仕事を探す。親御さんと話し合い、自分の将来について相談する。
- 卒業後: 就職し、社会経験を積む。働きながら、自分の興味のある分野について学び、キャリアアップを目指す。
これらのプランはあくまで一例です。あなたの個性や状況に合わせて、柔軟にプランを調整していくことが大切です。
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5. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
ADHDの可能性、親御さんとの意見の相違、将来への不安。これらの問題を抱えながら、あなたは今、大きな決断を迫られています。しかし、恐れることはありません。あなたの夢を叶えるために、そして、自分らしい生き方を見つけるために、できることはたくさんあります。
まずは、専門家への相談を通じて、自分の状態を正確に把握することから始めましょう。そして、自分の強みと弱みを理解し、それらを活かせるようなキャリアプランを立てていきましょう。親御さんとのコミュニケーションを通じて、あなたの夢を理解してもらい、サポートを得られるように努力しましょう。就労支援サービスや、アルバイトなどを活用しながら、働くことへの不安を解消し、自信をつけましょう。
あなたの未来は、あなたの手の中にあります。一歩ずつ、着実に前進していきましょう。応援しています。
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