看護専門学校合格への道：看護助手18歳が抱える悩みと、両立を叶えるための戦略
看護専門学校合格への道：看護助手18歳が抱える悩みと、両立を叶えるための戦略
この記事では、看護師を目指す18歳の看護助手の方に向けて、看護専門学校の受験勉強と仕事の両立という大きな課題を乗り越えるための具体的なアドバイスを提供します。現役での受験に失敗し、看護助手として働き始めたものの、勉強との両立に悩んでいるあなた。この記事を読めば、あなたの不安を解消し、自信を持って目標に向かって進むためのヒントが得られるはずです。
看護学校（専門）の受験について質問があります。
看護師になることが夢の看護助手18歳です。
今年、社会人として看護専門学校を受験するつもりです。現役でも受験に臨みましたが結果は不合格でした。
せっかく病院の推薦も頂いていたのに現役での合格は叶いませんでしたが、看護部長さんの計らいもあり正社員で看護助手として働かせていただくことになりました。知恵袋で看護助手のことを調べると大抵マイナスなことしか出てこないので初出勤の前はちゃんと助手としての仕事が出来るかどうか、看護師の方や先輩方と上手く接することが出来るか等、色々不安もありましたが思っていたよりずっと良い職場で吃驚してしまいました。先輩方や看護師の方は優しく指導もしっかりしてくれ、仕事もほぼ定時に終わらせてくれます。バイトの経験もないし、中学高校等、怒られることも滅多になかった（かと言って褒められることもあまりありませんでしたが怒られるのだけは嫌で校則などは必死に守っていました）私なので偶に怒られるだけでかなり凹んでしまいがちですが、この職場なら頑張っていけると確信しています。しかし、看護助手の仕事を頑張りながら受験勉強を両立出来るかどうかだけが心配なのです。仕事を始めたばかりだからでしょうか、帰ってきてもすぐに寝てしまいます。そうでなくても家の家事だけやって眠ってしまうことが多々あります。6人家族なので洗濯物や皿洗いの量がとても多いのですが他の兄弟は手伝いませんし、けど介護士の仕事を頑張っている母に家事の負担まではかけたくないので自分が出来ることはやっているつもりなのですが肝心の受験勉強に手をつけれていません。もう少ししたら仕事にも慣れ、余裕が出来るのでしょうか。それは分かりませんが今年こそは何としても受からなければなりません。でも中々上手く勉強できません。何か考えやアドバイスのある方がいらしたら教えてください。また、唐突ですが看護助手をしていることは他の社会人より多少なりとも有利になるものなのでしょうか。他の職種よりは有利なような気がするのですが…。
つい熱くなって長文になってしまいましたが、宜しければ回答宜しくお願いします。前回の質問と似たり寄ったり、しかも身の上話ばかりで申し訳ないです。
1. 現状分析：看護助手として働きながら受験勉強をする上での課題
まず、あなたの置かれている状況を整理しましょう。看護師を目指すという強い意志を持ちながら、看護助手として働き始めたものの、受験勉強との両立に苦戦しているのですね。具体的には、以下の点が課題として挙げられます。
- 時間の確保：仕事と家事の両立で、勉強時間の確保が難しい。
- 体力的な負担：仕事の疲れから、帰宅後に勉強する気力が出ない。
- 精神的な負担：怒られることへの不安や、受験へのプレッシャー。
- 勉強方法の模索：どのように勉強を進めていくか、具体的な方法がわからない。
これらの課題を一つずつ解決していくことが、看護専門学校合格への第一歩となります。
2. 時間管理術：多忙な毎日を効率的に過ごすための具体的な方法
限られた時間を最大限に活用するために、効果的な時間管理術を身につけましょう。
2-1. スケジュール作成と可視化
まず、1週間のスケジュールを詳細に作成します。仕事の時間、家事の時間、睡眠時間、そして勉強時間を具体的に落とし込みます。この際、隙間時間を有効活用できるよう、細かくスケジュールを区切ることが重要です。例えば、「朝食後の15分は単語学習」「移動時間は参考書を読む」など、具体的な行動と時間をセットで計画します。スケジュールは、紙媒体でもデジタルツールでも構いませんので、常に目に付く場所に貼り出すなどして、可視化しましょう。
2-2. 優先順位の設定
すべてのタスクを同じようにこなすのではなく、優先順位をつけることが重要です。看護専門学校の受験勉強を最優先事項とし、そのために必要なタスク（参考書の読破、過去問演習など）を明確にします。次に、仕事と家事のタスクを、重要度と緊急度で分類します。例えば、どうしても自分でやる必要がある家事と、家族に分担できる家事を区別し、負担を軽減する工夫をしましょう。
2-3. 隙間時間の活用
1日のうちには、意外と多くの隙間時間があります。例えば、通勤時間、休憩時間、家事の合間などです。これらの時間を有効活用するために、常に教材を持ち歩き、短時間でできる勉強（単語学習、問題集など）を取り入れましょう。また、スマートフォンアプリを活用して、隙間時間に学習することも効果的です。
