73歳、母の介護と働き方の両立：知っておくべきことと、今できること
73歳、母の介護と働き方の両立：知っておくべきことと、今できること
この記事では、73歳のお母様の介護と、ご自身の働き方について悩まれているあなたに向けて、具体的な情報とアドバイスを提供します。介護と仕事の両立は、多くの人が直面する課題であり、特に経済的な不安や今後のキャリア形成について、様々な疑問や悩みが生じることでしょう。この記事では、介護保険制度の仕組み、利用できるサービス、そして仕事との両立を支援する制度や働き方について、詳しく解説していきます。あなたの抱える不安を少しでも解消し、より良い選択ができるよう、具体的な情報と、明日から実践できるアドバイスをお届けします。
（再）７３歳、母の介護（心臓ペースメーカー、腎不全）についての質問です。母の腎不全について、昨夜も質問をさせて頂きました。これまでの経過などは、そちらに詳しく書かせて頂きました。
６月３日に病院に連れて行き、そのまま入院。現在も入院中です。腎臓が悪くなっていることは担当医から聞かされていましたが（毎月慈恵会に通っている）、深刻な状況だとは言われておりませんでしたので、多少食事に気遣う程度でした。
入院してからはわかりませんが、特に腎臓の治療は受けておらず、透析もしておりません。出来れば透析はなるべく遅らせたいですが、昨夜の質問に以下の回答がございました。
「腎不全があるにもかかわらず、顔にムクミが出たと言う事は人工透析は導入していないようですね。人工透析は導入すると1級身体障害者(内部障害)の認定を受けられます。これで健康保険の手続きをすると医療費は国費負担になります。」
と、いうものです。ここで改めて７つの質問をさせてください。
１・心臓ペースメーカー埋め込みで、障害者１級を受けましたが、それと上記で書かれている「1級身体障害者」とは別のものなのでしょうか？
２・車椅子や移動便座などが必要になるそうです。そういった介護の用品を安く（助成を得て）購入することは可能ですか？
３・今後も極力家族でサポートして行くつもりでおりますが、 母を病院に連れて行って貰うとか、日常のサポート（部屋に閉じこもっていますので、会話だけでも良いのですが・・・。） を受けるには介護認定を受ければ良いのでしょうか？
４・介護認定を受ける場合、先ず何処でどんな手続きをしたら良いのでしょうか？ 当方は東京の葛飾区ですが、区役所で宜しいのでしょうか？
５・介護認定とは、そもそもどういったものなのでしょうか？
６・「介護保険の申請」と「要介護認定の申請」は違うのですか？ また「介護報酬？」とはなんでしょうか？老人施設やケアマネさんが得られるものとは思いますが。
７・全くの無知ですので、知っておくべきことなどは、他にございますか？
どうぞご回答を宜しくお願い致します。
1. 心臓ペースメーカーと身体障害者1級の違い
まず、心臓ペースメーカー埋め込みで取得された障害者1級と、腎不全による身体障害者1級は、それぞれ異なる制度に基づいています。心臓ペースメーカーは、心臓機能の障害に対するものであり、身体障害者手帳の交付対象となります。一方、腎不全による身体障害者1級は、腎臓機能の著しい低下に対するもので、人工透析が必要な場合に認定されることが多いです。それぞれの障害の程度や、それに対する医療的ケアの内容によって、等級が決定されます。
ポイント：
- 心臓ペースメーカー：心臓機能の障害に対するもの。
- 腎不全：腎臓機能の障害に対するもので、人工透析が必要な場合に身体障害者手帳が交付される。
2. 介護用品の購入と助成について
介護用品の購入には、様々な助成制度があります。具体的には、介護保険制度を利用して、福祉用具の購入費やレンタル費を一部負担することができます。車椅子や移動便座などの福祉用具は、介護保険の対象となることが多く、自己負担割合は所得に応じて1割から3割となります。また、自治体によっては、独自の助成制度を設けている場合もありますので、お住まいの葛飾区の福祉課などに問い合わせて、詳細を確認することをお勧めします。
具体的なステップ：
- 介護保険の申請： まずは介護保険の申請を行い、要介護認定を受けましょう。
- ケアマネージャーとの相談： ケアマネージャーに相談し、必要な福祉用具やサービスについて検討します。
