介護職20代女性の悩み！人間関係とキャリアの岐路で迷ったら？転職コンサルタントが徹底解説

20歳女介護職員3年目です。辛口の回答を控えて頂けますと幸いです。現在、職場の人間関係に悩んでい退職しようか迷っています。元々は上司も先輩方も優しい方ばかりの職場でしたが後輩が入り先輩方が移動になり、と私が入った時とは全く違う環境になっています。これは働いていれば自然な事だと言うのも理解しているつもりです。ですが1年にも満たさない後輩が上司や先輩から反感をかう様な行動ばかりします。私の上司も先輩も穏やかな方で間違った事は言っていないと私も思っています。そのせいで凄く仕事がしずらく私自身も精神的に辛くどうしたらいいのか分からない状態です。今、1人のパートさんが休まれているのですがその方の業務を私が引き継いてる形です。今までの仕事内容にその仕事が上乗せされそれが重荷になっているのか周りの人間関係が辛いのか自分自身もう何も分からなくなっています。何度考えても何も答えが出ませんでした。ここで退職すればいいのですが今年1年耐えれば介護福祉士の試験を受ける資格を得ることが出来ます。私はここで耐えるべきなのでしょうか。先輩も「もう辛い耐えれない」と言う程です。私はどうするのが正解なのでしょうか。辞めても介護福祉士を取る方法はあるのでしょうか。色々と短くまとめてしまっているので伝わり辛いですがアドバイスをお願い致します。

20歳で介護職員として3年目を迎え、人間関係の悪化と業務量の増加に悩んでいるとのこと。介護福祉士の資格取得という目標もある中で、退職すべきか、それとも耐えるべきか、非常に難しい状況ですね。結論から言うと、現状を維持し続けることはお勧めできません。　しかし、すぐに退職するのも、必ずしも最善策とは言えません。

この記事では、転職コンサルタントの視点から、あなたの状況を分析し、具体的な解決策を提案します。キャリアアップとメンタルヘルスの両立を目指し、最適な道筋を見つけるためのステップを一緒に考えていきましょう。まず、あなたの状況を整理し、問題点の明確化から始めましょう。

１．問題点の明確化：人間関係と業務量の増加

現在の職場環境における問題は、大きく分けて2点あります。

人間関係の悪化： 新しい後輩の行動が原因で、職場全体の雰囲気が悪化し、あなた自身の精神的な負担も大きくなっている。
業務量の増加： パートさんの業務を引き継いだことで、負担が増加し、心身ともに疲弊している。

これらの問題は、互いに影響し合い、悪循環を生み出している可能性が高いです。後輩の行動への対応に追われ、本来の業務に集中できず、さらに業務量が増加する。その結果、ストレスが蓄積し、人間関係も悪化するという悪循環です。このような状況では、たとえ介護福祉士の資格取得という目標があったとしても、心身ともに健康を害する可能性が高いです。

２．現状維持のリスク：メンタルヘルスとキャリアへの影響

現状を維持し続けることは、以下のリスクを伴います。

メンタルヘルスの悪化： 慢性的なストレスは、うつ病や不安障害などの精神疾患につながる可能性があります。介護職は、特に精神的な負担が大きい仕事です。無理を続けると、心身を壊してしまう可能性があります。
キャリアの停滞： 精神的に辛い状況では、業務の質が低下したり、モチベーションが低下したりする可能性があります。結果として、キャリアアップへの道が閉ざされてしまう可能性も。
介護福祉士試験への影響： 勉強に集中できる環境ではなく、試験に合格できる自信が持てない可能性も高いです。

これらのリスクを考えると、現状維持は賢明な選択とは言えません。介護福祉士の資格取得は素晴らしい目標ですが、健康を犠牲にしてまで目指す必要はありません。

３．具体的な解決策：転職と資格取得の両立

では、どうすれば良いのでしょうか？私は、以下の３つのステップで解決策を提案します。

転職活動を開始する： まずは、あなたにとってより働きやすい職場を探しましょう。転職サイトや転職エージェントを活用し、自分のスキルや希望条件に合った求人を探すことが大切です。介護職専門の転職エージェントを利用すると、よりスムーズに転職活動を進めることができます。面接では、現在の職場環境の課題や、転職理由を正直に伝えましょう。誠実な対応が、好印象を与え、転職成功に繋がります。
資格取得のための学習計画を立てる： 転職活動と並行して、介護福祉士試験の勉強を進めましょう。無理なく続けられる学習計画を立て、時間管理を徹底することが重要です。オンライン学習や通信講座などを活用すれば、自分のペースで学習を進めることができます。また、資格取得のための学習支援制度がある職場を選ぶのも一つの方法です。
メンタルヘルスケアに配慮する： 転職活動や学習計画は、ストレスになる可能性があります。定期的に休息を取り、ストレスをため込まないようにしましょう。必要であれば、カウンセリングやメンタルヘルス相談窓口を利用するのも良い方法です。自分の健康を第一に考え、無理をしないことが大切です。

転職活動は、時間と労力を要しますが、より良い職場環境を見つけることで、仕事へのモチベーションを高め、資格取得にも集中できるようになります。また、転職活動を通して、自身のキャリアプランを見つめ直す良い機会にもなるでしょう。

４．成功事例：転職によって得られたもの

私のこれまでのキャリア支援経験の中で、多くの介護職の方が転職によって、仕事への満足度を高め、キャリアアップを実現しています。例えば、以前相談を受けたAさんは、人間関係に悩んで転職を希望していました。彼女は、転職エージェントのサポートを受け、自分のスキルや希望条件に合った職場を見つけ、見事に転職に成功しました。新しい職場では、人間関係も良好で、仕事にもやりがいを感じていると報告してくれました。さらに、彼女は新しい職場で資格取得支援制度を活用し、見事介護福祉士の資格を取得しました。

５．まとめ：あなたにとって最適な選択を

現状を維持し続けることは、あなたのメンタルヘルスとキャリアにとってリスクが大きすぎます。転職活動と資格取得のための学習を同時に行うことで、より良い未来を築くことができます。焦らず、一歩ずつ着実に進んでいきましょう。そして、自分の健康を第一に考え、無理をしないようにしてください。

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