2-4. 休息時間の確保
勉強時間を確保することも重要ですが、適切な休息も不可欠です。睡眠時間を削って勉強するのではなく、質の高い睡眠を確保しましょう。また、定期的に休憩を取り、心身のリフレッシュを図ることも大切です。休憩時間には、軽いストレッチをしたり、好きな音楽を聴いたりして、気分転換を図りましょう。
3. 勉強方法：効率的な学習を進めるための戦略
時間管理と並行して、効果的な勉強方法を実践することが重要です。
3-1. 基礎知識の徹底
看護専門学校の受験では、基礎的な学力（国語、数学、英語など）が問われます。まずは、自分の苦手な科目や分野を把握し、基礎知識を徹底的に復習しましょう。参考書や問題集を活用し、基礎を固めることが、応用力を高めるための土台となります。
3-2. 過去問演習の重視
過去問を解くことは、試験の傾向を把握し、実践力を高めるために非常に有効です。過去問を繰り返し解き、自分の弱点を見つけ出し、集中的に対策を行いましょう。また、時間配分を意識して、本番を想定した練習をすることも重要です。
3-3. 集中力を高める工夫
集中力を維持することは、効率的な学習に不可欠です。勉強する場所や時間を固定し、周囲の音や視覚的な刺激を最小限に抑えましょう。また、タイマーを使って勉強時間を区切り、適度な休憩を挟むことも効果的です。集中力が途切れた場合は、深呼吸をしたり、軽い運動をしたりして、気分転換を図りましょう。
3-4. 質の高い学習教材の選択
自分に合った学習教材を選ぶことも重要です。参考書、問題集、予備校の教材など、様々な選択肢があります。書店で実際に手に取って中身を確認したり、インターネットで評判を調べたりして、自分に合った教材を選びましょう。また、複数の教材を組み合わせることで、より多角的な学習が可能になります。
4. メンタルヘルス：精神的な負担を軽減し、モチベーションを維持する方法
受験勉強は、精神的な負担も大きくなりがちです。メンタルヘルスを良好に保ち、モチベーションを維持するための工夫も必要です。
4-1. 休息とリフレッシュ
適度な休息は、心身の健康を保つために不可欠です。十分な睡眠を取り、定期的に休息時間を設けましょう。また、趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図ることも重要です。友人や家族と過ごす時間も、心の支えとなります。
4-2. ストレス解消法
ストレスを感じたときは、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。例えば、軽い運動をする、音楽を聴く、好きなものを食べる、などです。また、信頼できる人に悩みを聞いてもらうことも、心の負担を軽減する効果があります。
4-3. ポジティブ思考の維持
受験勉強中は、どうしてもネガティブな感情に陥りがちです。しかし、ポジティブな思考を心がけることで、モチベーションを維持し、困難を乗り越えることができます。目標達成のイメージを具体的に描いたり、自分の成長を認めたりすることで、自信を高めましょう。
4-4. 周囲のサポートの活用
一人で抱え込まず、周囲のサポートを活用しましょう。家族、友人、職場の同僚など、頼れる人に相談し、悩みや不安を共有しましょう。また、予備校の先生や、学校の先生に相談することも有効です。
5. 看護助手としての経験：受験に有利になる可能性
看護助手としての経験は、看護専門学校の受験において、以下のような点で有利に働く可能性があります。
5-1. 医療現場への理解
看護助手として働くことで、医療現場の雰囲気を肌で感じ、看護師の仕事内容を具体的に理解することができます。これは、志望動機を深め、面接対策に役立ちます。
5-2. 患者さんとのコミュニケーション能力
患者さんとのコミュニケーションを通して、相手の気持ちを理解し、共感する能力を養うことができます。これは、看護師として働く上で非常に重要なスキルであり、面接官に好印象を与えることができます。
5-3. 医療知識の習得
看護助手として働く中で、医療に関する基本的な知識を習得することができます。これは、入学後の学習をスムーズに進める上で役立ちます。
5-4. 推薦の可能性
勤務先の病院から推薦を得られる可能性があります。推薦は、合否に直接影響を与えるだけでなく、あなたの熱意を証明するものであり、大きな強みとなります。
6. 面接対策：効果的な自己PRと志望動機の準備
看護専門学校の面接では、あなたの人間性や看護師になりたいという熱意が問われます。効果的な面接対策を行い、自信を持って面接に臨みましょう。
6-1. 自己分析
まず、自己分析を行い、自分の強みや弱み、看護師になりたい理由を明確にしましょう。看護助手としての経験を通して得た学びや、患者さんとの印象的なエピソードなどを具体的に語れるように準備しましょう。