- 福祉用具の選定と購入： ケアマネージャーの助言を受けながら、適切な福祉用具を選び、購入またはレンタルします。
- 助成金の申請： 介護保険の給付を受けるために、申請手続きを行います。
3. 介護認定と家族によるサポート
お母様の日常的なサポートや、病院への付き添いなどを行うためには、介護認定を受けることが有効です。介護認定を受けることで、訪問介護や通所介護などの介護サービスを利用することができ、家族の負担を軽減することができます。また、介護保険サービスを利用することで、専門的な知識や技術を持つプロのサポートを受けることができ、より質の高い介護を提供することができます。
介護認定を受けるメリット：
- 専門的な介護サービスの利用：訪問介護、通所介護、短期入所など。
- 家族の負担軽減：介護疲れやストレスの軽減。
- 質の高い介護の提供：専門家によるサポート。
4. 介護認定の手続きについて
介護認定の手続きは、お住まいの市区町村の窓口で行います。葛飾区にお住まいであれば、葛飾区役所の介護保険課が窓口となります。手続きの流れは以下の通りです。
- 申請書の提出： 介護保険課で申請書を受け取り、必要事項を記入して提出します。
- 訪問調査： 調査員が自宅を訪問し、心身の状態や生活状況について聞き取り調査を行います。
- 主治医の意見書： 主治医に意見書を書いてもらいます。
- 審査・判定： 調査結果と主治医の意見書をもとに、介護認定審査会で審査が行われます。
- 認定結果の通知： 認定結果が通知され、介護度に応じたサービスを利用できるようになります。
5. 介護認定とは
介護認定とは、介護保険サービスを利用するために必要な手続きです。要介護度を判定し、適切な介護サービスを提供するためのものです。介護認定には、要支援1・2、要介護1～5の区分があり、それぞれの介護度に応じて利用できるサービスや、自己負担額が異なります。介護認定を受けることで、介護保険サービスを利用することができ、介護にかかる費用を軽減することができます。
介護認定の種類：
- 要支援1・2：日常生活の一部に支援が必要な状態。
- 要介護1～5：日常生活において介護が必要な状態。
6. 介護保険の申請と要介護認定の申請、介護報酬について
「介護保険の申請」と「要介護認定の申請」は、同じ意味合いで使われることが多いです。介護保険のサービスを利用するためには、まず要介護認定の申請を行い、その結果に基づいてサービスを利用することになります。介護報酬とは、介護サービスを提供する事業者（老人ホームやケアマネージャーなど）に対して支払われる費用のことです。介護保険制度によって、利用者は自己負担割合に応じて費用を支払い、残りの費用は保険から支払われます。
介護報酬の仕組み：
- 利用者は、サービス利用料の一部を自己負担。
- 残りの費用は、介護保険から支払われる。
- 介護サービス事業者は、介護報酬を受け取る。
7. 知っておくべきことと、働き方との両立
73歳のお母様の介護と、ご自身の働き方を両立させるためには、様々な情報を収集し、適切な対策を講じる必要があります。以下に、知っておくべきことと、働き方との両立についてのアドバイスをまとめます。
知っておくべきこと：
- 介護保険制度の理解： 介護保険制度の仕組みや、利用できるサービスについて理解を深めましょう。
- 地域の介護資源の把握： 地域の介護サービス事業者や、相談窓口について情報を収集しましょう。
- 家族との連携： 家族で協力し、介護の分担や役割分担について話し合いましょう。
- 心身の健康管理： 介護は心身ともに負担がかかるため、ご自身の健康管理も大切です。
働き方との両立：
- 勤務先の制度の確認： 介護休業や、時短勤務などの制度があるか確認しましょう。
- テレワークの活用： テレワーク可能な仕事であれば、介護と両立しやすくなります。
- 転職の検討： 介護と両立しやすい仕事への転職も検討しましょう。
- 副業の検討： スキルを活かせる副業を探し、収入を増やしながら、柔軟な働き方を実現することも可能です。
介護と仕事の両立は、大変なことも多いですが、適切な情報収集と、周囲のサポートを得ることで、乗り越えることができます。諦めずに、自分らしい働き方を見つけていきましょう。