6-2. 志望動機の明確化
なぜその看護専門学校を選んだのか、具体的に説明できるように準備しましょう。学校の教育方針やカリキュラムについて調べ、自分の興味や関心とどのように結びつくのかを語れるようにしましょう。また、将来どのような看護師になりたいのか、具体的なビジョンを持つことも重要です。
6-3. 面接練習
模擬面接を行い、面接官からの質問に対する回答を練習しましょう。家族や友人、予備校の先生などに協力してもらい、客観的なフィードバックを受けることも有効です。また、面接時の態度や言葉遣いにも注意し、自信を持って話せるように練習しましょう。
6-4. 看護助手としての経験のアピール
看護助手としての経験を積極的にアピールしましょう。医療現場での経験を通して学んだこと、患者さんとのコミュニケーションで心がけていることなどを具体的に語り、あなたの人間性と看護師としての適性をアピールしましょう。
7. 家族との協力：家事分担と理解を得るためのコミュニケーション
受験勉強と家事の両立には、家族の協力が不可欠です。家族と協力し、家事の負担を軽減するためのコミュニケーションを積極的に行いましょう。
7-1. 状況の説明と理解を求める
まず、自分の状況を家族に説明し、受験勉強に集中したいという思いを伝えましょう。具体的に、どれくらいの勉強時間が必要なのか、家事の負担をどれくらい減らしたいのかなどを説明し、理解を求めましょう。
7-2. 家事分担の提案
家族と話し合い、家事分担について具体的な提案をしましょう。例えば、洗濯は週に何回、皿洗いは誰が担当するかなど、具体的な分担を決めることで、負担を軽減することができます。また、家事分担表を作成し、可視化することも効果的です。
7-3. 感謝の気持ちを伝える
家族の協力に対して、感謝の気持ちを伝えることを忘れずにしましょう。感謝の言葉を伝えることで、家族のモチベーションを高め、より積極的に協力してもらうことができます。また、感謝の気持ちを込めて、家族のためにできることを積極的に行いましょう。
7-4. 定期的なコミュニケーション
定期的に家族とコミュニケーションを取り、進捗状況や困っていることを共有しましょう。困ったことがあれば、遠慮なく相談し、家族のサポートを得ましょう。また、家族の意見を聞き、柔軟に対応することで、より良い関係を築くことができます。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
8. 職場の理解とサポート：働きながら受験を乗り越えるために
職場の上司や同僚の理解とサポートを得ることも、受験勉強を成功させるために重要です。
8-1. 上司への相談
上司に、看護専門学校を受験したいという意思を伝えましょう。その際、仕事への意欲をアピールし、受験勉強と両立するために、どのようなサポートが必要なのかを具体的に相談しましょう。例えば、シフトの調整や、業務量の調整など、可能な範囲で協力を求めましょう。
8-2. 同僚との連携
同僚にも、受験勉強をしていることを伝え、協力をお願いしましょう。例えば、急な用事で休む必要がある場合に、代わりに対応してもらうなど、互いに助け合える関係を築きましょう。また、同僚から、仕事と勉強の両立に関するアドバイスをもらうこともできるでしょう。
8-3. 職場の環境整備
職場環境を整えることも、受験勉強をスムーズに進めるために重要です。例えば、休憩時間に勉強できるスペースを確保したり、業務時間中に勉強できる時間を作ったりするなど、職場と相談しながら、自分にとって最適な環境を整えましょう。
8-4. 感謝の気持ちを伝える
職場の理解とサポートに対して、感謝の気持ちを伝えることを忘れずにしましょう。感謝の言葉を伝えることで、職場の協力体制を強化し、より良い関係を築くことができます。また、仕事で成果を出すことで、感謝の気持ちを示しましょう。
9. まとめ：看護専門学校合格への道
看護専門学校の受験勉強と仕事の両立は、確かに大変な道のりです。しかし、時間管理、効果的な勉強方法、メンタルヘルスケア、周囲のサポート、そして看護助手としての経験を活かすことで、必ず合格を掴み取ることができます。
- 明確な目標設定：看護師になるという強い意志を持ち、具体的な目標を設定しましょう。
- 計画的な行動：時間管理術を駆使し、効率的な学習計画を立てましょう。
- 継続的な努力：諦めずに、コツコツと努力を続けましょう。
- 周囲との連携：家族、職場、友人など、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。
- 自己肯定感：自分を信じ、自信を持って受験に臨みましょう。
あなたの夢を叶えるために、一歩ずつ、着実に進んでいきましょう。応援しています！
“`
最近のコラム
>> 学校給食と障がい者施設の調理師、どっちがいい？未経験から始める働き方とキャリアアップ