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8. 介護と仕事の両立を成功させるための具体的なステップ
介護と仕事の両立を成功させるためには、計画的な準備と、柔軟な対応が必要です。以下に、具体的なステップをまとめました。
- 情報収集と計画：
- 介護保険制度や、利用できるサービスについて情報を収集しましょう。
- ご自身の働き方や、収入について見直し、今後のキャリアプランを立てましょう。
- 家族と話し合い、介護の分担や役割分担を決めましょう。
- 介護サービスの利用：
- 介護認定を受け、必要な介護サービスを利用しましょう。
- ケアマネージャーに相談し、最適なケアプランを作成してもらいましょう。
- 訪問介護、通所介護、ショートステイなどを活用し、家族の負担を軽減しましょう。
- 勤務先との連携：
- 勤務先の介護休業や、時短勤務などの制度について確認しましょう。
- 上司や同僚に、介護の状況を伝え、理解と協力を求めましょう。
- テレワークや、フレックスタイム制度などを活用し、柔軟な働き方を実現しましょう。
- 働き方の見直し：
- 現在の仕事が、介護と両立しにくい場合は、転職も検討しましょう。
- 介護と両立しやすい仕事を探し、キャリアチェンジを検討しましょう。
- 副業や、フリーランスなど、柔軟な働き方を検討しましょう。
- 心身の健康管理：
- 定期的な休息を取り、心身の疲れを癒しましょう。
- ストレスを溜めないように、趣味やリフレッシュできる時間を作りましょう。
- 必要に応じて、専門家（カウンセラーなど）に相談しましょう。
9. 介護と仕事の両立を支援する制度
介護と仕事の両立を支援する制度は、国や自治体、企業によって様々提供されています。これらの制度を積極的に活用することで、介護と仕事の両立をよりスムーズに進めることができます。
- 介護休業： 介護が必要な家族を介護するために、一定期間休業できる制度です。
- 介護休暇： 介護のために、年に一定日数の休暇を取得できる制度です。
- 時短勤務： 介護のために、勤務時間を短縮できる制度です。
- テレワーク： 自宅など、会社以外の場所で勤務できる制度です。
- 介護費用に関する助成： 介護保険制度以外にも、自治体によっては、介護費用に関する助成制度があります。
- 両立支援に関する相談窓口： 介護と仕事の両立に関する相談窓口が、ハローワークや、各自治体に設置されています。
10. 成功事例から学ぶ
介護と仕事の両立を成功させている人たちの事例を参考に、具体的なヒントを得ましょう。以下に、いくつかの成功事例を紹介します。
- 事例1： 40代女性、会社員。母親の介護と、フルタイム勤務を両立。
- ポイント： 介護保険サービスを積極的に利用し、ケアマネージャーとの連携を密に。会社の介護休業制度を活用し、必要な場合は休暇を取得。
- 事例2： 50代男性、フリーランス。父親の介護と、在宅ワークを両立。
- ポイント： 柔軟な働き方を活かし、介護の合間に仕事。必要な場合は、訪問介護サービスを利用。
- 事例3： 60代女性、パート。夫の介護と、短時間勤務を両立。
- ポイント： 地域の介護サービスを積極的に利用。パート勤務で、仕事と介護のバランスを保つ。
これらの事例から、それぞれの状況に合わせて、柔軟な働き方や、介護サービスの活用方法を見つけることが重要であることがわかります。
11. まとめ：あなたらしい働き方を見つけるために
73歳のお母様の介護と、ご自身の働き方について、様々な情報とアドバイスを提供しました。介護と仕事の両立は、困難なことも多いですが、諦めずに、自分らしい働き方を見つけることが大切です。介護保険制度や、利用できるサービスについて理解を深め、家族や周囲のサポートを得ながら、無理のない範囲で、自分らしい働き方を実現しましょう。もし、一人で悩んでしまうことがあれば、専門家や、相談窓口に相談することも検討してください。あなたの状況に合った、最適な解決策が見つかることを願っています。
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